山茶油燜兔肉(山茶油燜兔肉的功效)
1. 山茶油燜兔肉的功效
先把兔子肉用茶油炒后再煲待兔九成熟后放豆腐
2. 兔肉山藥湯的功效
一般的調(diào)料就好。
要是放藥的話通常用枸杞和山藥
淮杞燉兔肉湯的簡(jiǎn)介及特色
健強(qiáng)脾胃,滋養(yǎng)肝腎,安神補(bǔ)血,補(bǔ)中益氣。
菜系及功效:藥膳偏方
淮杞燉兔肉湯的制作食材:
兔肉。
淮山藥,枸杞,桂圓。
鹽,雞精,料酒,姜。
3. 山茶油燜兔肉的功效與禁忌
做法:
1、先泡發(fā)紅菇,用大盆將其泡水,撒少許鹽,10分鐘后沖洗干凈撈出干
2、五花肉切大厚片先單獨(dú)加水燉出味,用高壓鍋大概15分鐘
3、將紅菇倒入燉好的五花肉湯里,大火滾開(kāi)轉(zhuǎn)中火小煮10分鐘即可,吃時(shí)調(diào)鹽味,撒胡椒粉
小貼示:
1、紅菇清洗要很細(xì)心的,一定要用大量的水泡開(kāi),撒鹽能夠清干凈菇表面的黏液,最好裝在濾水籃子里再浸到盆里,一邊淋水一邊順一個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng),菇上的泥沙很容易掉落沉淀下來(lái),不能揉搓,那樣會(huì)將其洗爛
2、五花肉不要太肥,三肥七瘦最好,肉香濃濃不油膩
3、如果有筒子骨燉也是不錯(cuò)的,只是要費(fèi)時(shí)一點(diǎn)
4、紅菇無(wú)須長(zhǎng)時(shí)間料理,煮開(kāi)后燉10分鐘足夠了,滑爽香脆,吸足了五花肉的清香,非常鮮美
5、胡椒粉依個(gè)人口味調(diào)放,此湯無(wú)須另放雞精了
4. 茶油兔肉功效與作用
1、將兔肉洗凈斬件,再醃醬油、胡椒、鹽、糖、料酒、味精與生粉然后放進(jìn)冰箱兩小時(shí)后備用;
2、蔥切斜粗條,姜切數(shù)片,洋蔥切條。
3、熱鍋燒滾油,將兔塊下鍋微炸過(guò)油鍋,待有八成熟時(shí)撈出瀝干油備用。
4、熱炒鍋,先爆香蒜茸,再放干辣椒(改作不用燈籠辣椒干,太辣)與姜片微炒出味,再放蠔油炒香,回鍋炸過(guò)的兔塊炒大約五分鐘;
5、料酒走鍋邊,再放蔥與洋蔥條快炒,加入鹽、糖與味精調(diào)味再翻炒均勻,即可盛碟出菜。
5. 茶油燜兔子肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
食材:兔子肉適量,茶油1勺,醬油適量,鹽適量。
1、將兔子肉用燉鍋或者電飯鍋處理好后,撈出待用。
2、蒸好的湯留出一碗左右做調(diào)味湯。
3、蒸好的湯留出一碗左右做調(diào)味湯。
4、熱鍋下油。
5、加入蔥姜蒜爆香后,加湯,放鹽(可放咸一些)。
6. 茶油兔肉的做法
主料
兔肉700克,干山藥200克
茶油10克,
1、浸泡干山藥提前用開(kāi)水浸泡半小時(shí)以上,浸軟后濾干備用。
2、兔肉切塊兔肉最好帶皮,切塊備用。兔頭比較難切,可將兩個(gè)兔耳切下即可。
制作方法及過(guò)程
熱鍋熱油,最好選用土榨茶油,加入適量大蒜子熗下鍋。
加入切好的兔子肉,快速爆炒。翻炒至兔肉變色后,加入鹽,及山藥一同翻炒。翻炒約三五分鐘,使其入味均,加入清水,浸沒(méi)所有食材后再增加一些為宜。
大火燒開(kāi),并用鏟子去除泡沫,使湯汁更清,更純。改文火慢燉,加入紅棗及姜片,蓋上燉一個(gè)小時(shí)左右即可。出鍋裝盤
7. 兔子燉山茶油怎么煮
兔肉用廚房剪刀剪成大塊,清洗干凈;
步驟2/13
鍋內(nèi)放適量油,將蔥、姜放入鍋內(nèi)爆香;
步驟3/13
將煸香的蔥姜放入清洗好的兔肉中,再放入約15克的鹽焗雞粉;
步驟4/13
再加入15毫升的米酒在兔肉中;
步驟5/13
戴上一次性手套抓勻,用手充分抓勻之后,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏2個(gè)小時(shí),腌制入味;
步驟6/13
將腌制好的兔肉放入紗布袋中(家里沒(méi)有大的紗布袋,就用泡茶的茶包袋代替,最好套2個(gè)袋子);
步驟7/13
電砂鍋選擇“砂鍋焗”功能;
步驟8/13
將粗粒海鹽倒入砂鍋中,在炒的過(guò)程中加入10克鹽焗雞粉,待鹽從白色不斷翻炒至黃褐色(約130°),即炒鹽步驟完成;
步驟9/13
將套好紗布袋的兔肉放入電砂鍋中;
步驟10/13
再蓋上一層炒好的粗粒海鹽;
步驟11/13
蓋上砂鍋蓋,靜靜地等待35—40分鐘,待兔肉烹飪好,再燜10分鐘即可;
步驟12/13
燜好后,揭開(kāi)蓋子,將面上的鹽清理干凈后,將紗布袋整個(gè)取出;
步驟13/13
打開(kāi)紗布袋的口,撲面而來(lái)的就是誘人的鹽焗兔肉的香味。
8. 茶油燉兔子功效
可以,養(yǎng)雞最好了,雞糞還可以做茶油樹(shù)的肥料,還能控制蟲(chóng)害,一舉三得,是個(gè)很好的生態(tài)圈。
9. 山兔子肉的功效
兔肉營(yíng)養(yǎng)是極其的豐富的,肌纖維鮮嫩細(xì)膩易于消化吸收,更適宜老年人、兒童、胃口失調(diào)者以及消化功能弱者食用。
兔肉富含大腦和器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效,個(gè)人建議1歲半的寶寶是可以適量食用的,可以添加在粥里,宜于消化。
10. 山茶油燜兔肉的功效和作用
把洗干凈,多好的兔子放在旁邊待用起鍋,把搽茶油倒進(jìn)去燒熱,再把兔子倒進(jìn)去炒香后倒水噸,一個(gè)小時(shí)就可以了