西洋茶油炒菜可以么(茶葉油可以炒菜嗎)
1. 茶葉油可以炒菜嗎
云南很喜歡用普洱茶入菜??净蛘ㄖ频钠斩枞~,像海苔那樣酥脆。把泡好的茶濾掉茶汁,控干。鍋里倒油,低溫中火炸茶葉,至茶葉發(fā)脆。最后和烹制好的肉或蝦調(diào)配,撒上(椒)鹽,喜歡辣可配紅辣椒絲。比如云南菜 普洱茶炒蝦。只在下廚房找到
綠茶香排骨
,可參考下。除了烤、炸,還可以取泡好的鮮葉入菜。杭州名菜有龍井蝦仁,不過蝦仁為主,取龍茶茶汁入味,葉片不過是點(diǎn)綴罷了。更新一下,今天用紫砂壺煲了一小壺湯,味道那個(gè)鮮美??!過程也極簡單:先泡了一壺高香的鐵觀音備用(農(nóng)夫山泉),切幾小塊嫩豆腐,放入茶壺,松茸幾片(家里沒有,用泡發(fā)小蘑菇代替。),澆入鐵觀音茶湯,然后添一點(diǎn)農(nóng)夫山泉,蓋壺蓋,上蒸鍋蒸。吃的時(shí)候,丟幾片青菜,根據(jù)自己口味點(diǎn)鹽。我估計(jì)放點(diǎn)蛤蜊會更鮮美。2. 茶果油可以用來炒菜嗎
一斤茶果能榨二兩左右油。
3. 茶油可以炒菜加熱食用嗎
可以將1一2斤茶油(或更多一點(diǎn))一次性(用鍋加熱至油面冒煙氣即可)煮熟,散熱(涼)后用容器裝好備用,最好是玻璃瓶。免得每次炒菜時(shí)因燒(煮)茶油冒得室內(nèi)生油煙,這樣方便平時(shí)炒菜。
煮熟的油茶籽油還可以用來做湯喝,在制作各種湯品時(shí)不能先把油茶籽油放進(jìn)去,應(yīng)該先放入各種食材和清水,等湯口煲好可以出鍋的時(shí)候再加入適量的油茶籽油,這樣能讓油茶籽油的香氣得到更好的揮發(fā)。
4. 茶油可以拿來炒菜嗎
可以的,最好要純正茶油才是最好的。
目前食用油中茶油營養(yǎng)價(jià)值最高,衡量食用油的健康與否,關(guān)鍵指標(biāo)是不飽和脂肪酸的含量,茶油比橄欖油的不飽和脂肪酸含量要高,有不聚脂高營養(yǎng)的特點(diǎn)。目前市場上的一些調(diào)和油只含有少量茶油,土茶油呈深褐色,提煉不純,保質(zhì)期不長。健康無價(jià),建議購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的純茶籽油。
5. 茶葉油可以炒菜嗎怎么炒
能,
山茶油不單是不飽和脂肪酸特別的多,而且油酸也是非常的豐富,放在冰箱里受冷也不會凝固,耐熱性能比較好,所以適合用來炒菜。
所以關(guān)于山茶油可不可以高溫炒菜的問題,答案是肯定的。而且山茶油是食用油中營養(yǎng)價(jià)值高的食用油。
山茶油的營養(yǎng)價(jià)值
主要含脂肪油(為油酸、硬脂酸等的甘油酯)。我國茶油的食療雙重功能實(shí)際上優(yōu)于橄欖油,除了兩種油脂的脂肪酸組成及油脂特性、營養(yǎng)成分相似外,新縣特產(chǎn)大塆印象新縣山茶油還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙(即茶皂甙,或稱茶皂素)。
1.單不飽和脂肪酸的含量超過橄欖油,高達(dá)80;
2.不飽和脂肪酸含量完全符合"歐米伽膳食"國際營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn);
3.富含較高的維生素E,是橄欖油的兩倍;
4.含有角鯊烯與黃酮類物質(zhì),對抗癌、抗炎有著極佳的作用;
5.不含膽固醇、黃曲霉素、添加劑,未受任何農(nóng)藥化肥的污染。