茶油加蜂蜜能減肥嘛女人(茶油加蜂蜜喝有什么作用)
1. 茶油加蜂蜜喝有什么作用
可以。
做法如下:
1、準(zhǔn)備材料:山茶油、蜂蜜、雞蛋、壓縮面膜、化妝刷、玻璃碗。
2、倒出3ml山茶油
3、加入10ml蜂蜜,按照山茶油:蜂蜜=3:10的比例調(diào)配,可以整瓶全部調(diào)配完,也可以用多少調(diào)配多少。
4、加入雞蛋清。
5、壓縮面膜放入清水中泡開(kāi)備用。
6、敷上面膜后用化妝刷涂上蜂蜜山茶油面膜即可。
2. 茶油加蜂蜜怎么泡水喝
主料:豬心500克,蒜苗25克,紅辣椒1個(gè)香蔥1棵,生姜1小塊,大蒜3瓣,花椒適量大料適量
皮適量丁香適量調(diào)料:食用油30克醬油1大匙辣椒粉1小匙精鹽1小匙味精1/2小匙
1.把豬心洗凈;蒜苗洗凈切段;蔥、姜洗凈后分別切成段、片;辣椒洗凈切片;
2.把豬心放入水中,煮沸,撇去浮沫;
3.放入一部分蔥、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、醬油,與豬心同煮20分鐘后撈出豬心切片;
4.鍋內(nèi)放油,燒熱,放入辣椒和剩余的蔥、姜、蒜煸香,放入豬心片煸炒后起鍋盛盤(pán);
5.鍋內(nèi)放油,燒熱,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入豬心,加辣椒粉、鹽、味精即可。
6.美味又好吃的蜂蜜豬心湯做法完成開(kāi)吃了。
3. 茶油加蜂蜜喝有什么作用和功效
工具/原料
面粉 、蜂蜜、鮮酵母 、茶葉 、精鹽 、白糖 、熟油、食用堿
方法/步驟
1/4
將面粉放入盆內(nèi),加入鮮酵母,用溫水和面,再加入精鹽、白糖,揉勻,蓋好,待其發(fā)酵。
2/4
將茶葉,蜂蜜放入鍋,加水300克,用微火煎至茶汁濃,倒入碗內(nèi),加入2倍于茶汁的熟油,攪勻。
3/4
將另外面粉放在案板上,把發(fā)酵的面團(tuán)放在面粉上,將食用堿水倒人面團(tuán)上,邊倒邊揉,將干面粉揉入面團(tuán)里(必要時(shí)加點(diǎn)清水),揉至面團(tuán)表面光滑,搓成長(zhǎng)圓條,切10個(gè)面劑,按扁,搟成圓餅。
4/4
將平底鍋置火上燒熱,倒人適量茶油,刷勻,擺入5個(gè)餅,用微火烙制,翻個(gè)時(shí)再淋點(diǎn)茶油,烙至餅的兩面呈焦黃時(shí)即成。
4. 蜂蜜與茶油沖水喝功效
紫薯
1個(gè)
蛋黃
2個(gè)
蛋白
3個(gè)
牛奶
25g
山茶油
25g
低筋面粉
45g
綿白糖
40g
1
紫薯洗凈蒸熟,然后用叉子壓碎,放涼。
2
蒸紫薯的時(shí)候,備好雞蛋、面粉、白糖、茶油、牛奶等材料。
3
取1/5的紫薯單獨(dú)放到旁邊,留作最后的餡料。將牛奶倒入剩余的紫薯泥中攪拌均勻至無(wú)結(jié)塊。
4
蛋黃放入碗里,倒入山茶油,10g綿白糖,用手動(dòng)打蛋器攪拌均勻。
5
將紫薯分三次倒入蛋液中,邊倒入邊攪拌至完全混合。
6
加入過(guò)篩的低粉翻拌均勻。
7
蛋白里分三次加糖打至7分發(fā)。
8
將打發(fā)好的1/3蛋白加入到第6步拌好的紫薯面糊里,輕輕翻拌均勻。
9
翻拌均勻后倒入到剩余的蛋白里翻拌均勻,倒入鋪有油紙的烤盤(pán)內(nèi)。
10
震幾下放入預(yù)熱好的烤箱中層上下火170度,烘烤15分鐘左右,烤完之后涼一下翻面揭開(kāi)油紙,涂上作法1剩下的紫薯泥。
11
借用搟面杖卷起來(lái)后冷藏15分鐘左右。
12
成品【用加熱過(guò)的鋸齒刀切蛋糕卷會(huì)比較平整哦】
山茶油、紫薯都是健康食材
紫薯含豐富纖維素、蛋白質(zhì)、花青素,有保護(hù)腸胃、抗癌防癌之稱
茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上
油酸達(dá)到80-83%,亞油酸達(dá)到7-13%
富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E
二者結(jié)合
做出來(lái)的蛋糕綿軟美味、低脂營(yíng)養(yǎng),越吃越輕盈
悶悶的夏天
來(lái)一盤(pán)新鮮自制茶油紫薯卷,配上蜂蜜檸檬水,治愈各種沒(méi)精神的小確喪吧
5. 茶油加蜂蜜會(huì)中毒
1 可以用來(lái)洗頭發(fā)。2 茶油富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,如不飽和脂肪酸、維生素E等,能夠滋潤(rùn)頭發(fā),促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),還有抗氧化和抗菌作用,可以改善頭皮健康。3 除了可以單獨(dú)使用外,也可以和其他天然成分如蜂蜜、雞蛋等混合使用,效果更佳。但使用前需要將茶油加熱至溫?zé)釡囟?,涂抹在頭發(fā)上,按摩頭皮,靜置一段時(shí)間后再用溫水沖洗干凈。