醋溜大白菜的做法
制作材料:白菜、醬油、醋、鹽、雞精、蔥、姜、蒜、淀粉、油
制作步驟:(1)將白菜幫洗干凈,切成長約2.5厘米的菱形片,將蔥、姜、蒜均切成片。
(2)將蔥姜蒜放入小碗中,加醬油、醋、鹽、味精、淀粉及20克水,攪拌均勻。
(3)炒鍋上火,放入底油,燒熱后將白菜放入翻炒,炒熟后把調(diào)好的汁倒入,再不停地翻炒,使汁均勻掛在白菜表面即可。
本菜特點(diǎn):口味酸咸鮮,爽口清胃。
還有山東醋溜白菜
原料 凈白萊梗500克。
調(diào)料 醬油30克,白糖叨克,醋30克、味精3克,濕淀粉30克,精制油桶500克(實(shí)耗100克)。
制作方法
1.白菜梗除去菜葉,洗凈后切成2.5厘米寬的條狀,再用斜刀法逐一切成4厘米長的菱形塊,待用。
2.將炒鍋置于旺火上,加油燒至三成熱時(shí),倒人萊梗,用勺輕輕翻動(dòng),待菜梗在油鍋中翻滾,即撈出瀝油。
3.鍋中留熱油少許,加人熱水300克,再放人糖、醬油,待沸,加人醋和濕淀粉,拌成較為濃稠的糖醋鹵汁,隨即倒人菜梗,推炒翻拌均勻,就可起鍋裝盤。
特點(diǎn)與說明
此案為山東風(fēng)味。色澤紅潤,脆嫩爽口,酸甜味美。萊梗在油鍋中翻動(dòng)至五成熟起鍋,過熟則失去脆嫩、潔爽之口感。大白菜又叫結(jié)球白菜、黃芽菜,含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為,大白菜性味甘溫?zé)o毒,具有通利腸胃、寬胸除煩、消食下氣之功。在此特別提醒,腐爛的白菜絕不能食用,否則易引起中毒,一般中毒癥狀在3小時(shí)內(nèi)出現(xiàn),如頭暈、惡心嘔吐、心跳加速、昏迷等,應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院救治。
這個(gè)好像是上海的
醋溜白菜
材料:白菜一斤、紅辣椒二支、開陽(蝦米)二大匙、蔥二支、姜二片。調(diào)味料:
鹽一大匙、黃酒二大匙、糖三大匙、醋三大匙、麻油少許、太白粉二大匙。
作法:
1.白菜洗凈,切成一寸長的菱形塊,辣椒也切成小塊備用。蔥、姜切末備用。
2.起油鍋,爆香蔥姜末,隨即倒入白菜,以大火煸炒至白菜變軟、出水,以鍋蓋略
燜煮一會(huì)兒。
3.蝦米以溫水略泡,除去雜質(zhì)。
4.白菜燜煮三分鐘后,即入蝦米與辣椒,加入鹽、酒、糖、醋,使之入味,再以太
白粉水勾芡,淋在白菜上,使之變得滑潤,再滴些麻油即可。
此菜的重點(diǎn)在于爽口、脆嫩,略帶酸辣味,酸辣度更可依個(gè)人喜好而增減。此菜
冷熱皆宜,如果一次烹煮的量太多,第二天品嘗,白菜更入味,別具特色。(
還有個(gè)聽上去比較簡單的
把白菜梆片成薄片,盡量少用菜葉。
起鍋倒油,油熱后炸一兩?;ń?。然后倒入白菜梆。
半軟時(shí)加一點(diǎn)糖,翻炒片刻后,加醋砰一下,聞到醋香味后,加鹽和雞精。
關(guān)火,出鍋!