1. 高血壓可以吃油茶

對于高血壓患者來講，選擇吃什么油是很重要的，患者盡量不要服用動物油。即使不是動物油，像玉米油，花生油這些油也要注意少吃，如果高血壓患者非吃油不可的話，可以吃亞麻籽油，紫酥油、茶油；這些油對于升高血脂幾乎沒有影響，適合高血壓患者食用。

2. 高血壓吃什么食用油好

高血壓的人可以吃魚油。高血壓的人要低鹽低脂飲食，每天食用食鹽不超過6克，食用油在25~30克，要食用不飽和脂肪酸，如植物油、魚油等。不能吃動物脂肪、動物內(nèi)臟、奶油、魚卵等。要多吃含鉀豐富的食物，適量運(yùn)動，保持良好的心理狀態(tài)。

3. 降血壓血脂喝什么茶最好

血壓、血糖、血脂偏高，喝綠蘿花茶。血壓、血糖、血脂偏高，應(yīng)該積極治療避免心腦血管疾病的發(fā)生。平時應(yīng)該注意低鹽低脂糖尿病飲食，少食多餐，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，伴有肥胖減輕體重，同時應(yīng)該根據(jù)自己的情況選擇適合自己的降壓藥物降糖藥物調(diào)脂藥物使其維持在正常水平。

4. 高血壓可以吃油茶面嗎

早上空腹喝油茶對身體是很好的，油茶中含有蛋白質(zhì)，脂肪，纖維素等人體所需的營養(yǎng)，能夠快速補(bǔ)充身體需要的能量，同時，油茶的熱量含量比較低，并且含有豐富的碳水化合物，吃后能夠使人產(chǎn)生飽食感，起到減肥的功效。

　　油茶，主要分布在亞熱帶地區(qū)，用途很廣泛，可以做出好吃的小吃，在工業(yè)上也有很大的作用。油茶是一種食用油料植物，具有極高的營養(yǎng)成分。

　　油茶適宜人群：一般人群均可食用油茶。

　　油茶禁忌人群：高血壓高血脂者忌吃油茶。

　　油茶功效：提高免疫力、減肥

5. 高血壓能喝茶嗎?

高血壓病人在血壓控制穩(wěn)定的情況下可以喝茶。茶葉中含有多種礦物質(zhì)和維生素，還有提神作用，高血壓病人血壓穩(wěn)定時可以喝，但是不能夠喝濃茶。高血壓病人平時還需要戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜及過度勞累適當(dāng)運(yùn)動放松心情。

6. 高血壓可以喝什么茶

高血壓是可以喝枸杞泡水的。枸杞本身具有養(yǎng)肝明目的功效，對于長期伏案工作，需要大量用眼的高血壓病人很適合喝枸杞水，除此之外，枸杞水還有助于提高病人的自身抵抗力，還可以在一定程度上起到抗衰老，滋補(bǔ)肝腎的功效，它也有一定的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>