茶油和菜油推薦哪個(gè)好些(茶油和菜油的區(qū)別)
1. 茶油和菜油的區(qū)別
茶油:油茶籽油俗稱,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質(zhì)純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。
清油:一般指平常用的花生油或者菜籽油加熱以后,還沒炒過菜或者還沒炸過東西的油,也就是加熱后再?zèng)]用過的油。四川人稱純菜籽油的為清油。是一種優(yōu)質(zhì)的 食用油,在工業(yè)上也有廣泛的用途。
2. 油茶油與菜籽油哪個(gè)好
1、大豆:是一種優(yōu)質(zhì)高蛋白油料作物,含油率15%-26%,出油率:根據(jù)各地大豆品質(zhì)不同12%-18%(進(jìn)口大豆出油率相對(duì)國(guó)內(nèi)出油率高)。
二、油菜籽:油菜籽(油菜花)是唯一一種在世界各地都能種植的高油分油料,分為冬油菜和春油菜兩種。國(guó)內(nèi)其種植面積占全國(guó)油料作物總面積的40%以上,含油35%-50%。出油率:根據(jù)各地油菜籽品質(zhì)不同30%-45%。
三、棉籽:棉籽整籽含油15%-25%,棉仁含油28%-39%,出油率:據(jù)各地棉花籽品質(zhì)不同11%-25%。
四、花生:原產(chǎn)于南美洲,花生含仁率為65%-75%,花生仁中含油40%-51%,出油率:根據(jù)各地品質(zhì)不同40%-50%。
五、葵花籽:原產(chǎn)地于墨西哥,分為食用葵(瓜子)和油葵兩種。油葵多為黑色小籽,全籽含油率高達(dá)45%-54%,因此榨油主要使用油葵,葵花籽(油葵)出油率:根據(jù)各地品質(zhì)不同32%-42%。
六、芝麻:含油率45%-63%,有油料皇后之稱;芝麻油是少數(shù)幾種不需精煉就可食用的植物油之一。芝麻出油率:根據(jù)各地品質(zhì)不同45%-55%。
七、米糠:米糠是大米加工的副產(chǎn)品,每加工100公斤糙米可生產(chǎn)5-8公斤米糠。米糠含油率14%-24%;米糠出油率:根據(jù)各地品質(zhì)不同13%-17%。
八、油茶籽:是茶子樹的種子;油茶主要種植在我國(guó)的南方。油茶籽帶殼,含仁率50%-72%,油茶籽含油30%-40%,油茶籽出油率:根據(jù)各地品質(zhì)不同14%-27%。
九、油棕果(棕櫚果):亦稱棕櫚果;含油45%~50%,原產(chǎn)于非洲,但現(xiàn)在已經(jīng)遍布全球;棕櫚油是是目前世界上生產(chǎn)量、消費(fèi)量和國(guó)際貿(mào)易量最大的植物油品種,與大豆油、菜籽油并稱為“世界三大植物油”出油率:根據(jù)各地品質(zhì)不同毛棕櫚油20%-22% ,棕仁油2%左右。
十、核桃:又稱胡桃、羌桃,我國(guó)是世界上最大的核桃生產(chǎn)國(guó)家;核桃出油率:根據(jù)各地品質(zhì)不同45%-55% ;核桃仁出油60-70%。
十一、橄欖:橄欖油,屬木本植物油,是由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成的,不經(jīng)加熱和化學(xué)處理,保留了天然營(yíng)養(yǎng)成分,橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油脂;橄欖出油率:根據(jù)各地品質(zhì)不同18-23% 。
十二、玉米:玉米油,又叫粟米油、玉米胚芽油,它是從玉米胚芽中提煉出的油;根據(jù)各地品質(zhì)玉米胚芽出油率約為25%-28%。
十三、胡麻:胡麻也稱巨勝、方莖、油麻等,適宜在涼爽、濕潤(rùn)的氣候中生長(zhǎng)。胡麻起源于近東、地中海沿岸。在中國(guó)主要分布在山西、甘肅、寧夏、內(nèi)蒙古等省。根據(jù)各地品質(zhì)不同胡麻出油率:32%~38%。
3. 茶油和菜油的區(qū)別是什么
茶油好。菜油使用時(shí)生油味重油煙大。
4. 茶油和菜油能混合吃嗎
菜籽油可以煮菜。
菜籽油富含維生素E、各類脂肪酸等,可以很好地被人體吸收,平日里可以用來煎炒食物,真是好看又好吃呢
菜籽油也就是我們俗稱的菜油,也叫做油菜籽油、香菜油,是用油菜籽榨出來的食用油的一種。菜籽油金黃金黃的,不僅色澤誘人,而且聞起來還有一股香香的味道,用它炒出來的菜不僅味美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
5. 茶油和菜油哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)
木子油:學(xué)名山茶油,又名野山茶油、茶籽油、油茶籽油,贛南民間稱之為"木油、木籽油、木梓油",它是真正的純天然綠色食用油。
茶油,俗稱“油茶籽油”,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶,成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質(zhì)純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。
兩者之間的作用不同:
木子油: ①外用。木子油性偏涼,清熱、解毒、殺菌、化濕。外用可用于燙火燒傷、疥癬、蚊蟲叮咬等: ②護(hù)膚、護(hù)發(fā)。木子油富含多種維生素,如維生素E、D、K和胡蘿卜素,滋潤(rùn)細(xì)膩易吸收,在護(hù)膚方面有“東方橄欖油”之稱,寶寶出生時(shí)用木子油涂抹全身可以防止皮膚干燥、發(fā)炎,而且終生受益。也可作為護(hù)發(fā)素使用。
茶油:茶油是植物油,①茶油常作為食用油使用,也可入藥使用,入藥即可做外用,也可做內(nèi)服。②外用,有防曬祛斑、潤(rùn)膚止癢、抑制細(xì)菌的功效,對(duì)頭癬、體癬、頭屑、濕疹、皮膚瘙癢等皮膚疾病的功效。③內(nèi)服,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的防治作用,可延緩衰老、明目烏發(fā),對(duì)慢性咽炎、腸梗阻、便秘以及常見胃腸病均有一定治療效果。
6. 茶油和菜油可以混在一起用嗎
(一)涼拌:普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而野茶油在不需加熱的情況下,可直接用于涼拌各種葷、素菜,同時(shí)還可以調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡、不油膩等特點(diǎn)。
(二)熱炒:營(yíng)養(yǎng)專家指出“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營(yíng)養(yǎng)的正確方法。用野茶油熱炒食品不發(fā)黑,清爽可口,不油膩。
(三)煎炸:煎炸食物時(shí),普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過氧化物,對(duì)人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物(維E),可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,品質(zhì)也不會(huì)發(fā)生改變,是更理想、更健康的煎、炸食用油。
7. 茶油和菜油的區(qū)別在哪里
山茶油特點(diǎn):山茶油富含較版高的維生素E,還含有山茶甙、茶多酚、角鯊烯等稀有特性成分,山茶油含有角鯊烯與黃銅類物質(zhì),對(duì)抗癌、抗炎有著極佳的作用,山茶油不含膽固醇、黃曲霉素、添加劑,未受任權(quán)何農(nóng)藥化肥的污染。
花生油特點(diǎn):淡黃透明,色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口,是一種比較容易消化的食用油。花生油含不飽和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亞油酸37.6%)。另外還含有軟脂酸,硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%。花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽堿等。
8. 茶油與菜油的區(qū)別
不是。茶油是野山茶果提煉而成的食用油。又名油茶籽油、山茶油。 油茶籽油俗稱茶油,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶,是中國(guó)特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。 而菜籽油就是我們俗你的菜油,又叫油菜籽油、香菜油,是用油菜籽榨出來的一種食用油。 油菜籽和油茶籽不是同一物質(zhì)。茶油的市場(chǎng)體格較貴,屬高端消費(fèi)品。