小米粥可以放茶油嗎

可以加入山茶油。

熬小米粥，為了防止糊鍋，也為了使小米粥更濃郁，在剛下入小米時，一定要注意攪拌，不要停。待轉(zhuǎn)小火后，就要勻速攪拌。攪拌的目的是讓那鍋粥粘稠誘人，不斷地攪拌下小米粥越來越溫潤粘稠，想得出這時入口是多么的令人神往。

小米粥可以放食用油嗎

寶寶是可以吃稻米油的，就是我們常說的米飯煮出來的米油。而且很有營養(yǎng)價值。稻米油的營養(yǎng)其實很高，而且還比較好消化，對于腸胃不適的寶寶來說正好可以補充能量。家長在為喂食前可以先給孩子喝一小碗的米油，再將主食粥喂給孩子吃，但是四十天的寶寶只能少許的服用一些米油，不能吃任何主食類食物，家長需要注意。米油可以起到修復(fù)腸道粘膜的效果，對于腸胃功能差的寶寶有奇效，能夠起到止瀉的作用。在孩子拉肚子的時期建議給他們吃一些比平時更容易消化的食物，否則即便減少食用量，孩子依然可能無法吸收或者導(dǎo)致腹瀉。比如推薦給孩子吃小米粥、米油等好吸收的食物。

油小米可以煮粥嗎

烹飪步驟

①要想小米粥熬的好喝，首先第一步就是選擇金黃色新鮮當(dāng)季的小米去熬制，如果小米是陳米怎樣熬都不會很好喝。

②小米粥清洗的時候千萬不要太用力去搓，只要輕輕用水去涮一下就可以啦，把里面的灰塵雜質(zhì)給洗出來。

③熬小米粥一定要開水下鍋，水沸騰以后再放入小米，涼水下鍋煮出來的小米就不夠好喝，小米放入鍋中以后迅速用鍋鏟推動幾下，不要粘連在一起。

④要想小米粥熬的好喝，這時可以再加入一滴植物油，加入油的小米更加油亮更加有光澤，熬出來也更香，蓋上蓋子開小火慢慢去熬就可以啦，小米粥要熬的時間長一些，至少要40分鐘，這樣才能把米油熬出來。

⑤熬制的過程中要掀開蓋子攪拌一下，整個過程至少需要掀蓋兩次，40分鐘以后，濃稠的小米粥就熬好啦，聞上去非常香，舀在碗中過五分鐘米油就出來啦，又厚又亮濃濃的米香味，喜歡就試試這個方法吧，保證做出來零失敗。

【烹飪小提示】

注意在熬小米粥的整個過程一定要保持小火去熬，而且要用密封度比較好的鍋，如果鍋的密封度不夠好，需要熬制的時間更長，至少需要一個小時，不要覺得太慢，如果很快就熬好的話，米油就熬不出來，只是米熟了但是不香。

小米粥里放油的作用

熬煮海參小米粥后不要放黃油，具體做法是將泡發(fā)好的海參根據(jù)個人的喜好整只或切片、切斷備用，再小米粥煮好時出鍋前1-2分鐘放入海參即可。

小米粥可以加鹽和油嗎

海參小米粥是將小米和水混合著煮，中間加入發(fā)泡好的海參。海參可以切片也可以整個放入。海參小米粥營養(yǎng)豐富，容易吸收。做法

1、小米淘洗干凈，用清水泡上;　　

2、蔬菜和海參洗凈，切姜絲和蔥花，海參(宮品海參)切片;　　

3、湯鍋放入足量的水，水沸之后放入小米，滾鍋后下海參，再次滾鍋后繼續(xù)煮上約5分鐘，其間不停用勺子攪拌;　　

4、加入姜絲，蓋上鍋蓋，轉(zhuǎn)最小火熬煮，期間不要打開鍋蓋;　　

5、大約25分鐘后，開蓋，加入1小勺濃縮雞汁，攪拌混合，大火滾煮2分鐘，最后撒上適量的鹽，加入白胡椒粉調(diào)味，滴上幾滴香油，撒上蔥花，即可關(guān)火，盛碗溫食。

小米粥可以放芝麻油嗎

可以放電飯鍋里煮就可以了。主料，小米，油菜，洗好，然后打開電飯鍋放入小米和水蓋上電飯鍋按下煮粥鍵，然后把油菜切好，等粥煮好了馬上把油菜放到小米粥里攪拌均勻即可，如果你想更好吃可以放點鹽，雞精提鮮，這樣油菜小米粥就煮好了。這樣子美味的蔬菜粥就完成了。

小米粥可以放茶油嗎百度

食材：小米辣5斤、大蒜2斤、茶油適量、生姜適量、食鹽適量、白糖適量、味精適量。

做法：

1.準(zhǔn)備小米辣5斤，先放在水中洗干凈，把上面的水分控干，把大蒜2斤剝掉外皮，生姜1斤，用小刀把外皮削掉。小米椒控干水分后，把蒂部都去掉（如果看到有蟲眼的小米椒，要記得都撿出來），把小米椒放在案板上剁碎，因為小米椒比較多，需要多剁一會，大蒜和生姜也剁成末。

2.下面把小米椒、大蒜、生姜放在一個容器中，加上食鹽300克、白糖100克、味精50克（可不放）、一包瀏陽豆豉，戴上手套抓拌均勻，先腌1個小時。腌好后，會腌出一點水分，辣椒也比較黏稠，用勺子攪拌一下，然后裝在干凈的玻璃罐中，用勺子壓緊實點，淋上點茶油，蓋上蓋子儲存起來，隨吃隨取即可。

小米粥可以放油菜嗎

香菇去蒂，在頂部打十字花刀。

　　1.油菜洗凈，在大頭一面劃個十字刀。

　　姜切成末。

　　2.鍋中放多一點的水，加點油和鹽，水開后放入油菜焯一下。

　　3.將焯好的油菜取出擺盤。

　　4.鍋內(nèi)放少許油，放入姜末爆香。

　　5.放入香菇，加生抽，老抽，鹽翻炒，炒到香菇軟時用水淀粉勾芡。

　　6.出鍋，澆在擺好的菜上即可?！　∽罱?，日本有關(guān)方面的科研人員經(jīng)研究實驗發(fā)現(xiàn)，一些看似不起眼的蔬菜卻有抑制黑色素生長、促使肌膚美白的作用。

　　茄子和紅薯早已被證實對皮膚有美白效果，最新研究發(fā)現(xiàn)油菜、芹菜和甜瓜中的某些成分對黑色素、尤其對因紫外線照射而生成的黑色素的生長有抑制作用。對黑素細(xì)胞的抑制作用最有效的是油菜和芹菜，其次為甜瓜。特別是油菜的甲醇提取效果尤佳。