苦茶油護(hù)膚的正確步驟(苦茶油可以直接喝嗎)
1. 苦茶油可以直接喝嗎
山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)。取自油茶樹(shù)的種籽。山茶油的制作過(guò)程可分為:去殼,曬干,粉碎,榨油,過(guò)濾,全過(guò)程均為物理方法,因此它是真正的純天然綠色食用油。茶油中不含芥酸,膽固醇、黃曲霉素和其它添加劑。經(jīng)南極翁食品公司測(cè)試:茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上,油酸達(dá)到80-83%,亞油酸達(dá)到7-13%,并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等,尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。經(jīng)科學(xué)鑒定,山茶油的油酸及亞油酸含量均高于橄欖油。 食用方法:
一、 直接飲用可以在早上空腹喝兩匙,長(zhǎng)時(shí)間可預(yù)防心血管疾病,老年人還可以解除變秘之苦。
二、 烹飪食用山茶油經(jīng)高溫提取、低溫冬化,保存了對(duì)人體健康有益的有效成分,無(wú)雜質(zhì)、口感好、清香透明,適合煎、炒、烹、炸、涼拌,是美食烹飪之佳品。南極翁食品公司食譜:煮湯 在煮各類湯時(shí)或煮完后加一匙山茶油,可使湯更加清鮮美味。清蒸 可在清蒸時(shí)或蒸完后加入一匙山茶油,如蒸魚(yú)、蒸蛋等,更加清香。烘烤 在烘烤食物前或烘烤完后抹一層山茶油,鮮香酥脆,還有淡淡的山茶油清香。煎炸 茶油耐溫不易酸敗,特別適合煎炸用油,所煎炸食品不發(fā)黑,保存時(shí)間長(zhǎng)。
2. 苦茶油可以直接喝嗎有毒嗎
茶油會(huì)發(fā)苦是正常的,這是茶油的特色。
與普通花生油不一樣,茶油略微帶有苦香的特色,色澤褐黃,氣味清香,味道純正,茶油用于炒菜,能夠增加菜品的鮮味。
土榨野生山茶油滋味會(huì)有點(diǎn)苦味,由于土茶油過(guò)濾的不是很嚴(yán)厲,里邊還有雜質(zhì),保質(zhì)期也不長(zhǎng)。
精制野生山茶油會(huì)把山茶油的苦味除去,精制野生山茶油滋味爽口、潤(rùn)喉潤(rùn)心,能夠直飲,不會(huì)有異味。
山茶油提煉于野生木本油科植物果實(shí)中,是世界四大木本植物油之一。茶油還含有橄欖油所沒(méi)有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙。茶油具有良好的穩(wěn)定性,保質(zhì)期長(zhǎng),煙點(diǎn)高耐高溫,良好的抗氧化性能,易于消化吸收。
3. 茶子油苦能吃嗎
兩個(gè)可能:
1、如果是預(yù)先烤了茶籽,茶籽烤焦了,有顏色非常深,可能帶有苦味;
2、摻入了茶葉樹(shù)接的茶籽,這個(gè)應(yīng)當(dāng)還有澀味。
茶油的主要成份
山茶油的主要成份:山茶油營(yíng)養(yǎng)成份豐富,含脂肪酸(不飽和脂肪酸百分比93%,其中油酸83%、亞油酸10%)、棕櫚酸、山茶苷、磷酸質(zhì)和皂苷、維生素E 、維生素D及各種生理活性成份:茶多酚、山茶甙、山茶皂甙等。
4. 苦茶油的作用
清炒:特級(jí)初榨山茶油是純天然食品,具有獨(dú)特的香味,口感豐富,突顯原汁原味,無(wú)論是清炒蔬菜還是肉類料理都非常合適,是時(shí)尚健康用油,長(zhǎng)期食用更有益于身體健康。
5. 苦茶油可以直接喝嗎女生
正宗山茶油炒青菜有點(diǎn)味苦是正常的,炒葷菜沒(méi)有苦味。
調(diào)和茶油炒青菜和葷菜都沒(méi)有苦味6. 哪里可以買到真正的苦茶油
簡(jiǎn)單辨別無(wú)非就是看顏色、聞氣味、嘗味覺(jué)、問(wèn)價(jià)格、聽(tīng)聲音。
一、看顏色、透明度、沉淀:顏色金黃當(dāng)然屬最好,太濃說(shuō)明精制程度不夠;太淺證明精制程度過(guò)高,營(yíng)養(yǎng)成分不足。冷壓不精制最好,不僅原味原汁原味,而且還留下?tīng)I(yíng)養(yǎng)。如果顏色太暗或太淺,那么透明的金色是不好的。如果茶油里面有沉淀物質(zhì),那么就說(shuō)明茶油壓制技術(shù)不夠好,處理也不夠好。
二、聞氣味:你只需滴兩滴茶油在手上,然后搓一搓手,搓出來(lái)的熱氣來(lái)聞氣味,好的油茶應(yīng)是獨(dú)特風(fēng)味,如果是臭味或其他味,那就意味著這是劣質(zhì)的茶葉油。
三、嘗味覺(jué):用筷子沾一些茶油放在嘴里,真正的茶油味道很新鮮,既不會(huì)苦,也不會(huì)澀,而且并感受到無(wú)盡的回味清香、口感順滑。如果味道是澀的,說(shuō)明它是土榨或手工的,沒(méi)有處理好。如果味道是酸的,這意味著它是摻假的假油,或茶油已變質(zhì)。目前茶油制造技術(shù)分為壓榨法和浸出法,以壓榨法制制得的油茶品質(zhì)最好,為首選。
四、問(wèn)價(jià)格:市場(chǎng)價(jià)格對(duì)消費(fèi)者來(lái)說(shuō)總是不可預(yù)測(cè)的,有十多元一斤,也有幾百元一斤,零售價(jià)格太低,山茶油應(yīng)該小心購(gòu)買。畢竟山茶油人工采摘、分檢、壓榨、銷售、物流配送、稅費(fèi)等費(fèi)用很高的,這也是價(jià)格始終降不下來(lái)的原因。
五、聽(tīng)聲音:把兩滴茶油放在容器底部,然后滴在紙巾上,用火把它點(diǎn)燃。不正常燃燒和“吱吱”聲是不合格的產(chǎn)品,燃燒時(shí)“喇叭”的爆炸表明水分嚴(yán)重超標(biāo)。
7. 苦茶籽油的功效與禁忌
茶籽有兩種,一種是普通茶籽,另一種是苦茶籽(葉不制茶,專門榨油為主,種子較一般茶葉的茶籽大)
神奇苦茶籽
苦茶樹(shù)是非常神奇的植物,其籽在枝上長(zhǎng)達(dá)一年生長(zhǎng)期經(jīng)過(guò)春夏秋冬,酷暑寒冬,日夜溫差,日曬雨淋,是任何植物所沒(méi)有﹝橄欖、花生、麻油最長(zhǎng)4-5個(gè)月﹞,而且一般都生長(zhǎng)於荒山野嶺不受任何污染或蟲(chóng)害,這種神奇的苦茶籽壓榨出的油,對(duì)養(yǎng)生也一樣神奇,不論生飲拌飯煎煮炒炸樣樣皆可,苦茶油對(duì)養(yǎng)生的顥著效果,古人己都研究記載,現(xiàn)國(guó)科會(huì)、行政院農(nóng)委會(huì)、林業(yè)試驗(yàn)所、食品研究所.....均有研究報(bào)告,歐美日本更積極研究,對(duì)身體好處已許多證實(shí)。
苦茶籽是天然的清潔用品,也常被做為魚(yú)塭之天然殺菌劑。能分解蔬菜殘留農(nóng)藥,種植有機(jī)蔬菜業(yè)者也常拿來(lái)當(dāng)肥料使用,防止害蟲(chóng)成長(zhǎng)。清凈苦茶籽環(huán)保清潔用品,保證100%純植物配方,泡沫細(xì)致,易沖易洗,不易殘留。確保身體健康,遠(yuǎn)離化學(xué),避免毒害。