廣西茶油湯做法和配料(廣西茶油湯做法和配料大全)
1. 廣西茶油湯做法和配料大全
1、涼拌:普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而野茶油在不需加熱的情況下,可直接用于涼拌各種葷、素菜,同時(shí)還可以調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡、不油膩等特點(diǎn)。
2、熱炒:營養(yǎng)專家指出“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營養(yǎng)的正確方法。用野茶油熱炒食品不發(fā)黑,清爽可口,不油膩。
3、煎炸:煎炸食物時(shí),普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過氧化物,對(duì)人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物(維E),可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,品質(zhì)也不會(huì)發(fā)生改變,是更理想、更健康的煎、炸食用油。
4、烘烤:在烘烤前或烘烤時(shí)涂抹一層野茶油,可以保持食物鮮香酥脆,口感爽滑,不易糊焦。
5、湯菜:在煮湯時(shí)或煮湯后加入一匙野茶油,使湯更清鮮味美。
2. 廣西特產(chǎn)茶油
茶油一般價(jià)格是80至100元一斤
3. 茶油湯食譜廣西桂林
1、將雞毛拔干凈,清理后,變成一只光禿禿的雞!切小塊放入碗中備用,姜切薄塊,干辣椒剪剪小段,香蔥切成小末末!
2、鍋燒熱倒入茶油,把姜、干辣椒炒香,倒入土雞塊翻炒,一定要炒至金黃加入老抽兩勺就行,翻炒勻色就行!
3、加水,水要沒過土雞,一次加購啊半路不能加了!把蒜加入,加鹽蓋上鍋蓋大火開燉,15分鐘左右,小火開燉!火侯控制好!不然到時(shí)候湯干了肉沒燉爛就翻車了!
4、燉好收汁時(shí),可根據(jù)個(gè)人口味加些配菜,如紅椒木耳等!
這是我媽教的!希望能幫到大家
4. 廣西茶油的作用與功效
可以肯定的說:廣西市場(chǎng)上茶油10元一斤都是假的。茶油因?yàn)楫a(chǎn)量少、市場(chǎng)需求量大一直價(jià)位居高不下。下面列舉三種茶油的區(qū)間,可以比較一下:
①30-50元/斤:
這種茶油一般是用化學(xué)浸出法加工的調(diào)和油(把壓榨法剩余的茶枯用六號(hào)輕汽油浸提萃取,再分離精煉,再勾兌其他油種而成,簡稱調(diào)和油),成本低,純度不高。
②60-150元/斤:
這種茶油有部分為浸出法提煉的純度較高的山茶油,也有部分為土榨法冷榨制作出的毛油;目前市場(chǎng)上這部分價(jià)格的茶油最為混亂,調(diào)和的,土榨的,冷榨的各種宣傳都有。
③160-280元/斤:
這種價(jià)格的基本上都是物理壓榨或低溫冷榨的純茶油,比如「山茶開了」品牌山茶油,采用的就是純物理壓榨,不加一滴浸出油,這種茶油營養(yǎng)最豐富,適合用來養(yǎng)生或作為藥食同源的食材。
5. 廣西茶油湯做法和配料大全圖
食材用料:
柴魚一條、娃娃菜一顆、黃豆芽一把、番茄一個(gè)、豆腐一塊、蔥姜適量、料酒兩勺、蒸魚豉油兩勺、茶油適量、糖一勺、鹽一勺、啤酒一瓶、生粉兩勺。
1、柴魚清理干凈剁成小塊,加料酒,蔥姜,用手抓勻放一旁備用。
2、將豆腐切成一厘米厚的長條,鍋里倒入茶油,碼進(jìn)去。
3、小火煎至兩面金黃,盛出備用。
4、將魚塊里的生姜片和蔥段挑出,加兩勺生粉,用手抓勻,保證每塊魚肉上都裹上一層薄薄的生粉。
5、鍋里茶油多一點(diǎn),跟煎豆腐一樣,也小火把魚塊煎至兩面金黃。煎好的魚塊同樣盛出備用。
6、番茄切成小丁,鍋熱后下兩勺豬油,油融化后下番茄丁,炒出紅油后加一小碗水,兩勺蒸魚豉油,小火繼續(xù)加熱,使番茄汁盡可能的熬出來。
7、趁熬番茄汁時(shí)把配料在比較深的砂鍋里碼好,最底下碼一層黃豆芽,然后把娃娃菜切成四瓣碼在四周。
8、再把煎好的豆腐碼在中間,把柴魚塊碼到最上面。碼好材料后就可以將鍋里的番茄汁澆到上面,然后取一瓶啤酒,繞著鍋四周倒進(jìn)去,再加水直到能看見水線,不用加滿,否則一開鍋湯就全溢出來了。
9、大火燒開后,小火慢燉半個(gè)小時(shí)。湯燉的濃稠后加一小勺鹽,一小勺白胡椒粉,一點(diǎn)點(diǎn)糖提鮮,接著小火再燉兩分鐘,關(guān)火撒上蔥花。