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茶油蒸飯的做法視頻(油蒸飯怎么做)

來源:m.petajastudio.com   時間:2022-12-18 01:14   點擊:133   編輯:niming   手機版

1. 油蒸飯怎么做

可以放的,最主要看你家人能不能適應亞麻籽油 的味道了,要是放在米飯里覺得不好吃,您給添加到菜里就行的。嘎嘎嘎香

2. 油蒸飯怎么做才好吃

首先油會使米飯更勁道,保護其中的營養(yǎng)成分。新鮮作用。淋些油,加2毫升醋。在蓋上鍋蓋之前,加入半湯勺植物油,可使做熟的米飯油潤透亮,顆粒分明

3. 油鹽蒸飯 做法

這道題我有絕對的發(fā)言權,電飯鍋蒸飯的一家比例是1:1.5,這個發(fā)言權來自。長期的做飯,實踐中總結出來的,按這個比例不用擔心水多水少。

我做飯總希望總結出一個水油調料得住。確比例,這樣不用試不用猜,可以準確無誤。其實做飯就是個水油鹽和調料的匯合,火候的掌握,調料的多少多少很重要。

4. 油蒸飯怎么做好吃

可以。加入少量食用油可使做熟的米飯金光燦亮且更加柔軟香甜。

1、淘米時使用熱水,反復淘洗或者用力搓,都將加速米中的營養(yǎng)成分流失。正確的方法是加入冷水,用手輕輕攪拌,淘洗次數不要超過3次,淘完米后得馬上下鍋,否則米中的核黃素、蛋白質等也會損失。

2、其次,用電飯煲或用碗直接蒸的飯最營養(yǎng)。

3、米飯要煮得香,摻水比例為1:1.3最佳,煮出來的飯最香。飯煮好后,捂上5-10分鐘口感更好。此外,蒸米飯時,如果是陳米,在蒸飯前加入少量食鹽,米飯色澤光亮,味道更香。向米水中加入少量食用油可使做熟的米飯金光燦亮且更加柔軟香甜。

5. 油蒸米飯做法大全家常

首先油會使米飯更勁道,保護其中的營養(yǎng)成分。新鮮作用。淋些油,加2毫升醋。在蓋上鍋蓋之前,加入半湯勺植物油,可使做熟的米飯油潤透亮,顆粒分明。自來水中的氯氣對米中的B族維生素有破壞作用,因此在蒸飯前滴入2毫升米醋,能保護維生素,同時還可讓蒸出的米飯松軟清香,并減慢米飯在炎熱季節(jié)變餿的速度。此外,醋有延緩碳水化合物吸收的效果,可以避免血糖過快上升。用檸檬汁或柑橘汁代替醋也能達到上述效果,并且能消除米飯中不新鮮的氣息。

6. 蒸油米飯的做法大全

做法1:

食材:熟米飯250g、蝦300g、雞蛋2個、面粉和淀粉各100g、黑白芝麻各5g、烤海苔1片、鹽0.2g、油適量、壽司醋少許。

做法:

1)去掉蝦頭、蝦線、外衣,留尾,用剪刀剪去腹部的筋使其變直。

2)用雞蛋液與淀粉一起勾制天婦羅液。

3)將蝦滾上面粉,蘸天婦羅液,放入油鍋炸至酥脆撈出備用。

4)黑白芝麻各半,清洗干凈,放在炒鍋里焙熟備用。

5)將剩米飯蒸透置于容器里,淋入少許壽司醋鹽,撒上炒熟的芝麻。

6)在保鮮膜上鋪上調制好的米飯,再把炸好的蝦放在上面,裹成飯團并裹緊。

7)把烤海苔剪成長條,纏繞在制作好的飯團上即可。

做法2:

食材:熟米飯300克、番茄300g、鴨蛋1個,適量橄欖油、雜菜、蔥花、白酒、鹽和雞精。

做法:

1)洗凈番茄,在沸水中燙一下去皮,切成丁。

2)將鴨蛋磕入碗內,加入蔥花、鹽和幾滴白酒后打勻。

3)往鍋內倒入橄欖油,待油溫熱后,倒入番茄煸香,再加入雜菜和鹽,繼續(xù)煸炒均勻后盛入碗中待涼,

4)把鍋洗凈后再次燒熱,倒入底油,加溫至7分熱后轉文火,倒入蛋液做成蛋皮備用。

5)把飯均勻地鋪在蛋皮上,卷成卷并切成段即可食用。

7. 油蒸米飯怎么做好吃

用電蒸箱的蒸米飯十分方便,具體操作流程如下: 1、先將大米淘洗干凈,倒入無孔蒸盤或碗中。

2、加入清水,建議米與水的比例在1:1.2左右,喜歡干硬口感的適當減少水量;喜歡軟糯口感的適當增加水量。

3、稍微晃動蒸盤,使水和米均勻分布,再滴入幾滴食用油可以讓米飯光澤度更好。

4、將蒸盤放入蒸箱中間層,取出水箱加滿水,啟動電蒸箱,選擇“智能菜單-米面點心-米飯”模式及烹飪屬性進行蒸制。

5、烹飪結束后,從蒸箱內取出,即可食用。

8. 豬油蒸飯的做法大全

、需要提前準備好的材料包括:酒米300克、少量豬油、少量白糖。

2、先將酒米淘洗后浸泡一小時。下開水鍋中煮至酒米還有一點硬米心時,用梢箕把酒米瀝起來稍晾干。爐子改小火,鍋中倒入少量豬油和白糖,將瀝干的酒米飯倒入鍋中同豬油一起翻炒片刻離火。鏟入碗中上籠蒸30分鐘出籠,將其反扣到另一碗中即可

9. 油蒸飯怎么做好吃又香

花生油好。在蒸米飯時,加入少量的食用油可以讓米飯吃起來甜香軟糯,粒粒分明,加入的油只要是日常用油都可以,比如豬油,植物油,色拉油等,都是可以放的,并且就算是陳米,都能蒸的和新米一樣好吃。

放一點油到米飯中會使米飯里的抗性淀粉含量增加,大概可以增加數十倍,這樣就會降低消化的速度,除了放油,將米飯冷藏也有這樣的效果。在放油的時候,一定要控制好量,如果多加的話,會增加身體里的脂肪。

10. 蒸油飯怎么蒸

1. 糯米泡2小時備用

2.

香菇,蝦米,紅蔥頭.肉絲放入內鍋炒香在和糯米一起拌炒一下,在加入少許醬油,麻油及胡椒粉,糖,蠔油調味,直到米半熟

3. 粽葉洗凈,將2中的料包入,可依個人喜好在包入炒香五花肉,及蛋黃,蓮子

4. 電飯鍋外鍋水約放3杯,內鍋水淹過粽子放入蒸熟即可

備注:

1. 這是較簡單做法,用電飯鍋即可,當然最方便還是買來吃啰,自己包味道不同吧

2. 步驟2中若直接加水蒸就成油飯水與糯米比例約1比2

3. 若包不成粽型,其實只要將岳入即可

蒸著吃香味會濃點,煮了味道會散掉,油炸不健康,會得癌癥。蒸著好。

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