1. 每天睡覺(jué)前喝一口茶油

不可以

    茶油早上空腹喝相對(duì)于晚上喝好。早上空腹喝茶油，因胃內(nèi)沒(méi)有內(nèi)容物，更加有利于茶油被吸收，達(dá)到滋潤(rùn)胃部黏膜、潤(rùn)腸通便的作用，但需注意僅可少量飲用，以免造成胃腸負(fù)擔(dān)。而晚上喝茶油，夜間身體的機(jī)能處于相對(duì)靜息狀態(tài)，此時(shí)胃的消化功能不處于活躍狀態(tài)，對(duì)于茶油這類(lèi)較為油膩的食物吸收較差。因此不建議晚上喝茶油，而是早上空腹喝。

2. 睡覺(jué)前喝茶油的好處

不建議不洗，洗掉注意補(bǔ)水睡覺(jué)更佳。

要有效，得用純珍珠粉，假珍珠粉沒(méi)用的，真的才有用。

市面上假的珍珠粉太多了，很多知名品牌都淪陷了，都用貝殼粉冒充珍珠粉。

目前純珍珠粉產(chǎn)地最好的在蘇州太湖，淡水珍珠的珍珠粉純度高，品質(zhì)好。

市面上的珍珠粉基本都是假的，特別是價(jià)格便宜的。

蘇州百年老店珍世昌珍珠粉一克至少就得幾塊錢(qián)了，正常市場(chǎng)售價(jià)在10元左右1克。

珍世昌出口的內(nèi)服珍珠粉更貴，幾十塊錢(qián)一克。

假的珍珠粉含有漂白劑及重金屬，會(huì)傷害身體健康。

3. 每天睡覺(jué)前喝一口茶油好嗎

珍珠粉和蜂蜜自制成面膜敷臉是可以起到很好的祛痘作用的。珍珠粉和蜂蜜自制成面膜敷臉主要具有美白、祛斑、緊膚、去黑頭、控油祛痘等功效。珍珠粉蜂蜜面膜制作方法：

1、用湯匙取1勺蜂蜜放入碗中，加入1小勺(約1/4勺)的珍珠粉攪拌;

2、加入蛋白(約2至3小勺),繼續(xù)攪拌均勻，注意蜂蜜不要倒得過(guò)多，調(diào)成糊狀即可;

3、用刷子把攪拌好的面膜涂在臉上，先鼻子后臉頰，避開(kāi)眼嘴周?chē)?，然后到額頭下巴，額頭從中部往兩邊涂;

4、保持15至20分鐘左右，用溫水清洗干凈即可。其實(shí)這是不少女明星的美膚秘方，經(jīng)常使用能保持肌膚的年輕細(xì)嫩。需要注意的是，在使用面膜前要先用溫水把臉洗干凈，然后用小棉簽將面膜輕輕涂在臉上，切勿過(guò)于用力。涂抹要注意時(shí)間，不能長(zhǎng)時(shí)間將面膜敷在臉上，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚的不到很好的呼吸。如果是容易長(zhǎng)痘痘的mm，晚上睡覺(jué)前用棉簽沾一些珍珠粉涂在痘痘上，可以有效的消炎祛痘。

4. 每天晚上睡覺(jué)前喝一口茶油

橄欖油和山茶油是可以護(hù)膚的，不過(guò)護(hù)膚用的橄欖油和山茶油最好是特級(jí)初榨的油，或者是專(zhuān)業(yè)于美容用途的配方橄欖油和山茶油，因?yàn)槠胀ǖ挠瓦_(dá)不到護(hù)膚效果，還容易對(duì)肌膚造成傷害，用于護(hù)膚的橄欖油和山茶油一定要確保品質(zhì)，而且如果用于護(hù)膚的話(huà)盡量在睡覺(jué)前，夜晚是肌膚吸收自我修復(fù)的的黃金階段。

5. 睡前喝茶油,不知不覺(jué)身體出現(xiàn)了這些改善

好的，但只能一小勺，不能多。因?yàn)椴栌陀刹枞~提煉而成，其中含有油脂、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分。每晚睡前喝一小勺茶油，其中的油脂可以潤(rùn)滑腸道黏膜

6. 睡前喝一勺茶油

茶油

一、護(hù)膚保濕。早晚洗臉后用1-2滴茶油直接涂在臉上，可以使皮膚細(xì)嫩。用茶油做面膜，洗臉后用1-2滴茶油直接涂臉，輕輕的按摩，再用蘆薈水或玫瑰露加珍珠粉，泡紙膜敷臉15-20分鐘，皮膚可以細(xì)嫩美白，每周2-3次。

二、祛斑。睡前洗臉后，用2-3滴茶油直接涂在臉上，堅(jiān)持20天左右，臉上黃褐斑、雀斑可以淡化。

三、消痘。洗臉后用1滴茶油直接涂在痘痘處，輕輕按摩一下，1-2次見(jiàn)效。

四、護(hù)發(fā)。洗發(fā)后用2-3滴茶油滴在水中，洗頭，晾干即可，一次見(jiàn)效。

五、去皺。去細(xì)紋、魚(yú)尾紋等可以用兩滴茶油加上少許蘆薈膠攪拌后涂抹于細(xì)紋處

7. 晚上睡覺(jué)前喝一勺茶油好嗎

山茶油護(hù)發(fā)后睡覺(jué)前要用水沖掉，過(guò)夜容易刺激頭皮，導(dǎo)致頭皮發(fā)癢或者產(chǎn)生頭皮屑。山茶油護(hù)發(fā)的好處：

一、 茶油非常滋養(yǎng)頭發(fā)，可使頭發(fā)瞬間變得光澤柔順，反復(fù)梳理，可使頭發(fā)飄逸閃亮。

二、 茶油具有秘發(fā)、生發(fā)功能，堅(jiān)持使用可以使白發(fā)轉(zhuǎn)黑，終身頭發(fā)濃密、黑亮光澤；

三、 茶油護(hù)發(fā)可以防頭發(fā)斷裂和脫發(fā)，對(duì)于斷發(fā)也有很好的治療作用，使用一段時(shí)間，斷發(fā)就會(huì)越來(lái)越少。

四、 茶油可以預(yù)防和治療頭發(fā)干枯，開(kāi)叉，所以非常適合燙發(fā)及受損發(fā)質(zhì)，是最天然的發(fā)尾油，也是沙性發(fā)質(zhì)最適合的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。

五、 茶油可以有效保護(hù)發(fā)色和發(fā)質(zhì)，茶油能在頭發(fā)表層形成一層天然的保護(hù)膜，有效保護(hù)剛?cè)具^(guò)的頭發(fā)，并使頭發(fā)顏色更加豐滿(mǎn)秀麗。

六、 茶油具有非常好的保濕定型效果，頭發(fā)梳理后可以保持一絲不亂。

七、 茶油是營(yíng)養(yǎng)油，用后能迅速被頭發(fā)吸收，是真正最原始最健康最天然的免洗護(hù)發(fā)素產(chǎn)品