杭州有哪些特色小吃?旅游景點(diǎn),以及門票價(jià)格
一、杭州有哪些特色小吃?旅游景點(diǎn),以及門票價(jià)格
杭州景點(diǎn)及門票:
西湖、蘇堤、白堤、三潭印月、孤山、西泠印社、蘇東坡紀(jì)念館、素竹園、曲院風(fēng)荷、花港觀魚、岳王廟(25元)、長橋公園、柳浪聞鶯、斷橋殘雪、錢塘江、河坊街、南宋御街、雷峰塔(40元)、靈隱寺(30元)、飛來峰(45元)、虎跑寺(15元)、六和塔(20元)、凈慈寺(10元)、萬松書院(10元)、八卦田、吳山天風(fēng)(30元)、西溪濕地(80元)、宋城(80元)+演出(100元)、 印象西湖(260元)、胡雪巖故居(20元)
杭州美食:
清河坊、樓外樓、知味觀、外婆家.......傳統(tǒng)名菜:東坡肉 龍井蝦仁 叫化童雞 西湖醋魚 西湖莼菜湯;名小吃:蔥包檜 貓耳朵 片兒川面 蝦爆鱔面 知味小籠
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二、燒雞怎么做
材料A.土雞1/2只,B.蔥段1支,姜片30公克,紅蔥頭10公克,蒜頭5粒,辣椒1支,C.八角2粒,甘草5公克,花椒5公克,桂皮5公克,鹽2大匙,醬油100㏄,冰糖50公克,米酒4大匙,水3000㏄
做法1.土雞洗凈、去毛,放入160℃油鍋中,略炸后撈起,備用。?
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入所有材料B一起入鍋爆炒香,再加入所有材料C一起炒香,接著加入所有調(diào)味料拌煮勻,再放入作法1的土雞一起煮。?
3.將作法2用小火慢慢燉鹵,鹵約45分鐘至入味后熄火,撈起待涼再剁塊盛盤即可。
材料
凈仔雞1只約1000克,調(diào)料包(內(nèi)裝八角、桂皮、陳皮各6克,花椒3克,白芷、山茶片各2克,小茴香、丁香、草果各1.5克,姜塊10克,辛夷、沙仁各0.5克,肉寇2克)1個(gè),精鹽15克,白糖10克,飴糖20克,芝麻油1000克,老湯1000克,醬油100克。
做法1、將雞治凈,敲斷大腿骨,胸骨。將一翅膀從頸部刀口處插入,從口內(nèi)穿出,雞頭別在翅膀下面,另一翅膀別在背上。腳爪交叉插在雞腹內(nèi)。
2、將雞定型后掛在通風(fēng)處晾干水分,刷上飴糖,下入七成熱油中炸成金黃色撈出。
3、鍋內(nèi)加老湯,調(diào)料包及余下調(diào)料燒開,下入雞,旺火燒開,用小火煮約3―4小時(shí)左右即成。
三、春季養(yǎng)生的好方法有哪兒些?
忌攝入過熱食物
常言道:“一日之計(jì)在于晨,一年之計(jì)在于春”。春天,萬物復(fù)蘇,處處生機(jī)蓬勃,而作為萬物靈長的人,也和自然界生物一樣充滿生機(jī)。我國古代醫(yī)學(xué)家就曾根據(jù)自然界的四季變化,提出了“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生原則。
據(jù)醫(yī)生介紹,“熱”是壯陽食材的基本特點(diǎn),陽虛者適量服用確實(shí)會(huì)有一定效果。而到了春季,人體的新陳代謝逐步活躍,陽氣初生,加上氣候反復(fù)無常,故在飲食保健上應(yīng)該將排、疏與平補(bǔ)結(jié)合,而不應(yīng)繼續(xù)攝入熱性之物。
醫(yī)生提醒大家,進(jìn)補(bǔ)壯陽還是要因人而異,體虛者可以適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),切忌盲目跟風(fēng),因吃過多溫燥食物,會(huì)導(dǎo)致陽氣外泄,身體上火,對(duì)身體健康是百害而無一利。
春季飲食宜清淡
醫(yī)生:“春天,人體陽氣初生,應(yīng)以清補(bǔ)、柔補(bǔ)、平補(bǔ)為主”,冬季寒冷,又恰逢春節(jié),經(jīng)常參加酒席宴會(huì),人們一般都是大魚大肉地吃。經(jīng)過一個(gè)冬天過多的肉食“洗禮”,人漸感肥膩,到了春天就應(yīng)該以清淡的食物為主,少吃狗肉、羊肉這類溫燥的食物。
《千金方》載,春季飲食宜“省酸增甘,以養(yǎng)脾氣”。醫(yī)生建議大家,到了春季,就應(yīng)多吃一些性味甘平,且富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、雞肉、魚肉、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鮮蔬菜、水果等,有利于發(fā)寒散邪,扶助陽氣。體虛者可多吃韭菜,例如韭菜炒雞蛋、韭菜粥等。
春日養(yǎng)陽“動(dòng)補(bǔ)”好
中醫(yī)有“三補(bǔ)”之說:動(dòng)補(bǔ)、食補(bǔ)、藥補(bǔ),其中以“動(dòng)補(bǔ)”為上。醫(yī)生介紹,春日養(yǎng)陽貴在鍛煉。
春天,萬木吐翠,空氣清新,正是采納自然之氣養(yǎng)陽的好時(shí)機(jī),而“動(dòng)”為養(yǎng)陽最重要一環(huán)。人們可以根據(jù)自身體質(zhì),選擇適宜的鍛煉項(xiàng)目,如散步、慢跑、做操、放風(fēng)箏、打球等,或到近郊、風(fēng)景區(qū)去春游。這樣不僅能暢達(dá)心胸、怡情養(yǎng)性,而且還能使氣血通暢、郁滯疏散,提高心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),減少疾病的發(fā)生,人人適宜。
另有說法
一、著裝適宜防受涼。春天乍寒乍暖,氣候變化無常,加之人體皮膚腠理逐漸舒展,容易感受外邪,引起疾病。因此,天氣稍熱也不宜急于脫掉衣服,以防外邪侵襲,減少疾病的發(fā)生。
二、萬物復(fù)蘇防瘟疫。冬去春來,陽氣升發(fā),往往會(huì)引起舊病復(fù)發(fā)和各種病毒、細(xì)菌的傳播,如流感、流腦、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以,要適應(yīng)氣候的變化,注意防寒和身體鍛煉,以增強(qiáng)抵抗疾病的能力。
三、飲食調(diào)養(yǎng)更重要。中醫(yī)文獻(xiàn)記載:當(dāng)春之時(shí),食味宜減酸益甘,以養(yǎng)脾氣。飲酒不可過多,以免傷脾胃。所以人們的飲食宜甘甜少酸。老人、小孩尤宜多吃易消化食品,以利健康。
四、風(fēng)和日麗宜春游。春天,鳥語花香,生氣盎然。經(jīng)過冬三月的收藏季節(jié),人們應(yīng)多做戶外活動(dòng),到山清水秀的郊外春游,能使人心情舒暢,心胸開闊,對(duì)健康十分有利。
五、春暖花開宜進(jìn)補(bǔ)。春天,由于生機(jī)旺盛,人體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需要也隨之增多。特別是久病將愈,病后體弱,手術(shù)后氣血太虧的人,此時(shí),適當(dāng)吃點(diǎn)補(bǔ)品補(bǔ)藥,對(duì)身體大有裨益。
六、早睡早起不戀床。春天宜早睡早起,不能戀床,以免久睡越發(fā)困倦。特別是對(duì)老年人來說,春眠太久,容易加速腦血栓的形成。
七、房事控制不過度。當(dāng)春季來臨時(shí),萬物復(fù)蘇、生長。對(duì)人來說,性欲和性愛能力也有增強(qiáng)的趨勢(shì),因此,切忌因興奮而房事過度,否則,對(duì)身體健康不利。