黄色一级啪啪,国产精品亚洲精品青青青,日本高清在线观看视频你懂的,亚洲色图综合区,国产一区二区三区免费观看在线,2016天天干天天插天天操,无码理论在线视频

首頁>美食菜譜>苦菊豆子玉米渣粥的做法

苦菊豆子玉米渣粥的做法

來源:m.petajastudio.com   時間:2020-04-29 08:13   點擊:8652   編輯:niming   手機版
苦菊豆子玉米渣粥的做法,

冬天大家都喜歡喝熱乎的粥類,其中玉米渣粥是小編的最愛,在熬玉米渣粥時,可以加入喜歡吃的豆子和蔬菜,這樣熬出的粥既營養(yǎng)又好喝。下面我把具體做法分享給大家,喜歡的朋友可以看看。


工具/材料

適量玉米渣、黃豆、黑豆、花生、苦菊、枸杞


  • 01

    取適量新鮮的玉米渣,用清水把玉米渣洗凈待用。我這里選的是最小粒的玉米渣,這樣的煮起來省時。

  • 02

    取適量新鮮的苦菊,把苦菊摘掉老根和黃葉,選用外面的老葉子,用清水把苦菊葉子洗凈切好待用。

  • 03

    取適量新鮮的黃豆、黑豆、花生,取好待用。我這里選的是自己煮熟的五香豆子,用熟豆子煮起來熟的比較快。

  • 04

    把洗好的玉米渣,放入煮鍋中,加入適量清水準(zhǔn)備開煮,喜歡喝稠粥的可以少放點水,根據(jù)自己喜好放水量。

  • 05

    待玉米渣煮開鍋后,加入備好的熟豆子,用勺子攪拌均勻,玉米渣比較容易粘鍋底,煮粥的過程中勤攪動。

  • 06

    稍煮片刻后,加入備好的苦菊葉子,用勺子輕輕攪動,大火煮開五分鐘后,改中小火煮。

  • 07

    整個煮玉米渣粥過程,大概十幾分鐘就可以了。只要玉米渣熟了就OK,因為豆子和苦菊都開鍋煮兩分鐘就可以。

  • 08

    如圖所示苦菊豆子玉米渣粥就做好了,把做好的粥盛入碗中,稍晾片刻,還可以加幾粒枸杞做點綴,好喝又營養(yǎng)。

  • End
  • ,,
    感覺不錯,贊哦! (0)
    下次努力,加油! (0)
    網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明本站立場。
    評論
      共 0 條評論
    本站所發(fā)布的全部內(nèi)容源于互聯(lián)網(wǎng)搬運,僅限于小范圍內(nèi)傳播學(xué)習(xí)和文獻參考,請在下載后24小時內(nèi)刪除!
    如果有侵權(quán)之處請第—時間聯(lián)系我們刪除。敬請諒解!qq:2850716282@qq.com
    山茶油 滇ICP備2021006107號-532
    關(guān)于本站 聯(lián)系我們 特別鳴謝