1. 山茶油寶寶能吃嗎寶寶吃哪種油好

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核桃油

核桃油中含豐富的磷脂，能促進(jìn)寶寶智力發(fā)展。富含不飽和脂肪酸，且相對于其他植物油的脂肪酸結(jié)構(gòu)更為合理。核桃油中的角鯊烯和多酚等物質(zhì)，還能保持寶寶骨密度，增強(qiáng)寶寶免疫力。核桃油適合涼拌，不建議高溫烹飪。

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橄欖油

橄欖油中的不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)和維生素都很豐富，被認(rèn)為是目前所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體的油脂，特別適合寶寶吸收。使用時注意避免高溫煎炸，會破壞橄欖油的營養(yǎng)成分，更適合冷食或炒。

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花生油

花生油含有亞油酸、亞麻酸等多種人體必需脂肪酸，能促進(jìn)寶寶生長發(fā)育。花生油中的鋅、卵磷脂和膽堿有助于寶寶的智力發(fā)育。媽媽們在選擇時一定要選擇質(zhì)量最好的一級花生油?；ㄉ湍透邷兀容^適合煎炒烹炸。

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芝麻油

芝麻油具有促進(jìn)血液循環(huán)和潤腸的功效，有利于改善寶寶便秘。芝麻油中還有豐富的維生素E和亞油酸，更容易被人體吸收。芝麻油適合直接食用，避免高溫烹飪。

2. 山茶油適合寶寶吃嗎

可以

寶寶在一周歲的時候就可以開始食用茶油。嬰幼兒及兒童食用山茶油可以利氣、通便、消火、助消化，對促進(jìn)骨骼等身體發(fā)育是很有幫助的。山茶油中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且生長在遠(yuǎn)離城市污染的山區(qū)丘陵的地區(qū)，是天然綠色的食用油，嬰幼兒長期食用不會有任何的危害。研究證實(shí)嬰幼兒多食用山茶油可以促進(jìn)大腦的發(fā)育，保證骨骼生長。

3. 山茶油寶寶吃有什么作用

寶寶正處于發(fā)育的關(guān)鍵時期可以吃山茶油，山茶油中的油酸、亞油酸、亞麻酸可以在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成DHA（俗稱腦黃金）和EPA，這些物質(zhì)對寶寶大腦的發(fā)育和視力發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。

寶寶身體和智力在快速發(fā)育，需要大量營養(yǎng)，油脂是營養(yǎng)之一。

4. 山茶油寶寶能吃嗎寶寶吃哪種油好呢

不可以

三歲寶寶可以吃常見的植物油都可以。如核桃油、茶油、亞麻籽油、紫蘇油、橄欖油、玉米油低芥酸菜籽油等。給寶寶吃牛油果也是補(bǔ)充脂類的一種好辦法。

由于單種油的營養(yǎng)不夠均衡，建議父母選用幾種油，每樣買一點(diǎn)，根據(jù)不同烹飪方式和菜品換著吃。

5. 山茶油寶寶能不能吃

對于6個月的寶寶，是可以吃茶油的，茶油具有清熱解毒，潤腸殺蟲的作用。給孩子做米糊，是可以添加點(diǎn)茶油的。對于6個月大的孩子，建議還是以奶為主。孩子在吃奶的基礎(chǔ)上，可以添加的輔食，同時要在輔食里添加的水果和蔬菜，注意給孩子增加營養(yǎng)，用來補(bǔ)充各種維生素