1. 自制茶油面做法視頻簡(jiǎn)單易學(xué)

食材：

線面 雞蛋 蔥花 蒜末 蔥頭 茶油

做法：

1油熱倒入蒜末蔥頭炒香，加一碗開水煮開，加一勺生抽。

2另外一個(gè)鍋水開下面條煮1分鐘撈出，放入另外一個(gè)鍋中煮開，倒入雞蛋液煮沸騰，加少許鹽、雞精、白胡椒，撒點(diǎn)蔥花即可。

2. 茶油面的做法

把面炒熟，也可以把面蒸四十分鐘，本人覺(jué)得炒熟的面比蒸熟的香，然后加入炒熟的芝麻、炒制過(guò)去皮的核桃碎和花生碎，加鹽或者喜歡吃甜的加糖就好了

3. 自己做油茶面

1、清鍋炒面，重點(diǎn)是總是翻炒，炒的均勻?yàn)樯?，用面鏟將面球打散。先大火后小火。

2、等面炒熟的時(shí)候，倒到面板上，用搟面杖把面再搟一下，為了把細(xì)小的面球搟成面喲。

3、鍋內(nèi)放油（牛油，雞油，黃油，豆油都可以）油七成熟時(shí)將面放進(jìn)油中，翻炒，至油溶于面中出鍋。

4、將油茶面平攤于干凈的面板上，盡量攤薄，使其散熱，如堆在一起面可能會(huì)因余熱變糊。

5、另炒香芝麻（也可以加其它的堅(jiān)果類，如花生碎，核桃碎等）拌在炒面里，吃的時(shí)候加糖熱水沖。

4. 茶油煮面怎么做

步驟 1

牛肋條肉切成較大的塊，因?yàn)橹蠛笕鈮K會(huì)收縮，清水浸泡半小時(shí)。

步驟 2

沖去血水，沖洗干凈。

步驟 3

鍋內(nèi)放清水，放姜片和蔥段，牛肉涼水下鍋。

步驟 4

大火煮開，撇去浮沫。

步驟 5

撇干凈后湯很清。

步驟 6

準(zhǔn)備各種香料備和冰糖。

步驟 7

香料有灰，用清水浸泡一下。

步驟 8

牛肉塊撈出備用。

步驟 9

鍋內(nèi)放茶籽油，放姜片和蔥段爆香，再倒入冰糖及各種香料小火炒香。

步驟 10

小火煸出香味。

步驟 11

倒入牛肉翻炒至表面略焦。

步驟 12

加入料酒烹香，再倒入生抽。

步驟 13

再倒入老抽，翻炒均勻。

步驟 14

加鹽，翻炒均勻。

步驟 15

倒入溫水煮開，因?yàn)橐淮味嘀簏c(diǎn)可以下面條，湯一次放足，轉(zhuǎn)小火蓋蓋燜煮2小時(shí)至牛肉軟爛。馬克西姆微壓鍋水汽不易蒸發(fā)。

步驟 16

2小時(shí)，香噴噴的牛肉出鍋了。再把面下去湯里煮熟撈出即可。

5. 家庭自制油茶面竅門

清鍋涼面，關(guān)鍵是一直煸炒，炒的勻稱為上，用面鏟將面球打撒。先火災(zāi)后文火。

2、等面炒過(guò)的情況下，倒到控制面板上，用搟面棍把面再搟一下，以便把細(xì)微的面球搟成面喲。

3、鍋內(nèi)加點(diǎn)油（黃奶油，豬板油，無(wú)鹽黃油，大豆油都能夠）油七成熟時(shí)將面放入油中，煸炒，至油溶解面抽出鍋。

4、將油茶面分?jǐn)傆诟蓛舻目刂泼姘迳?，盡可能攤薄，使其排熱，如堆在一起面可能會(huì)因?yàn)橛酂峄厥兆兒?/p>

5、另炒香白芝麻（還可以加其他的干果，如碎花生，核桃仁碎，葵花子等）拌在涼面里。

6、吃的情況下能夠 放糖喝清甜味油茶樹，還可以添加適量調(diào)味品及食用鹽和鹽味油茶樹，根據(jù)本人口感而定。

6. 做油茶油和面的比例

原料：面粉2500克，羊腰窩油1000克，去皮花生仁50克，花椒5克，蔥25克，姜5克，蒜25克。

調(diào)料： 做法： 1.將羊油洗凈、切碎，放入鍋中，用小火煉成油，然后撈出油渣，再下入花椒、蔥、姜、蒜炸一下?lián)瞥鋈粞蛴偷碾?。備用?/p>

2.先將花生仁放入羊油內(nèi)炸黃撈出。然后盆內(nèi)加水1碗，將羊油倒在水盆內(nèi)，使油冷卻后倒出，翻過(guò)面將下面的雜質(zhì)刮凈，待用。

3.將面粉放鍋內(nèi)，置文火上煸炒，見(jiàn)面粉至七成熟，呈嫩黃色時(shí)，倒在案板上，再用小搟面杖搟碎過(guò)籮。將花生米剁成小粒。備用。

4.將羊油放在小火上化開，再晾至二成熱，隨即將面粉和花生仁下鍋炒，同羊油摻和均勻，并用手端住鍋耳晃一會(huì)兒，使面、油凝固成塊，用小鏟攤平倒出。吃時(shí)用刀刮 特性：本品油香濃，味鮮美，冬令補(bǔ)品，最宜作早茶食用。如佐馓子同食，風(fēng)味更佳。

7. 茶油面的功效與作用

升糖指數(shù)（259）

食材：

核桃80克、花生80克、黑芝麻50克、普通面粉500克、黃油50克、玉米油50克、白糖適量、鹽適量

制作步驟：

第一步：500克普通面粉，鋪在蒸籠上，上鍋蒸40分鐘。

第二步：80克花生倒入鍋里（不需要加油）小火慢炒，炒至有噼里啪啦的聲音即可盛出放涼；待不燙手了搓去花生皮備用。

第三步：黑芝麻清洗干凈后倒入鍋中，小火炒至芝麻在鍋里跳動(dòng)即可；核桃去殼，然后把核桃仁也放入鍋中，小火炒香。

第四步：把去皮好的花生倒入絞肉機(jī)里，黑芝麻也加進(jìn)來(lái)一起絞碎，絞好后倒出到盤中備用；接著把核桃也放進(jìn)絞肉機(jī)中攪碎備用。

第五步：取出蒸好的面粉倒入鍋中，然后戴上一次性手套，把里面的面疙瘩搓開；接著開小火，邊炒邊壓，把面粉中的小疙瘩壓開；一直開小火慢炒，炒半個(gè)小時(shí)左右，炒至面粉變成淡黃色。

第六步：鍋里加入50克黃油小火融化，再加入50克玉米油，一起熬制冒泡；接著把油倒入炒好的面粉中，用鏟子快速拌勻。

第七步：把絞碎的芝麻、花生、核桃加進(jìn)面粉中，再加入適量白糖和鹽拌勻。

第八步：舀幾勺做好的茶油面放入碗中，再加入適量開水沖泡，即可。