1. 茶油里面有dha嗎能吃嗎

吃山茶油比較好。

山茶油中的油酸含量和橄欖油幾乎相等，因此選擇山茶油就相當(dāng)于選擇橄欖油。

　　但從經(jīng)濟(jì)與營(yíng)養(yǎng)上考慮，準(zhǔn)媽媽更適合吃胡麻油，也就是亞麻子油或胡麻子油。

　　從營(yíng)養(yǎng)學(xué)上講，在考慮脂肪需要量時(shí)，必須同時(shí)考慮飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸三者之問(wèn)的比例。在膳食安排上，我們要在降低飽和脂肪酸的前提下，以單不飽和脂肪酸替代部分多不飽和脂肪酸是有重要意義的。這也就是今天許多消費(fèi)者選擇富含單不飽和脂肪酸的橄欖油或山茶油的原因。

2. 魚油里面含dha嗎

斯維詩(shī)這款魚油的含量在EPA270mg，DHA為180mg，這款魚油Omega-3的濃度為30%，適合普通營(yíng)養(yǎng)膳食級(jí)別服用。

Swisse是澳洲最大的復(fù)合維生素、膳食補(bǔ)充品品牌之一，產(chǎn)品覆蓋度廣，知名度高。Swisse魚油優(yōu)處是魚腥味較低，服用較安全，日常服用1~2粒即可滿足需求，，則要增加用量至每日7粒，用量較大。

3. 山茶油有dha嗎

茶油

山茶油是從山茶科（kamellia）油茶（kamellia oleifela abel）樹種子中獲得的。是我國(guó)最古老的木本食用植物油之一。中國(guó)是世界上山茶科植物分布最廣的國(guó)家，是世界上最大的茶油生產(chǎn)基地。除此之外只有東南亞、日本等國(guó)有極少量的分布。油茶的中心產(chǎn)地則分布在我國(guó)的西南及湘、贛南部，金浩茶油的產(chǎn)地就是屬于湘、贛南部。油茶樹是我國(guó)特有的油料樹種，中國(guó)是油茶的原產(chǎn)地。其栽培歷史有2300年以上。油茶樹生長(zhǎng)在沒(méi)有污染的亞熱帶南嶺濕潤(rùn)氣候區(qū)，整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程中不施農(nóng)藥、化肥等。據(jù)《山海經(jīng)》記載，我國(guó)栽培油茶已有2300多年的歷史。然而，令人惋惜的是，由于種種原因，茶油卻長(zhǎng)期以來(lái)“藏在深閨人未識(shí)”。國(guó)人尤其是北方地區(qū)普遍對(duì)茶油缺乏足夠的認(rèn)知，由于畝產(chǎn)低、回報(bào)周期長(zhǎng)等原因，油茶的產(chǎn)業(yè)化更是步伐緩慢甚至出現(xiàn)倒退。

4. 茶油里面有dha嗎能吃嗎寶寶

寶寶正處于發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期可以吃山茶油，山茶油中的油酸、亞油酸、亞麻酸可以在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成DHA（俗稱腦黃金）和EPA，這些物質(zhì)對(duì)寶寶大腦的發(fā)育和視力發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。

寶寶身體和智力在快速發(fā)育，需要大量營(yíng)養(yǎng)，油脂是營(yíng)養(yǎng)之一。

5. 食用油含dha嗎

由于亞麻籽油含有極高Ω—3（a－亞麻酸、DHA\EPA）成分，所以亞麻籽油被稱為植物中的液體黃金是當(dāng)之無(wú)愧的，相比之下核桃油雖然也包含Ω—3（a－亞麻酸、DHA\EPA）成分，但比亞麻籽油還是要少很多。但由于核桃油具有極高的亞油酸含量，所以，核桃油配合亞麻籽油同時(shí)服用，可以起到互補(bǔ)的作用。因此，簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)亞麻油和核桃油哪個(gè)更好，顯然太過(guò)武斷，畢竟各自包含的保健成分各有側(cè)重，亞麻籽油含有極高Ω—3（a－亞麻酸、DHA\EPA），核桃油具有極高的亞油酸含量，而且含有豐富的角鯊烯、黃酮類物質(zhì)和多酚化合物以及多種微量元素。

6. 什么油里含有DHA

   藻油好。

    因?yàn)樵逵褪且环N純植物性DHA原料。所謂DHA，就是二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金。

     是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%，因此，對(duì)胎嬰兒智力以及視力發(fā)育至關(guān)重要的。

7. 茶油里面有dha嗎能吃嗎孕婦

dha藻油中，有一種可以幫助刺激胎兒大腦皮層的成分。而且對(duì)于胎兒的視力也是非常有好處的，能夠促進(jìn)胎兒視網(wǎng)膜形成。

一般孕婦在懷孕5個(gè)月的時(shí)候吃dha是最為適合的，而且還能夠提高胎兒對(duì)外界的聽力和感知力，讓孩子出生后，反應(yīng)更加靈敏。

成為一個(gè)聰明健康的寶寶，對(duì)于孩子未來(lái)的發(fā)育，以及工作學(xué)習(xí)都是非常有好處的。

8. 茶籽油有dha嗎

植物油和動(dòng)物油的主要成分是脂肪酸的甘油酯；礦物油的主要成分是碳?xì)浠衔?；精油的主要成分是萜烯類，有揮發(fā)性和芳香氣味，主要用于配制香料。硅油有很大部分由硅氧化合物組成。

1、植物油和動(dòng)物油的主要成分是脂肪酸的甘油酯，所以又稱脂油（脂肪油）；在通常情況下不會(huì)揮發(fā)，所以有時(shí)總稱為固定油。

又根據(jù)它們是否可供食用，可分為食用油（如大豆油、芝麻油、橄欖油、花生油、葵花籽油等）和非食用油（如桐油、蓖麻油等）。

2、礦物油的主要成分是碳?xì)浠衔?。大多?shù)有揮發(fā)性，可以蒸餾或分餾，再經(jīng)加工可得汽油、煤油、潤(rùn)滑油等。

3、精油的主要成分是萜烯類，有揮發(fā)性和芳香氣味，主要用于配制香料。

4、硅油有很大部分由硅氧化合物組成。它們的優(yōu)點(diǎn)是不易氧化，不易受溫度和其它因素影響。硅油除被用作潤(rùn)滑劑外還在化妝工業(yè)被大量使用。