一、慢性咽炎導(dǎo)致咽喉發(fā)癢

金銀花15克、桔梗20克、甘草10克、陳皮10克、青果15克，用1000克水煮開后，再用溫火熬制45分鐘，過濾后的藥湯中加入蜂蜜，分三次服用，連服5--6天即可，此方對(duì)急、慢性咽炎都有特效。

祝你早日康復(fù)！

二、東方美食牛大排骨的做法大全

香炸大排骨

菜譜做法：

1.大排骨

2.用刀拍一下，這樣肉會(huì)嫩一點(diǎn)

3.放佐料調(diào)料。入味3小時(shí)

4.腌制3小時(shí)

5.然后油里一炸，有感覺

三、吃什么能使頭發(fā)長的又長又黑

在醫(yī)學(xué)根據(jù)內(nèi),氨基酸是可以使頭發(fā)長得快些的. 另外,還有維他命b及e都是對(duì)頭發(fā)的生長有幫助的. 多吃此類的食物都會(huì)有意想不到的效果. 富含維他命b食物包括 肉魚類、麥谷類、肝臟、蛋類、堅(jiān)果、綠色蔬菜等。富維他命b食物包括 葵瓜子、菠菜、杏仁、堅(jiān)果、橄欖油、干豆、糙米、玉米粉、 蛋、脫水肝、牛奶、燕麥、內(nèi)臟、番薯、小麥胚芽。等 冷壓蔬菜油、全麥等谷類、深色葉菜類、核果及種子、 豆科植物。富于含氨基酸食物包括 蛋白、脫脂牛奶、瘦肉、酵母…等

早餐改為:黑芝麻糊一袋 + 核桃粉 一袋 + 蛋糕一塊

頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素，若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會(huì)變黃及分叉；缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時(shí)，頭發(fā)會(huì)發(fā)干、無光澤及容易折斷；缺維生素B群時(shí)會(huì)出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。

所以應(yīng)多食下列食物：

1.宜多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。

2.宜多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。

3.宜多食維生素B6、E：維生素B6及E有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長的作用，例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

預(yù)防脫發(fā)、白發(fā)的黑芝麻

黑芝麻和梅藻都是對(duì)頭發(fā)有益的食品。因?yàn)樗鼈兒S富的蛋白質(zhì)及維他命E的亞麻油酸、鈣、維他命B1、B2、鐵、磷等。這些營養(yǎng)分可促進(jìn)新陳代謝，使毛血管的血流順暢，將必要的營養(yǎng)素送到發(fā)根。想要保持頭發(fā)的美麗、健康，可大量食用黑芝麻。

黑芝麻飲料也很有效果。

黑芝麻汁粉也有效。米50公克泡一夜的水，黑芝麻80公克泡一小時(shí)溫水。瀝干水份，放進(jìn)果汁機(jī)攪拌，加入1／2杯黑砂糖，煮至沸騰。芝麻的外皮較不易消化，須削皮使用。下痢時(shí)宜避免食用

雞肉湯含有對(duì)頭發(fā)有益的蛋白質(zhì)，將切成塊的雞肉，用水洗凈，加入生姜，煮出味道，不攪拌，邊去澀味邊用小火煮。

海帶也含有益于頭發(fā)的成份。將海帶切成2公分寬浸在1杯水中一晚，隔天早晨喝漬汁。

一天吃3個(gè)核桃，持續(xù)數(shù)月，有預(yù)防白頭發(fā)的效果。每天吃2大匙的枸杞的子，配上枸杞酒，或者加入沙拉中，效果都不錯(cuò)。

每天吃蛋，避免攝取刺激物

蛋白質(zhì)是頭發(fā)不可缺少的養(yǎng)分，但過分?jǐn)z取，會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)，引起反效果。腎臟最大的功用是凈化血液，一旦機(jī)能減退，也會(huì)影響到頭發(fā)。

尤其是蛋，可當(dāng)做洗發(fā)精使用，效果不錯(cuò)，但不須每天食用，此外，也要避免攝食紅辣椒或于芥茉等刺激物。

可自己制作的洗發(fā)精及潤發(fā)精

·洗發(fā)、潤絲精

醋大豆：黑豆20公克洗凈、去除水分，浸在1公升的米醋里，放置2天2夜。第3天置于火上煮。等到豆變軟，過濾豆汁，可做洗發(fā)精或潤絲精用。

·洗發(fā)精

大豆煮汁：大豆50公克加600公克的水，煮到豆子軟，用其汁洗耳恭聽發(fā)。黑豆汁可抑制頭皮屑。順便一提，煮豆也可當(dāng)食物使用。

紅紫菜：紅紫菜溶于水，當(dāng)洗發(fā)精用，不可當(dāng)潤絲精用。

·潤絲精

檸檬：擠壓1／2個(gè)檸檬，將檸檬汁倒入臉盆的水中，徹底洗發(fā)。也可同時(shí)按摩肌膚，有止癢效果。最后用溫水沖洗。

釀造醋：滴2～3滴醋到臉盆的水中。徹底洗發(fā)，同時(shí)做按摩，有止癢效果，最后用溫水沖洗，醋獨(dú)特的味道就會(huì)消失。

山茶油：在臉盆的水中滴入1滴山茶油，潤絲后，擦拭頭發(fā)，有去頭皮屑的效果。頭發(fā)受傷時(shí)，可擦拭山茶油，再用蒸過毛巾包住頭發(fā)5分鐘，最后沖洗。

蛋白：攪拌2個(gè)蛋的蛋白，按摩肌膚，不用遍布頭發(fā)，持續(xù)5分鐘，用溫水沖洗。不過，對(duì)蛋過敏者，會(huì)長頭發(fā)屑，要留意。

蛋黃：打2個(gè)蛋的蛋黃，攪拌后涂滿頭發(fā)。用蒸過的毛巾包5分鐘，再用溫水沖洗。若用熱水沖洗，蛋黃的有效成份會(huì)流失。

四、咽炎如何治療

你好！慢性咽炎可以吃茶油哦，因?yàn)椴栌陀星鍩嵯椎淖饔?，你去買一瓶1升的茶油（價(jià)格大概再30多元），吃飯的時(shí)候，或者炒菜的時(shí)候加些進(jìn)去，把這瓶茶油吃完后，你的慢性咽炎就痊愈了，我老爸就是得這病的，吃茶油吃好了?。?！另外你還可以吃黃氏響聲丸，1瓶12元，純中藥制劑，著名喉科老中醫(yī)黃莘農(nóng)主任醫(yī)師奉獻(xiàn)的九代祖?zhèn)髅胤窖兄贫?疏風(fēng)清熱，化痰散結(jié)，利咽開音。用于急、慢喉{喑}，風(fēng)熱外束，痰熱內(nèi)盛，聲音嘶啞，咽喉腫痛，咽干灼熱，咽中有痰，或寒熱頭痛，或便秘尿赤；急、慢性喉炎及聲帶小結(jié)、聲帶息肉初起見上述證候者。沒有什么副作用，價(jià)格便宜，治療慢性咽炎的效果也很好哦！這兩種都是純天然的療法哦，沒有任何副作用的，而且療效顯著...............

咽炎，屬中醫(yī)喉痹范疇，是一種常見的喉科疾病，咽部疼痛為其主要癥狀，但本病常常累及氣管，因此，咳嗽也是其主要臨床表現(xiàn)，采用中醫(yī)辨證分型調(diào)治，往往能取得良好的效果。1.風(fēng)熱：癥見咽部紅、腫、痛，吞咽不利，咳嗽，痰黃稠，伴有發(fā)熱，惡寒，舌紅，苔薄黃，脈浮數(shù)。咽后壁淋巴濾泡紅腫，腫脹的淋巴濾泡中央出現(xiàn)黃白色點(diǎn)狀滲出物。治則：疏風(fēng)清熱，利咽止咳。處方：桑葉、菊花、金銀花各15克，枇杷葉、牛蒡子各12克，板藍(lán)根、貓爪草各30克，黃芩、浙貝母各20克，百部、桔梗各10克，甘草5克。2.風(fēng)寒：癥見咽喉微痛，吞咽不暢，咳嗽痰白，并見惡寒頭痛，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。咽后壁淋巴濾泡腫脹微紅。治則：疏風(fēng)散寒，利咽止咳。處方：防風(fēng)、荊芥、百部、桔梗各10克，僵蠶、紫蘇葉、薄荷、甘草、細(xì)辛各6克，生姜3片。3.痰濕：患者體型多肥胖或長期嗜食肥甘厚味食物，常自覺咽部吞咽不利，如有痰狀，咳嗽痰白粘稠，舌淡紅、舌體胖，苔白厚膩，脈滑。咽后壁濾泡增生，黏膜肥厚。治則：化濕祛痰，利咽止咳。處方：半夏、桔梗、百部、昆布、海藻各10克，黃芩、浙貝母各20克，陳皮、甘草各6克，牡蠣、貓爪草、茯苓各30克，丹參20克。4.肝郁：患者平素情志容易激動(dòng)，易怒，常覺咽中不適，如有異物，咳嗽痰難咯出。用力咳時(shí)甚至可引起嘔吐，舌邊暗紅，苔薄白，脈弦。咽部黏膜層慢性充血，后壁濾泡增生，粘液腺肥大，分泌亢進(jìn)。治則：疏肝理氣，利咽止咳。處方：柴胡、甘草、薄荷各6克，白芍、浙貝母、丹參各20克，枳殼、郁金、木蝴蝶、瓜蔞、昆布、海藻、桔梗各12克，玄參、牡蠣各30克。5.陰虛：患者年齡偏大，常自覺咽中不適、微痛干癢并有灼熱感，常因咽癢而引起咳嗽，易受刺激引起惡心、干嘔，多在入夜加重，舌紅苔少，脈細(xì)數(shù)。檢查時(shí)咽部敏感，易引起惡心，咽后壁黏膜干燥或萎縮。治則：患者病程較長，治以滋陰降火，利咽止咳。處方：生地黃、玄參、丹參各20克，麥冬、桔梗各10克，知母、桑白皮、地骨皮、牛膝、瓜蔞各12克，薄荷、甘草各6克，牡蠣30克。若見肺陰虛加五味子斂陰止咳；若見肝腎陰虛選加金櫻子、桑椹子、女貞子、旱蓮草，滋養(yǎng)肝腎之陰、濡養(yǎng)咽喉，達(dá)到止咳的目的。煎服法：每日1劑，先用4碗水將藥浸泡20分鐘，煎至1碗藥汁，再用2碗水復(fù)渣煎至藥汁半碗，將2次煎得的藥汁調(diào)勻，分午、晚2次服用。