回鍋肉怎么炒 ?
一、回鍋肉怎么炒 ?
先把肉用調(diào)料調(diào)好來(lái),直接炒就可以了
二、四川回鍋肉怎么做
回鍋肉是四川特色菜之一,呵呵,閑來(lái)沒(méi)事我來(lái)介紹介紹,純屬個(gè)人做法哈(:
主要的原料 五花肉、青蒜苗(或青椒)
輔料:豆瓣醬,豆豉,蔥,姜,花椒
1、開水下肉,煮20分鐘左右,其中可以放蔥,姜,花椒,大料,桂皮,黃酒(不放這些也行的)撇去浮沫,待筷子能插入肉中,關(guān)火。
2、青蒜苗拍一下,切斜刀段;待肉涼后,將其切成大薄片,看你的刀功了(肉薄點(diǎn),這樣炒后肉才易呈燈盞窩狀。這樣好吃又好看)
3、鍋內(nèi)放少許油,下白肉,煸炒,肥肉變的卷曲,透明后,起鍋。(不過(guò)也可以把肉鏟到鍋邊,這個(gè)是懶人的做法!呵呵!其實(shí)正確的應(yīng)該是把肉先鏟出來(lái)在炒豆瓣醬的)
4、鍋內(nèi)留油。改小火煸炒豆瓣醬、豆豉、泡姜、泡海椒。用小火的目的是為了不讓佐料由于火大炒糊,讓他的香味與味道都出來(lái)就行了。
5、佐料炒好后,肉回鍋?;劐伻饴?,當(dāng)然要多回幾次鍋了。這時(shí)再加甜醬,上色,當(dāng)然加甜醬也是提味的一個(gè)關(guān)鍵,跟加糖是一個(gè)道理。怎么樣,這時(shí)有顏色了。
7、加味精少許,這時(shí)肉基本已經(jīng)炒好了,如果大家覺得差點(diǎn)味道還可以再加點(diǎn)鹽。
8、放入蒜苗,再加火小炒一下,青蒜略變軟,就可以出鍋了。注意,不要把蒜苗炒死了,炒生點(diǎn)更香!
9、哈哈,裝盤咯
三、回鍋肉的做法?
材料:
連皮豬腿肉300克(我用的是五花肉),青蒜(成都叫蒜苗)50克,油25克,甜面醬10克,醬油(紅醬油最好)10克,料酒10克,白糖5克,郫縣豆瓣15克、豆豉2.5克、姜片、蔥段
做法:
1、將豬腿肉洗凈,鍋中放入適量水和姜片、蔥段,水開后放入肉煮至剛熟(約10分鐘,用筷子能戳透肉),撈起用冷水稍浸,瀝干
2、將肉切成約4厘米寬的大薄片
3、豆瓣、豆豉剁碎
4、青蒜拍碎,切段
5、炒鍋燒熱,放油,下肉片略炒,至肉片稍卷
6、下豆瓣醬
7、下豆豉、甜面醬、醬油、糖
8、放入青蒜段炒至斷生即可
我把肉片切得太小,所以炒出來(lái)缺少“燈盞窩兒”的形態(tài),大伙兒做的時(shí)候還是按照4厘米寬、5厘米長(zhǎng)、0.3厘米厚左右的尺寸來(lái)切肉效果會(huì)比較好。
蒜苗(青蒜)因含有豐富的維生素C而具有明顯的降血脂及預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化的作用,并可防止血栓的形成。
蒜苗(青蒜)能保護(hù)肝臟,誘導(dǎo)肝細(xì)胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成,從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。
蒜苗含有辣素,其殺菌能力可達(dá)到青霉素的十分之一,對(duì)病原菌和寄考蟲都有良好的殺滅作用,可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染和驅(qū)蟲的功效。
四、徽州桃脂燒肉的做法是什么?
特點(diǎn) :菜品肉色紅潤(rùn),酥而不膩,桃脂綿軟嚼有桃香
菜譜配料:桃脂250克, 豬五花肉500克, 蔥結(jié)15克, 白糖5克, 醬油10克, 姜片10克, 精鹽2克, 豬油15克
制作過(guò)程:
1. 將桃脂洗凈,用溫?zé)崴蒈?,取出瀝干,剝?nèi)ネ馄ぁ?
2. 將豬五花肉洗凈,切成兩厘米見面方的肉丁備用。
3. 鍋放火上,下豬汕燒至七成熱,放入肉丁略炒,下醬油再炒上色,入水稍沒(méi)過(guò)肉,用大火燒開,再加入蔥、姜、鹽、糖,改用小火燒至肉熟時(shí),投入桃脂,改用大火繼續(xù)燒一下,出鍋盛入盤內(nèi)即成。
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五、重慶鹽菜肉的做法,鹽菜肉怎么做松軟好吃
原料:
新鮮的三線五花豬肉半斤,鹽菜一兩,老抽醬油3-5毫升,甜醬一小勺,姜末10克,花椒適量。
做法步驟:
1、整塊豬肉放在開水里煮5分鐘左右,撈出來(lái)洗凈后用牙簽挨著戳肉皮,在肉皮上面戳出許多密集的小孔。
2、把醬油和甜面醬兌在一起調(diào)勻,抹在豬皮上腌制2分鐘左右。
3、鍋里倒入較多的菜油燒到七成熱,下入肉塊炸至肉皮變成金黃色,撈出來(lái)放入溫?zé)崴锝葜寥馄に沙谄鸢櫋?/p>
4、取適量豬油放在炒鍋里燒化,下入鹽菜炒至香味出來(lái),放少許醬油炒勻待用。
5、泡好的豬肉瀝水后切成薄片,再把甜面醬、姜末和醬油兌成汁淋在肉片上,拌勻后整齊地碼放在蒸碗里。
6、炒好的鹽菜均勻地鋪在肉片上,再放少許花椒粒在上面,放入燒開的蒸鍋里小火蒸3小時(shí)即成。
六、怎么才能做出地道的川味回鍋肉?
回鍋肉
原料:帶皮豬腿肉 青蒜苗
調(diào)料:甜面醬,鹽,辣豆瓣醬,醬油,料酒,花生油
做法:
1:將豬肉放進(jìn)躺鍋中煮至肉熟皮軟,撈出晾晾
2:將晾涼的肉切成大片,青蒜苗洗凈切段
3:鍋中加花生油燒熱,放入肉片略炒,加鹽,炒出油后加辣豆瓣醬,甜面醬炒上色,加醬油, 料酒炒勻,放入青蒜苗炒熟即成。