1. 茶油外用需要高溫消毒嗎

（1）涼拌:普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而茶油在涼拌時(shí)不需要加熱,直接用于涼拌葷、素菜和調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡、不油膩等特點(diǎn)。

　?。?）熱炒:營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出茶油通過(guò)“熱鍋冷油”的方式炒菜,營(yíng)養(yǎng)不流失,色、香、味更好。

　　（3）煎炸:普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物,對(duì)人體極為有害,而茶油含抗氧化物,可以在220度高溫下連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,不產(chǎn)生苯、芘等有害物質(zhì),是最理想、最健康的煎、炸食用油。

　?。?）烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一層山茶油,鮮香酥脆,口感爽滑,不易糊焦,還有淡淡的山茶油清香。

　?。?）煮湯:在煮各類湯時(shí)或煮完后加入一匙山茶油,使湯更清鮮味美。

　?。?）清蒸:可在清蒸時(shí)或蒸完后加入一匙山茶油,如蒸魚(yú)、蒸蛋等,更加清香鮮亮。

　?。?）口服:早晚直接口服5-10ML山茶油,能潤(rùn)腸清胃、解熱殺菌、調(diào)養(yǎng)機(jī)理、強(qiáng)體健腦、美容養(yǎng)生。

2. 茶油 外用

用茶油涂臉是具有一定的祛斑的功效，如果臉上有斑點(diǎn)的朋友可以取適當(dāng)?shù)耐磕?，這樣能夠幫助加快皮膚的新陳代謝，起到淡化色斑的作用。

有需要的人可以在晚上潔面后，取兩滴茶油涂于臉上，第二天用洗凈即可，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)看到效果。

3. 茶油需要加熱后再涂嗎

每天早晚潔面后，用茶油直接涂臉，重復(fù)輕柔按摩1至2分鐘，再用蒸臉器或熱毛巾敷臉。如此一來(lái)就可以去除皮膚毛孔內(nèi)的臟污、潤(rùn)養(yǎng)皮膚，長(zhǎng)時(shí)間保持使用能提高皮膚的光澤度和彈性，去除細(xì)小皺紋。

需注意，一定要使用高質(zhì)量的茶油，并且要確保茶油自身是干凈的，里邊不帶有毒或有害物質(zhì)，再有便是需用生茶油，油炸過(guò)食材的剩油或煎煮的熟油切不可使用。

4. 茶油外用是不是放越久越好

茶油放久了有味多是過(guò)期了像這種就不要使用了，不過(guò)可以外用。

茶油一般榨完之后裝進(jìn)瓶里，平時(shí)用小瓶裝著，吃完了再去大瓶里倒。但作為不飽和脂肪酸含量豐富的茶油，也容易被氧化，隨之而來(lái)的是有點(diǎn)“扛”味，像這種最好就不要食用了，可以將其外用護(hù)發(fā)洗臉等。

5. 茶油外用需要高溫消毒嗎多久

如果身體皮膚粘膜出現(xiàn)傷口，不建議涂抹茶油的，應(yīng)該用清水沖洗干凈，然后擦拭碘伏，進(jìn)行常規(guī)消毒治療，如果傷口較深，還應(yīng)該進(jìn)行局部的縫合，情況處理主要是預(yù)防細(xì)菌感染，促進(jìn)組織粘膜的修復(fù)，多飲水，多吃新鮮的蔬菜和水果。保持室內(nèi)空氣的清潔度。