晚上喝茶油燉鴨蛋(茶油燉鴨蛋能養(yǎng)胃嗎)
1. 茶油燉鴨蛋能養(yǎng)胃嗎
燉鴨湯可以加一些蟲草花、紅棗等食材。
鴨最好選用老鴨。
材料:老鴨500克,蟲草花15克,紅棗10克,沙參玉竹各10克。枸杞5克 姜10克。
1、老鴨處理干凈,直接冷水下鍋煮掉血水,洗凈,瀝干水分。
2 沙參玉竹和枸杞子用清水泡一下洗凈瀝干備用。
3 紅棗洗凈后去核。
4 蟲草水用清水洗一下,然后加入開水泡5分鐘備用;
5 焯好的鴨連同姜片放入鍋里;將備好的湯料,包括泡蟲草水的水一同倒入鍋中。
9、用電飯鍋燉約2個小時,食用前加入適量鹽調味即可!湯上面油太多可以撈起來。以后炒菜!
老鴨是人們冬天進補的優(yōu)品。在中醫(yī)看來,鴨子吃的食物多為水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經(jīng),有滋補、養(yǎng)胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。
凡體內有熱的人適宜食鴨肉,體質虛弱,食欲不振,發(fā)熱,大便干燥和水腫的人食之更為有益。
益氣補虛:其肉性味甘、寒,入肺胃腎經(jīng),有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養(yǎng)胃生津、止咳自驚。
2. 茶油燉鴨蛋能養(yǎng)胃嗎孕婦
孕婦也是可以吃茶油的,另外在懷孕期間營養(yǎng)的搭配也是十分重要的,所以除了可以吃一些蛋白質含量高的食物之外,也應該適當?shù)某砸恍┦卟耍@樣才能夠起到營養(yǎng)均衡的作用,另外在平時注意個人的衛(wèi)生情況也是十分重要的,也需要定期的到醫(yī)院進行產檢。
3. 茶油燉蛋對胃好嗎
大火燒開后小火燉十四分鐘,成品像豆腐一樣滑滑的,嫩嫩的
4. 茶油炒蛋養(yǎng)胃
您好!蜂蜜蒸雞的功效有美容養(yǎng)顏,養(yǎng)胃,補血和增強體力。制作過程:材料:光身雞2只、蜂蜜60g、清水做法:
1、光身雞去皮去內臟,再將頭與尾切掉,洗凈切大件;
2、直接放入燉盅里,注入少量的清水;
3、加蓋隔燉;
4、大概燉1.5小時后,加入蜂蜜,再燉30-40分鐘,即可飲用。本文由 想哭想瘋想遺忘 分享。希望我的解答對您有所幫助,祝您生活愉快!
5. 茶油燉鴨蛋能養(yǎng)胃嗎是真的嗎
用料:
麻鰱魚頭 1個;
豆腐 1塊;
白蘿卜 小半根;
姜 6片;
大蔥 半根;
香菜 隨自己;
鹽 適量;
料酒 適量;
白胡椒粉 適量;
蔬菜粉 適量;
做法步驟:
步驟 1
準備好材料 魚頭先用料酒抺遍全身 再用鹽抹遍全身(可以晾個幾個分鐘) 白蘿卜可有可無 但我個人偏愛它味道 跟魚鮮碰撞出味道讓人欲罷不能 而且可以起到非常好的去腥作用 豆腐我用的是嫩豆腐 一是口感好,二是沒有豆腥味。
步驟 2
熱鍋冷油
步驟 3
下生姜滑鍋,讓鍋身抹勻油(防止煎魚粘鍋)。
步驟 4
關小火,下魚頭煎,煎的時候也需要滑鍋 可以不粘以外,還可以讓魚受熱均勻。
步驟 5
煎至表面金黃,翻一面煎,動作一樣 要不停的滑鍋,因為魚皮更容易粘。
步驟 6
煎好后,下開水,開水,是開水,很關鍵 因為蛋白質已分解出來,下開水可以更好的 溶解于湯里,開水一倒一股奶色立馬冒出 冷水會收緊魚肉 湯盡量多一點,因為熬的過程中會減少。
步驟 7
大火燒開2~3分鐘后,轉中小火15分鐘 下配料,大蔥。
步驟 8
慢慢熬出濃濃的的奶白色。
步驟 9
下白蘿卜片(蘿卜片可以切厚一點)。
步驟 10
下豆腐。
步驟 11
大火煮沸。
步驟 12
轉小火蓋蓋再煮10分鐘。
步驟 13
快起鍋時,加鹽 (太早加鹽會破壞鮮度,和湯色)。
步驟 14
加白胡椒粉提味
步驟 15
加蔬菜粉調味。
步驟 16
最后加入一點翡翠綠的香菜。
6. 茶油煎鴨蛋對胃有什么功效
可以的,營養(yǎng)好,又好吃茶油含有可調節(jié)血脂的單不飽和脂肪酸(油酸),其含量比“植物油皇后”地中海橄欖油還要高。經(jīng)中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所對比檢測:“七善”野茶油的油酸含量為85%,且維生素E含量比橄欖油高出一倍。油酸是一種能減少心腦血管系統(tǒng)疾病發(fā)生的重要脂肪,對降低膽固醇和空腹血糖、抑制甘油三酯升高、幫助“三高”患者改善健康均有明顯的功效。經(jīng)中國預防科學院對我國65個縣市人群流行病學調查結果表明,人體中油酸含量越高,冠心病的發(fā)病率及死亡率越低。
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