茶油焗兔的做法(茶油兔子煲的做法)
1. 茶油兔子煲的做法
用料:野兔肉500克,辣椒三個(gè),米椒六個(gè),芹菜一棵,鹽2克,茶籽油15克,醬油2克,孜然粉5克,雞精2克,料酒15克,生姜15克。
做法:
1、準(zhǔn)備食材。
2、辣椒,芹菜,生姜切絲,兔內(nèi)切絲或片。
3、鍋里倒入茶籽油燒開(kāi),然后倒進(jìn)兔子肉。
4、大火快炒,淋上醬油,料酒去腥,放進(jìn)米椒,鹽,炒干水分炒香炒熟。
5、放進(jìn)辣椒絲,姜絲。在辣椒上放鹽入味,再混炒,炒熟。
6、撒上芹菜,雞精,孜然粉炒勻即可。
2. 茶油兔子煲的做法視頻
先把兔子肉用茶油炒后再煲待兔九成熟后放豆腐
3. 兔子燉山茶油怎么煮
主料
兔肉700克,干山藥200克
茶油10克,
1、浸泡干山藥提前用開(kāi)水浸泡半小時(shí)以上,浸軟后濾干備用。
2、兔肉切塊兔肉最好帶皮,切塊備用。兔頭比較難切,可將兩個(gè)兔耳切下即可。
制作方法及過(guò)程
熱鍋熱油,最好選用土榨茶油,加入適量大蒜子熗下鍋。
加入切好的兔子肉,快速爆炒。翻炒至兔肉變色后,加入鹽,及山藥一同翻炒。翻炒約三五分鐘,使其入味均,加入清水,浸沒(méi)所有食材后再增加一些為宜。
大火燒開(kāi),并用鏟子去除泡沫,使湯汁更清,更純。改文火慢燉,加入紅棗及姜片,蓋上燉一個(gè)小時(shí)左右即可。出鍋裝盤
4. 茶油燉兔子肉
好吃。食材
兔子一只適量
紅菇根據(jù)自己的喜好,我是放六朵左右
生姜少許
茶油適量
醬油適量
顯示所有食材↓
烹飪步驟
步驟 1/5
兔肉洗凈,下冷水燒開(kāi),撈出浮沫,撈出兔肉
步驟 2/5
等待水燒開(kāi)的時(shí)間,可以用來(lái)處理紅菇,把紅菇底部沙土的部分剪掉,清洗下,泡水,水要留著,稍后用
步驟 3/5
兔肉過(guò)水后撈起
步驟 4/5
生姜切片,鍋里下茶油,紅菇撈出擠干水,入鍋,稍微炒下,放入兔肉,炒至水干,放醬油,鹽,紅菇水,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燜
步驟 5/5
不粘鍋可以放心調(diào)小火讓它燜兩小時(shí),其余的就得是不是去看一下了,喜歡顏色重的,可以加老抽著色
5. 茶油兔子煲的做法大全
先把水燒開(kāi),把兔子入到水中撈一下,去血水。
然后用茶油燒開(kāi),放入生姜和兔子去炒,放入鹽(量要比平時(shí)多一點(diǎn)點(diǎn)),最后把炒好的兔子轉(zhuǎn)移到煲中,加入適量的水(水的量剛好超過(guò)兔子肉5厘米),加入熟地。用大火燒30分鐘,后改為小火燉。
6. 茶油燉兔子
材料
兔肉2斤,茶油適量,馬蹄1斤,大蒜2棵,南乳2塊,柱候醬2湯匙,生抽2湯匙,白糖1湯匙,料酒1湯匙,五香粉1湯匙,生姜一大塊
做法
1.兔肉2斤,洗干凈后斬件,瀝干水分
2.生姜一塊去皮拍扁,馬蹄削皮后對(duì)半切,大蒜切小段
3.調(diào)料:五香粉1湯匙、柱候醬2湯匙、生抽2湯匙、南乳2塊用水調(diào)成調(diào)料
4.把兔肉放開(kāi)水里飛水后,用水清洗干凈浮沫,瀝干水
5.鍋內(nèi)倒入茶油,油熱,爆香姜塊
6.倒進(jìn)兔肉,大火翻炒1分鐘
7.加入適量料酒
8.倒入調(diào)料
9.繼續(xù)大火爆炒2分鐘
10.加進(jìn)馬蹄,加水,水要沒(méi)過(guò)兔肉,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)中小火燜1個(gè)小時(shí),這個(gè)時(shí)間要看你自己爐具的火候,反正水要保持開(kāi)的狀態(tài),兔肉要燜爛點(diǎn)才好吃
11.燜至兔肉酥爛的時(shí)候,加入大蒜段,大火收汁即可
7. 兔子油的吃法
兔子油可以食用。
生活中兔子油不常見(jiàn),是因?yàn)橥米颖旧眢w脂率就非常低,而且所含油脂而不高,靠出來(lái)的油也沒(méi)有多少
但說(shuō)到底,兔子油還是一種動(dòng)物性的脂肪,用來(lái)炒菜什么的也是非常香的,如果覺(jué)得兔子油有怪味兒,自己接受不了的情況下,可以在使用的時(shí)候用蔥姜爆鍋,也可以遮掩兔子怪味兒
8. 兔子茶油煲怎么做
植物油才行吧!動(dòng)物油脂應(yīng)該沒(méi)這功效的,如果是選油脂類養(yǎng)護(hù)腸道,建議賣山茶油,但是這種油比較貴。吃水果和蔬菜是最廉價(jià)的養(yǎng)護(hù)方式。如果想滋養(yǎng)腸道的話,吃益生元類食品是效果最好,其中低聚果糖的效果最好,而且用量很少的。但是前提是高純度的才行,低純度的用量相對(duì)來(lái)講也是很大的