1. 喝茶油有副作用嗎

陳年的茶油是不能吃的了,茶油并不是發(fā)酵的普洱茶或者是酒等會越陳越香的，食物一類的要在保質(zhì)期內(nèi)食用的。山茶油是食用油里面的高端油，最重要的一點是燃點高，所以非常適合炒菜和炸制食品。它的保質(zhì)期一般是18個月，放置了幾年的山茶油應(yīng)該不能食用，因為油制品放置時間過久就會產(chǎn)生黃曲霉素等致癌物質(zhì)。

2. 喝茶油有好處嗎

吃茶油的好處是能夠有效的補充身體所需要的一些營養(yǎng)成分，同時也可以達到一個美容的效果，還可以達到一個殺菌的療效。

3. 喝茶油對人體有什么好處

好處：山茶油可以為人體補充脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，以滿足機體的需求，在平時要注意營養(yǎng)均衡。

山茶油又稱茶籽油，主要的營養(yǎng)成分為脂肪，所含優(yōu)質(zhì)脂肪酸較多，能夠為機體補充能量和營養(yǎng)成分，以滿足身體的需要。

4. 喝茶油好不好

不能。

茶籽油是很高級的食用油，用來烹飪食品。

茶籽油不含膽固醇，可做保健品。

我們現(xiàn)在常用的高檔化妝品，也常添加油茶籽油增加質(zhì)量，

5. 喝茶油的禁忌

調(diào)豬肉餡用茶油可以，茶油提煉于野生木本油科植物果實中，茶油味甘、性涼，分紅花茶油和白花茶油，營養(yǎng)成分并無區(qū)別，茶油含豐富的油脂，因此適當(dāng)?shù)膽?yīng)用茶油，能夠為機體補充一定的能量，在恢復(fù)體力、緩解疲勞方面有著積極的作用，具有為機體補充能量的功效。

茶油當(dāng)中的脂肪能夠促進脂溶性維生素A、維生素D、維生素E、維生素K的吸收，因此當(dāng)應(yīng)用茶油的時候，具有補充脂溶性維生素的功效。

6. 喝茶油的壞處

生吃茶油具有強心、抗氧化、抗疲勞、改善皮膚色澤等好處，其壞處并不明顯。山茶油取自山茶屬山茶科茶油菜籽，茶油中的不飽和脂肪酸達到90%以上，油酸達到80%左右，亞油酸達到13%左右，尤其是它所含的豐富的亞麻酸，是人體必需的物質(zhì)。

山茶油還含有豐富的維生素E、鈣、鐵、鋅等微量元素，鋅元素的含量是大豆油的十倍，茶油中所含的氨基酸種類，在所有食用油中含有的最多。