1. 早餐喝油茶

       喝油茶的油茶沖出來是稀的也能喝的。    

       自己沖油茶喝的時候，直接舀2勺放在碗里，用開水一沖攪拌均勻就可以喝了。喜歡喝稀一點，可以少加一些，喜歡喝稠的，就多加一些。如果早上不想做早飯的話，可以沖上一碗油茶，還可以來一根麻花泡著吃，非常的省事方便。

2. 早餐喝油茶會發(fā)胖嗎

有用呀，但是你的長期堅持喝，只有不斷的努力不斷的豐富自己，每天早睡早起，少吃一些容易長胖的主食，對身體和皮膚都會有很大的好處，只有健康的身體，良好的心情，就能有助于更好的減肥，做適量的運動，所有的東西都是通過不斷的努力和堅持，才能有更好的效果。

3. 早餐喝油茶面搭配什么一起吃

1.簡單粗暴：直接用開水沖，不要馬上吃，過個十分鐘口感比較好，然后就當白粥就菜吃2.便捷版：泡好后加奶粉，還可以在加葡萄干蔓越莓之類的，這種一般當早餐，方便3.便捷版2：和芝麻糊或者紅豆薏米粉之類的一起泡，也挺好吃4.高級版：銀耳蓮子紅棗下鍋煮快熟的時候放冰糖和燕麥片，營養(yǎng)好吃5.野路子：有時候煮泡面的時候湯沒喝完，肚子也沒飽，就會在剩下的湯里放燕麥片，我覺著也挺好

4. 早餐喝油茶面好嗎

早上、中午、晚上、宵夜

恭城人每天早餐都要“打油茶”，有的家庭甚至三餐離不開油茶。 油茶不說煮而稱“打”，是當?shù)氐慕y(tǒng)一稱法，而各地的油茶卻各有其不同的風味。油茶的統(tǒng)—制作方法是以老葉紅茶為主料，用油炒至微焦而香，放入食鹽加水煮沸，多數(shù)加生姜同煮，味濃而澀，澀中帶辣。恭城一帶還再加磨碎的花生粉，使味道多了醇厚少了澀，并因煮的時間恰到好處，使恭城油茶被舉為各地油茶之冠，享譽桂北和廣西各地。喝油茶不分季節(jié)，一年四季、一天早晚都喝?？腿说絹韯t不分早晚，隨時煮好奉客，而且更為豐盛。恭城被評為中國長壽之鄉(xiāng)，長壽的秘訣跟油茶也有莫大的關系

5. 早餐喝油茶可以嗎

352大卡/100克

油茶面，主要是將小麥粉等谷物用植物油炒至金黃，并且在其他時間更易于保存的食物。這種食物在食用的時候只需要先加少量的水攪拌成糊狀，再用熱水沖開就可以了。

同時它還可以根據(jù)食用者的個人口味添加一些蜜餞干果等類的輔食，來幫助我們補充身體所需的熱量以及營養(yǎng)。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，很多人在早上起床的時候并沒有足夠的時間去制作早餐，這就導致大部分的上班族在上班的時候通常會在路上購買一兩個包子來墊一點肚子，卻不會正經(jīng)的吃一個早餐。

6. 早餐喝油茶面會發(fā)胖嗎

油茶的卡路里是每100克當中含有96卡。

油茶的統(tǒng)—制作方法是以老葉紅茶為主料，用油炒至微焦而香，放入食鹽加水煮沸，多數(shù)加生姜同煮，味濃而澀，澀中帶辣。恭城一帶還再加磨碎的花生粉，使味道多了醇厚少了澀，并因煮的時間恰到好處，使恭城油茶被舉為各地油茶之冠，享譽桂北和廣西各地。

7. 早餐喝油茶有營養(yǎng)嗎

1、油茶一袋，溫水少許，開水適量。

2、沖油茶最好用剛開的水，所以可以燒一些水。把油茶粉放入碗中，先倒入暖壺里的溫水少許，將油茶粉浸濕就可以了。

3、然后開始攪拌，將油茶攪拌成泥狀?？梢远鄶嚢鑾紫隆５然蚧鹕系乃_了再沖泡。

4、倒入開水后繼續(xù)攪拌，油茶就會變得均勻，醇厚感十足。在里面加放一些干果味道更好哦。放置一會兒，表面會飄起一層油，攪拌一下，美味的油茶就可以喝啦。