1. 茶油牛肉湯的功效

二、清燉驢肉的家常做法：

食材用料：驢肉1000g，栗子200克，蔥半顆，蒜5瓣，姜半塊，花椒20顆，大料兩個(gè)，桂皮1個(gè)，生抽、老抽各5克，料酒15克，白糖5克，鹽8克。

方法，步驟：

1、驢肉洗凈切塊，放入冷水里燒開，然后煮2分鐘。

2、驢肉洗凈切塊，放入冷水里燒開，然后煮2分鐘。

3、用熱水清洗干凈雜質(zhì)..備用。

4、栗子剝皮、蔥姜蒜、花椒、大料、桂皮準(zhǔn)備好。

5、取砂鍋加適量清水。

6、將調(diào)料都放進(jìn)去燒開。

7、加入料酒、生抽、老抽、白糖。

8、將驢肉放進(jìn)去燒開以后敞開蓋子大火煮5分鐘左右，然后蓋蓋子中小火燉一個(gè)半小時(shí)左右。

9、加入栗子，繼續(xù)燉15分鐘左右。

10、加入鹽繼續(xù)燉5分鐘左右即可享用。

2. 茶油炒牛肉好吃嗎竅門

主料：

牛肉（肩部肉）300克。

輔料：

洋蔥100克 ，料酒1大勺 ，醬油1大勺， 老抽1/2大勺 ，白糖1小勺 ，食鹽1/2小勺 ，淀粉1+1/2小勺， 芝麻適量 ，孜然適量， 碎辣椒適量 ，食用油2湯匙。

步驟1

洋蔥切小塊備用，牛肉切薄片，放入大碗內(nèi)，依次加入1大勺料酒和1大勺醬油。

步驟2

再向牛肉中加入老抽1/2大勺、白糖1小勺和鹽1/2小勺，腌制20分鐘。

步驟3

炒之前在牛肉中加入干淀粉拌勻。

步驟4

開中火，炒鍋倒底油，放腌好的牛肉，快速滑散翻炒。

步驟5

待變色后放洋蔥，煸炒幾下，放孜然、辣椒粉、芝麻粒，再翻炒幾下即可出鍋。

3. 茶油燉牛肉功效

籽茶油喂牛肯定是有好處的，促進(jìn)牛的消化吸收，促進(jìn)牛的生長(zhǎng)發(fā)育。讓牛的個(gè)子長(zhǎng)得更高，讓牛的肉質(zhì)更細(xì)膩，更好吃讓牛插的細(xì)，肉肥內(nèi)相見更柔軟更細(xì)膩，茶籽油喂的牛，我們吃牛也會(huì)非常的，牛肉非常好吃，比一般的其他的油喂的牛要好吃好多。茶籽油喂牛非常的棒。

4. 福建茶油燉牛肉做法視頻

放壓力鍋多牛肉的操作方法，可以在超市里或者菜市場(chǎng)里把買來(lái)的新鮮的牛肉帶回家沖洗干凈，  準(zhǔn)備好材料，1 .將新鮮的牛肉切塊，白蘿卜切丁，蔥姜蒜拍碎，調(diào)料適量備用，準(zhǔn)備鍋內(nèi)先燒點(diǎn)熱水，把洗好的牛肉切塊放在鍋內(nèi)焯下牛肉的血水，2 .撈出放置電壓力鍋國(guó)內(nèi)加水末過(guò)差不多有手掌的高度，3 、在將把切好的白蘿卜丁，和拍碎好的蔥姜蒜一起加入鍋內(nèi)，蓋上蓋子一起電壓鍋內(nèi)燉45分結(jié)束左右，4，再將燉好后的牛肉開蓋下適量調(diào)味料即可，電壓鍋燉牛肉的操作就完成了

5. 茶油牛肉湯的功效與禁忌

干鍋牛肉的做法步驟

步驟 1

牛腩切塊，清水泡20分鐘，擠干水分

步驟 2

鍋里放一丟丟油，炒牛腩，放香葉，八角 花椒，炒干水分

步驟 3

微微有點(diǎn)焦了加三勺生抽（喝湯勺子）半勺老抽，1勺料酒，一丟丟番茄膏，1茶匙白糖翻炒，加點(diǎn)現(xiàn)磨黑胡椒，加大概50毫升水即可

步驟 4

轉(zhuǎn)到電高壓鍋（我用的愛麗思高壓鍋）或者高壓鍋，不用再額外加水，放兩片姜，一塊洋蔥，選無(wú)水燜18分鐘。 電高壓鍋可以適當(dāng)多加點(diǎn)水12-15分鐘即可

步驟 5

燜好的牛腩油比較多，減肥人士可以適當(dāng)盛出來(lái)點(diǎn)

步驟 6

土豆胡蘿卜滾刀塊放鍋里少許油煎一下，也可以烤箱空氣炸鍋烤幾分鐘，這樣不容易燉散，轉(zhuǎn)移到砂鍋里

步驟 7

鋪上燉好的牛肉還有原湯，感覺水少可以再加點(diǎn)水或高湯，切記不要加太多水，蓋上砂鍋蓋子，大火煮開轉(zhuǎn)小火，中間用鏟子抄一下底避免粘鍋

步驟 8

煮10-15分鐘土豆軟爛即可，撒蔥花或蒜苗

步驟 9

米飯殺手

6. 山茶油燉牛肉的功效

第一步：將驢肉切成核桃塊大小，隨后用涼水浸泡30到60分鐘。浸泡時(shí)放3到5段蔥和姜。浸泡后清洗干凈，瀝干水分。

第二步：浸泡驢肉時(shí)準(zhǔn)備佐料：小香蔥打結(jié)、姜切片、洋蔥切塊，草果用刀拍癟，八角掰碎，香葉清洗干凈、干辣椒和小茴香、蒜包在料包里。

第三步：熱鍋涼油，煸炒姜片、洋蔥、八角、香葉、草果，隨后在放入小香蔥和冰糖。

第四步：放入驢肉后倒入50克的生抽，翻炒使驢肉上色，隨后分別加入1勺的甜面醬，1勺的番茄醬，1聽的啤酒和適量的清水，湯的量要沒(méi)過(guò)食材，然后大火燉開，撇去浮沫，小火燉40分鐘，最后驢肉燉好后挑出去料包和佐料，放入2勺的鹽，大火收汁約5分鐘左右，湯汁稍稍濃一點(diǎn)即可。

第五步：把白蘿卜去皮切滾刀塊。

第六步：把鹵好的驢肉放人砂鍋中，加入少許的驢肉湯，然后把切好的白蘿卜塊放進(jìn)砂鍋里，大火燒開；轉(zhuǎn)中小火煮5分鐘，再打開蓋，放適量的鹽調(diào)味。

7. 茶油煮牛肉可以嗎

食材：牛肉200克（和尚頭），生菜80克，調(diào)料：蔥和蒜50克，干辣椒6克，花椒2克，鹽2克，水淀粉20克，豆瓣醬20克，醬油15克，油30克，姜5克，料酒20克，高湯適量，花椒面5克，辣椒面3克，小米椒幾棵

做法:

　　1、牛肉橫刀切大薄片。

　　2、牛肉片加蛋清、鹽、醬油、料酒、水淀粉抓勻要想牛肉嫩我食尚小米的竅門就是加入少許清水抓勻，這就是上漿。

　　3、最后很關(guān)鍵牛肉內(nèi)加入少許茶油拌勻，有條件放入冰箱冷凍一會(huì)，可以防止一會(huì)脫漿。

　　4、青蒜切末、生菜洗凈撕小塊，干辣椒剪短，小米椒切圈、香蔥，蒜切末。

　　5、鍋中放油、煸香花椒，放入干辣椒段，煸出香味。

　　6、放入剁得很碎的豆瓣醬，煸炒出紅油。

　　7、放入高湯或者雞湯等。

　　8、大火將湯汁煮沸。

　　9、放入腌漬好的牛肉。

　　10、將牛肉慢慢滑散斷生。

　　11、將撕碎的生菜鋪在盆子的底部。

　　12、撈出牛肉放在生菜上。

　　13、倒上湯汁，撒上青蒜末、香蔥、小米椒圈、蒜末、花椒面、辣椒面等。

　　14、燒熱油迅速澆在水煮肉上，烹出所有香味。即可。