苦丁茶，是苦丁香的葉子制成，是冬青科冬青屬苦丁茶種的一種常綠喬木。俗稱茶丁，皋盧茶。既可藥用，還可綠化美化環(huán)境?？喽〔栊钥?、甘、寒，可清肝明目，消署清熱，利咽止喉痛，降三高。宜夏天泡飲，生津止渴，含多種氨基酸，微量元素豐富。明代大醫(yī)學家李時珍曰：‘’苦，平，無毒，南人取作茗，極重之，今廣人用之，名曰苦登‘’。苦丁茶雖好，但虛寒體質，女性經(jīng)期，胃功能不好或胃炎者要少喝，空腹時也不宜飲用。

苦丁茶的功效與作用是什么？

苦丁茶的功效與作用是什么？

苦丁茶具有清熱養(yǎng)陰、益腎、平肝的功效，對肺癆咯血、骨蒸潮熱、頭暈目眩、腰膝酸痛等有治療作用。

苦丁茶為冬青科植物枸骨干燥的葉片，味苦，性涼，歸肝、腎經(jīng)。苦丁茶還可泡酒服用，有治療風濕性關節(jié)炎的功效。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，苦丁茶含三萜及其皂苷、黃酮、糖脂、有機酸、多種微量元素等成分，具有抗氧化、抗菌、降血壓、降血脂、保護心肌等作用。

不過苦丁茶性涼，脾胃虛寒、腎陽不足者，需謹慎服用；另外，苦丁茶不宜過量或長期服用，以免引起腹瀉。

本內容由河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 臨床藥學部 副主任藥師 解皓審核

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