茶油菇食用方法(茶油菇食用方法及禁忌)
1. 茶油菇食用方法及禁忌
主料:松針菇500g;
調(diào)料:食鹽適量,茶油適量
做法
1.松針菇摘取根部,用清水將每一個沖洗干凈。
2.鍋坐水,燒開后將松針菇倒入開水中。
3.略煮一開。
4.煮開后,再用清水沖洗干凈。
5.鍋內(nèi)油燒熱,放入姜蒜爆鍋。
6.下五花肉片翻炒,炒至肥肉出油。
7.菌下鍋一同翻炒。注意動作輕柔。
8.放鹽后繼續(xù)翻炒。
9.炒勻后,加水大火燜煮。
10.湯燒開后,放入蒜末,繼續(xù)大火燜煮。
11.燜煮約7、8分鐘后至湯的色澤變濃,切蘑菇的味道濃郁撲鼻,撒上蔥花即可出鍋。
2. 油茶菌可以吃嗎?
1、竹蓀
竹蓀又名竹參,常見的可食用竹蓀有長裙竹蓀、短裙竹蓀、棘托竹蓀和紅托竹蓀四種,它是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類,因外形美觀還有著“山珍之花”、“菌中皇后”的美稱。
2、白蘑菇
白蘑菇在歐美等國家常被稱作普通栽培蘑菇或者紐扣蘑菇,它是世界性栽培和消費的菇類,也是全世界食用最多的蘑菇品種。
3、杏鮑菇
杏鮑菇因具有杏仁的香味和鮑魚的口感而得名,其味道清香、營養(yǎng)豐富,可以搭配其他食物烹飪出幾十道美味的佳肴。
4、茶樹菇
茶樹菇是一種藥食兩用的食用菌,它的菌蓋細嫩、柄稍脆、味美可口,因野生茶樹菇生長于油茶樹的枯干上而得名。
5、金針菇
金針菇非常苗條,對很多人來說,是涮火鍋的必備品,而且金針菇還可以用來涼拌,口感也是極好的。
3. 油茶菇的做法大全
應該沒有,茶樹菇屬于傘菌目,糞傘科,田蘑屬,又名茶菇、油茶菇、神菇。菌蓋初生后逐平展,中淺,褐色,邊緣較淡。菌肉白色、肥厚。菌褶與菌柄成直生或不明顯隔生,初褐色后淺褐色。菌柄中實,長4-12厘米,淡黃褐色。菌環(huán)白色,膜質(zhì),上位著生。孢子卵形至橢圓形。茶樹菇的營養(yǎng)豐富,它的蛋白質(zhì)含量高達19.55%。所含蛋白質(zhì)中有18種氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次為谷氨酸、天門冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。總氨基酸含量為16.86%。人體必需的8種氨基酸含量齊全,并且含有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。
4. 茶油菇食用方法及禁忌是什么
主料
帶魚,500克
蘑菇,350克
輔料
蒲公英葉,20克
蒜,5克
姜,5克
辣椒,5克
水,1碗
蔥,5克
有機山茶油,1碗
熱炒露,5匙
鹽,2克
步驟/方法
1/12,各材料
2/12,蘑菇對半切開
3/12,帶魚用鹽腌15分鐘左右
4/12,把帶魚的水份吸干
5/12嗯熱鍋,下山茶油燒熱,下帶魚(如怕不好煎,可在魚身上抹上干生粉)
6/12,把魚煎炸至干透帶脆,盛起待用
7/12,在炸魚時,熱一鍋,下山茶油爆香辣椒、蒜、姜
8/12,下蘑菇快炒
9/12,倒入水,煮沸
10/12嗯下鹽與雞粉
11/12,最后倒入熱炒露,關(guān)火
12/12,帶魚、蒲公英葉、蔥等放上碟內(nèi),蘑菇連汁拌在上面一起食用
5. 茶樹菇油怎么吃
茶樹菇洗凈,瀝干水分,加蛋清面粉攪成面糊,起鍋燒油,油熱放入茶樹菇炸至金黃撈出,復炸,撈出放孜然粉
6. 茶油香菇做法竅門
食材清單
烏雞:半只、香菇:8朵、姜:1塊、清水:適量、鹽:適量、料酒:適量、天麻:80g。
1、香菇洗凈,天麻切片,烏雞洗凈。
2、清水綽過雞肉后撈出洗凈。
3、鍋里倒茶油,煸香生姜。
4、倒入烏雞煸炒片刻,放入鹽快速翻炒。
5、移到湯煲中,倒入清水,放入香菇和天麻文火煲一個小時。
6、倒入料酒文火再煲十分鐘,即可盛出。