廣東鄉(xiāng)下茶油雞的做法(茶油雞的作用與功效)
1. 茶油雞的作用與功效
步驟/方式1
準備食材:土雞,正宗茶油,姜片
步驟/方式2
土雞整只清洗干凈斬塊備用
步驟/方式3
生姜去皮切片備用
步驟/方式4
熱鍋加入千島源茶油燒熱
步驟/方式5
加入姜片爆香
步驟/方式6
倒入準備好的雞塊翻炒至雞塊變金黃
步驟/方式7
加入料酒
步驟/方式8
加入生抽,蠔油,老抽,少許水沒過雞塊,燜煮至雞肉熟透即可
步驟/方式9
收汁撒入少許蔥花
步驟/方式10
出鍋裝盤,營養(yǎng)美味的茶油雞就做好了
2. 茶油雞是屬于哪里的
用豬肚包雞有非常好的滋補作用,胃寒者最適宜吃豬肚包雞,加上胡椒、小北芪、黨參,白果,枸杞等藥材,有很好的滋補、驅風、驅寒的作用,孕婦吃了減少夜多小便癥狀,躁熱虛火夜夢多的孕婦吃了,能夠調整晚上睡眠,一年四季都適宜。
3. 茶油雞圖片大全 大圖
他的頭發(fā)有兩寸來長,亂蓬蓬的,活像一個喜鵲窩
2、愛護書籍吧,它是知識的源泉
3、蝴蝶披著彩色絢麗的衣裳,盤旋飛舞在花園之中
4. 茶油雞的作用與功效與禁忌
茶油適合煎、炒、烹、炸、涼拌等多種烹飪方式,茶油烹調時的用量一般是普通油的二分之一,建議每天攝入的茶油保持在25-30克。
1.茶油拌飯:一瓢醬油一瓢茶油就是香噴噴的米飯,香而不膩。
2.茶油加姜絲炒雞肉:有利于清肝潤肺、消紅褪腫。
3.茶油爆炒淮山:長期食用,有利于補氣、健脾。
4.茶油擂茶:生津止渴、提神,長期飲用,可預防和控制糖尿病。
5.茶油清燉土雞湯:有利于產(chǎn)婦坐月子時幫助恢復母體,促進嬰兒正常發(fā)育的最佳補品。
6.茶油素炒紅皮菜:經(jīng)常食有利于預防糖尿病,孕婦產(chǎn)前抽筋,減少妊娠紋。
7.茶油炒腰花、杜仲:婦女產(chǎn)后坐月子食用有利于預防日后腰酸背痛。
以上介紹幾道我們地方經(jīng)常烹飪的幾道茶油做的菜。
5. 茶油雞湯的正宗做法
主料:
桂魚一條(約750克)
輔料:
青椒20克、生姜片10克、鮮紫蘇5克
調料:
茶油30克、雞湯1000克、鹽12克、味精5克、勁霸雞汁20 克、白糖5克
制作:
1.將桂魚宰殺,青椒切片備用。
2.取鍋下入茶油燒香將桂魚煎一下,加入高湯,煮8—10分鐘加入青椒片和以上的調料。
3.調好味盛入墊有紫蘇的器皿中加熱食用。
6. 茶油雞的做法最正宗的做法
熱鍋下茶油燒紅放切好的雞肉爆炒,加入適量鹽;炒了幾分鐘后加入姜片,再炒幾分鐘加入大蒜子繼續(xù)爆炒,放入適量生抽老抽黃酒繼續(xù)爆炒,雞肉水分炒干微變焦黃放入紅辣椒繼續(xù)爆炒,加蔥或者蒜葉,出鍋。