綠滋肴山茶油(綠茶油怎么吃)
1. 綠茶油怎么吃
材料:排骨、姜、白酒、紅棗、枸杞、山楂、茶葉、香油。
步驟:1、排骨先用開水燙一下,除去表面臟東西。
2、鍋里水燒開,放入排骨,放兩片姜 ,倒一點(diǎn)點(diǎn)白酒。
3、放點(diǎn)大紅棗,枸杞,可惜我家沒有干山楂,據(jù)說(shuō)這樣燉肉更快,還可以讓骨頭中的鈣溶入湯中。
4、我還加了幾片茶葉,后來(lái)證明這一大膽嘗試是可行的,這樣湯喝起來(lái)就不那么油膩了,還有一股若有若無(wú)的茶香。(不過(guò)要注意的是茶葉幾片就行不能加多,因?yàn)椴枞~中含有鞣酸,和蛋白質(zhì)結(jié)合不利于消化)
5、等肉燉爛了,只加些鹽,灑些香油就可以了
2. 綠茶油是什么東西
茶葉里面會(huì)有茶樹油,不一樣的茶葉含量也不一樣,但總的來(lái)說(shuō)這油不會(huì)很多很明顯的。 如果你看到一層很明顯的油,而且是像銹油那樣的,那很可能是泡茶的水里面含有氯化物。一般的自來(lái)水都含有氯化物,因?yàn)樽詠?lái)水在制造的時(shí)候要加氯來(lái)消毒的。含量較多的話,氯化物會(huì)和茶葉里面的成分反應(yīng),在茶水的表面形成一層銹油。 所以如果是用自來(lái)水泡茶,在水燒開的時(shí)候,要把水壺的蓋子打開,讓水充分煮開,然后里面的氯會(huì)跑掉很多。而不是像一般書上說(shuō)的,泡茶的水只能初沸。初沸只適用于飲用的純凈水或礦泉水之類的。
3. 綠茶油的功效與作用
是茶子榨的油,營(yíng)養(yǎng)好,
4. 綠茶茶油的功效與作用
烹調(diào)方法 :烹炒、煎炸
特點(diǎn) :茶籽油也稱山茶油、油茶籽油,它的不飽和脂肪酸含量高達(dá) 80% 以上,堪稱食用油中之最,此外還富含維生素和其他微量元素。食用茶籽油不但不會(huì)令人體膽固醇增高,還有減緩血管硬化等保健作用。
煙點(diǎn)代表了植物油的熱穩(wěn)定度,在煙點(diǎn)溫度以上油脂會(huì)產(chǎn)生明顯的低沸物揮發(fā),說(shuō)明油脂在產(chǎn)生熱裂解與熱聚合的變化,這些低沸物對(duì)人體有害,因?yàn)檫_(dá)煙點(diǎn)溫度以上就會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。茶籽油的顯著優(yōu)點(diǎn)是煙點(diǎn)高,精煉茶籽油的煙點(diǎn)高達(dá) 210℃以上,而冷榨未精煉的橄欖油煙點(diǎn)為190 ~ 200℃。
缺點(diǎn) :價(jià)格高、亞麻酸的含量較少。
注意點(diǎn) :茶籽油在高溫煎炸時(shí)也不易產(chǎn)生油煙,是特別適合中國(guó)人的高溫炒菜用油,減少了由于油煙造成疾病的可能性
5. 綠茶油怎么吃效果好
食材:紅茶包2袋,朗姆酒1/2湯匙8ml,黃油1茶匙5g
做法:
1、在壺內(nèi)放入紅茶包進(jìn)行沖泡(沖泡熱奶油茶所用的茶葉一般都選用較為濃烈的紅茶,如阿薩姆茶),讓茶包在壺內(nèi)浸泡約3分鐘。
2、茶包沖泡好之后,倒入茶杯中,再添加少許朗姆酒。
3、最后切一小塊奶油,讓奶油輕輕地飄浮于茶湯上,那種感覺真是美妙。