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早上雞蛋加茶油對(duì)身體好嗎(雞蛋和茶油吃了對(duì)腸胃有什么好處)

來(lái)源:m.petajastudio.com   時(shí)間:2023-05-02 23:57   點(diǎn)擊:185   編輯:niming   手機(jī)版

1. 雞蛋和茶油吃了對(duì)腸胃有什么好處

準(zhǔn)備食材:米飯 300克 、 雞蛋 70克 、 香菇 20克 、 玉米粒 30克 、 豌豆粒 40克 、 芹菜 30克 、 蝦仁 40克 、 胡蘿卜 30克 、 豬肉 30克 沃康山茶油 20毫升 、 香蔥 5克 、 醬油 20毫升

烹飪步驟

1、熱鍋放入沃康山茶油

2、雞蛋打散倒入鍋中滑炒并鏟成小塊,盛出雞蛋

3、鍋中再次倒入少許沃康山茶油放入豬肉炒至變色,

4、加入蝦仁翻炒

5、加入豌豆和胡蘿卜丁進(jìn)行翻炒再加入香菇丁,糯玉米粒,芹菜丁放入醬油翻炒均勻

6、放入隔夜的米飯進(jìn)行翻炒加入醬油,將米飯翻炒均勻再加入雞蛋和香蔥液,快速翻炒即可

一碗香噴噴的茶油炒飯就做好啦

2. 茶油和雞蛋一起吃對(duì)腸胃好嗎

用料

料酒 1勺

鹽 1克

生姜 三片

豬肉 150克

土雞蛋 1個(gè)

茶油 8克

肉餅蒸蛋的做法

肉末剁碎,加入茶油,鹽,姜片(對(duì)于我來(lái)說(shuō)很重要,隨便菜市場(chǎng)買的豬肉肉質(zhì)不好蒸出來(lái)很大一股土味兒)腌制。加入茶油的作用是高溫長(zhǎng)時(shí)間蒸可以鎖住水分。打一個(gè)雞蛋進(jìn)去。也可根據(jù)自己的喜好放上茶樹(shù)菇都可以。上汽之后上鍋中火蒸15分鐘即可

3. 茶油加雞蛋清有什么效果

當(dāng)然是不可以的,因?yàn)楸旧碛筒璧脑捤褪怯幸欢ǖ挠托杂幸欢ǖ挠椭?,如果你用油茶跟蛋清一起做面膜的話,很有可能?dǎo)致我們的皮膚毛孔被這些油所堵塞。

這樣的話可能使我們的皮膚越來(lái)越差,甚至有可能使我們的皮膚出現(xiàn)爆痘的情況,所以這兩者是不可以一起做面膜的。

4. 雞蛋和茶油吃了對(duì)腸胃有什么好處嗎

步驟1

豬肚買來(lái),洗干凈。先翻面,把里面的油脂去掉,再用醋和淀粉抓一抓,再洗干凈。翻過(guò)來(lái)。再用醋和淀粉再洗一次。這時(shí)候表皮有點(diǎn)黏糊糊的是正常的。(豬肚買來(lái)一般有三個(gè)口,一個(gè)大口,兩個(gè)小口)

步驟 2

把豬肚的兩個(gè)小口縫合上,留一個(gè)大口來(lái)灌雞蛋的。最好檢查一下縫合口會(huì)不會(huì)漏,那就是倒水進(jìn)去,會(huì)漏最好把口再扎緊點(diǎn)

步驟 3

打雞蛋,打全部打勻,加鹽味精調(diào)料。直接灌進(jìn)豬肚里面。然后再用針線縫合起來(lái)也要檢查一下是否縫緊了!(雞蛋不要灌滿!差不多一半吧)

步驟 4

再把豬肚沖洗一下。提前燒水,水開(kāi)了以后再放鍋里煮,放姜片和鹽進(jìn)去。水要高過(guò)豬肚,而且煮完湯也不要倒了。煮的時(shí)候,也要隔段時(shí)間翻下,避免粘鍋。燉起碼也得一個(gè)小時(shí)。

步驟 5

把豬肚撈出來(lái),涼了放冰箱冷藏一晚上。煮的湯留著,隔天繼續(xù)把豬肚放進(jìn)湯里燉湯。用筷子搓一下,能搓破豬肚,就撈出來(lái)切一下,再進(jìn)去燉湯一會(huì)兒,就好了。

5. 雞蛋和茶油可以同煮嗎

茶油雞蛋姜湯

主料

雞蛋一個(gè)

姜末15克

水一碗

輔料

茶油一勺 ,白糖一勺, 黑芝麻碎一勺

步驟1

姜切末,

步驟2

鍋里加入一勺左右的茶油,溫?zé)釙r(shí)打一顆雞蛋開(kāi)始煎,煎制兩面金黃。姜末放入鍋里一邊翻炒均勻

步驟3

加入一碗清水 轉(zhuǎn)中火燒煮沸騰,煲煮五分鐘后加入適量白糖

步驟4

出鍋趁熱加入一勺,炒香的黑芝麻碎即可

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