1. 南瓜加茶油一起吃的功效

用料

洋蔥四分之一個(gè)，青紅椒各半個(gè)，手指年糕100g，萵筍一棵，黃瓜1根，小土豆1個(gè)，大蒜4瓣，八角2塊，生姜6-8片

個(gè)

雞翅500，雞腿700g

海天豆瓣醬一勺，鄲縣豆瓣醬一勺，重慶小面醬一勺，生抽3大勺，白糖一小勺

勺

步驟 1

第一步，雞腳、雞翅解凍，雞腳的指甲要剪干凈去，然后把他們清洗干凈！

步驟 2

第二步，把雞腳一分為二剁開(kāi)，這個(gè)可以根據(jù)自己的習(xí)慣！剁成啥也都可以！

步驟 3

第三步，雞翅劃刀口，正反面都要?jiǎng)?！最好劃斜口?/p>

步驟 4

第四步，倒進(jìn)鍋里，加水，料酒，生姜片大火燒開(kāi)，焯水！

步驟 5

第五步，焯好水的雞翅跟雞腳洗干凈，加上生姜片，蒜瓣拍碎，八角備用！

步驟 6

第六步，鍋里加油燒熱轉(zhuǎn)小火，倒入醬。把三種醬翻炒均勻！

步驟 7

第七步，倒入備用的雞翅與雞腳繼續(xù)翻炒…加一勺白糖翻炒均勻！

步驟 8

第八步，加生抽三大勺翻炒均勻，加水沒(méi)過(guò)雞爪！

步驟 9

第九步，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火慢燉大概燉40分鐘！利用這個(gè)時(shí)間準(zhǔn)備配菜吧！

步驟 10

第十步，黃瓜要最后放，土豆，萵筍手指年糕可以先放！

步驟 11

第十一步，小火燉30分鐘后雞翅一定要先盛出來(lái)，雞腳要多燉15分鐘，再加配菜！

步驟 12

第二步，加入配菜開(kāi)大火5分鐘，再倒入雞翅再燉5分鐘。

步驟 13

第十三步，加入洋蔥片，青紅椒片燒熟準(zhǔn)備起鍋！

2. 豬油和南瓜能一起吃嗎

材料

南瓜700克，紅棗10只，百合1個(gè)，白芝麻1小把，豬油2湯匙

做法

1.南瓜去籽，用不銹鋼湯匙挖干凈里面的瓜馕，削去外皮，做成一個(gè)南瓜碗

2.紅棗清洗干凈，去核（如果買(mǎi)無(wú)核的就只用洗洗就行）

3.鮮百合清洗后，一片片摘開(kāi)

4.把紅棗、百合裝進(jìn)南瓜碗里面

5.蒸鍋里放一個(gè)蒸架，水開(kāi)后，把南瓜碗放在蒸架上，中火蒸20分鐘

6.等稍涼后，小心把南瓜碗移到碟子上

7.把碗里的汁水倒出來(lái)和豬油攪拌一起，用刀切開(kāi)南瓜碗，淋上豬油汁，撒上白芝麻就可以吃了！

3. 奶油南瓜湯的功效與作用

做奶油南瓜湯可以用普通的南瓜。

4. 南瓜植物油的吃法

食材:

低筋面粉 100g

玉米淀粉 90g

黃油 100g

鹽 1g

冰糖粉（白砂糖粉）40g

熟蛋黃 2個(gè)

生蛋黃 1個(gè)

黑芝麻 適量

南瓜粉 10g

南瓜酥做法:

1、 黃油可以提前拿出來(lái)室溫軟化，如果是冬天室溫?zé)o法軟化，我們可以借用吹風(fēng)筒吹一會(huì)，有點(diǎn)軟化就可以啦！一定要記住囖不可以融化喲～融化掉的話(huà)就沒(méi)有辦法打發(fā)嘞！假如你不小心軟化過(guò)頭樂(lè)嘞，那么就重新放回冰箱冷藏，凍硬點(diǎn)重新開(kāi)始喲～

2、黃油先用打蛋器低速打發(fā)（1檔）打到有點(diǎn)羽毛尖、發(fā)白的樣子就好啦！

3、接下來(lái)放入鹽、過(guò)篩的糖粉，

4_然后繼續(xù)打發(fā)到黃油飽滿(mǎn)起來(lái)，體積膨大起來(lái)。

5、把兩顆煮熟的蛋黃過(guò)篩～

6、接下來(lái)低筋面粉 玉米淀粉 南瓜粉過(guò)篩！然后一起用刮刀攪拌均勻，在用手以抓摟的方式，抓成一團(tuán)圓圓的。

7、包入保鮮膜以后，就放冷藏室里放1小時(shí)。取出來(lái)后，取8g一個(gè)小球球搓圓圓的。

8、搓好的小球球，用大拇指按壓，就會(huì)出現(xiàn)這樣的自然裂紋。超美的～然后就把生的雞蛋取蛋黃攪拌均勻，然后用硅膠刷涂在餅干表面上，在用手抓一點(diǎn)黑芝麻撒到中間。

9、 烤箱提前170°預(yù)熱5-10分鐘，放中層烘烤18-20分鐘之間，根據(jù)每個(gè)烤箱脾氣，烤到第15分鐘的時(shí)候，就一定一定要這么盯著

5. 南瓜油的作用和功效

南瓜籽的功效和作用？

南瓜籽是南瓜成熟的種子，卵形或橢圓形，灰白色，一般八九月成熟。南瓜大家都熟悉，它原產(chǎn)墨西哥到中美洲一帶，我國(guó)明朝引入栽培，現(xiàn)在南北種植廣泛。它的果實(shí)是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｓ玫氖卟耍部梢源Z食用。

南瓜籽在傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為具有清除濕熱、驅(qū)蟲(chóng)等功效。

經(jīng)過(guò)近代醫(yī)學(xué)研究表明，南瓜籽還具有一定的保健功效。這與它含有成分有關(guān)，根據(jù)測(cè)定南瓜籽主要含有粗脂肪（47%左右）、粗蛋白（37%左右）；南瓜籽油含有豐富的不飽和脂肪酸如油酸、亞油酸、亞麻酸等；還含有多種維生素、泛酸、煙酸等；南瓜籽中礦物元素豐富，主要是鉀、鎂、磷、鈣、鈉、鋅、鐵、錳、銅等。

食用南瓜籽的功效和作用：一是南瓜籽中的磷元素和維生素E對(duì)牙齦健康有益，食用南瓜籽可以預(yù)防和改善牙齦萎縮癥狀；二是南瓜籽中的不飽和酸和植物甾醇具有降低膽固醇和保護(hù)心腦血管的作用；三是南瓜籽中的泛酸、煙酸和鉀元素可以緩解心絞痛和輔助降血壓，其中含有的維生素B和維生素E可以起到穩(wěn)定情緒和緩解失眠的作用。

總之，南瓜籽具有增加人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和良好的保健作用。主要注意的是，吃南瓜籽不宜過(guò)量食用，每天吃一小把為宜，不然引起腹脹和腸胃不適。

6. 南瓜和魚(yú)油可以一起吃嗎

三個(gè)月的貓咪可以吃下面這8種蔬果類(lèi)

1、藍(lán)莓

如果你喜歡吃藍(lán)莓的話(huà)，也是可以給貓咪吃幾粒的，因?yàn)樗{(lán)莓是一種營(yíng)養(yǎng)含量高，又具有多種改善貓咪健康功效的水果。

所以主人可以每周給貓咪吃幾次的藍(lán)莓，這樣它的身體也會(huì)更加健康！

2、黃瓜

雖然貓咪很怕黃瓜，但是貓吃黃瓜可是很香的，因?yàn)樨埵呛芟矚g吃黃瓜的，如果你要給貓咪吃黃瓜的話(huà)，最好是先切好。

不要一整條給貓咪吃，這樣它可能會(huì)嚇到哦！

3、榴蓮

榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且也是很適合貓咪吃的，不過(guò)榴蓮的味道不少人和貓都是不能接受的，所以你家貓愛(ài)不愛(ài)吃就要看緣分了。

要是你家貓會(huì)吃榴蓮的話(huà)，那么也要注意不要給它吃太多！

4、南瓜

南瓜是很常見(jiàn)的蔬菜，而且不少貓咪也是很喜歡吃南瓜的，南瓜有效幫助貓咪促進(jìn)消化，補(bǔ)充纖維素等功效，主人可以跟貓糧一起喂。

對(duì)于腸道比較差的貓咪，主人都可以給它吃一些！

5、蘋(píng)果

蘋(píng)果是很常見(jiàn)的水果之一，除了人可以吃蘋(píng)果之外，狗狗和貓咪也是可以吃蘋(píng)果的，不過(guò)給貓咪吃蘋(píng)果的時(shí)候，一定要注意一點(diǎn)。

主人要把蘋(píng)果的籽挑出來(lái)，不要給貓咪吃到，容易引起中毒！

6、胡蘿卜

胡蘿卜也是可以給貓咪吃的，因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A和纖維素，對(duì)貓咪視力和腸胃消化有好處，胡蘿卜還可以幫助貓咪靚麗毛發(fā)呢。

如果你家貓咪的毛發(fā)不好，主人也可以選擇一款含深海魚(yú)油的貓糧！

7、西瓜

貓咪也是可以吃西瓜的，特別是在夏季的時(shí)候，天氣熱主人也可以給貓吃點(diǎn)西瓜，可以補(bǔ)充水分，這樣貓咪也不會(huì)出現(xiàn)中暑的情況。

不過(guò)西瓜不要給它吃太多，控制食量就好！

8、卷心菜

卷心菜也是一種很適合貓咪吃的蔬菜，不僅能預(yù)防貓咪消化不良，還能給貓咪補(bǔ)充維生素，可以說(shuō)卷心菜對(duì)貓咪只有好處。

如果你家貓咪不喜歡吃蔬果的話(huà)，主人可以慢慢引導(dǎo)它哦，可以吃一點(diǎn)蔬果就喂它一點(diǎn)貓零食凍干，這樣它也會(huì)能接受的！

7. 南瓜和豬油一起吃有什么功效

蒸的南瓜饅頭，或是白面饅頭加點(diǎn)豬油會(huì)色澤光亮，軟彈香糯。帶有淡淡的香甜味道。層次分明。一般自己家做不加豬油。加的話(huà)，加豬板油，沒(méi)有異味，而且豬油也是一種中藥。吃吃有益健康。加了南瓜就更好了，既增加了，瓜類(lèi)，改善饅頭單一的味道。甚好！

8. 南瓜和油茶能一起吃嗎

重陽(yáng)節(jié)

南瓜節(jié)，是毛南族的節(jié)日，時(shí)在農(nóng)歷九月九日，即重陽(yáng)節(jié)這天。重陽(yáng)節(jié)，毛南族叫“九月重陽(yáng)”，這個(gè)節(jié)日，家中有老人的給老人添糧補(bǔ)壽，因節(jié)日設(shè)在農(nóng)歷九月九日這一天，用南瓜拌小米煮著吃，謂之“南瓜節(jié)”。

重陽(yáng)節(jié)，毛南族叫“九月重陽(yáng)”，這個(gè)節(jié)日，家中有老人的給老人添糧補(bǔ)壽，南瓜節(jié)也有重陽(yáng)這一天，用南瓜拌小米煮著吃，謂之“南瓜節(jié)”。

　　毛南族的“南瓜節(jié)”，時(shí)在農(nóng)歷九月九日，即重陽(yáng)節(jié)這天。各家把收獲到家的形狀各異，桔黃色的大南瓜擺滿(mǎn)樓板，逐一挑選。年輕人走門(mén)串戶(hù)，到各家評(píng)選“南瓜王”。不僅要看外觀(guān)，而且要憑經(jīng)驗(yàn)透過(guò)表面看到瓜籽。待到眾人意見(jiàn)基本一致，由一身強(qiáng)力壯者用砍刀劈開(kāi)“南瓜王”，主人掏出瓜瓤，把飽滿(mǎn)的籽留作來(lái)年的種子。然后把瓜切成塊，放進(jìn)小米粥鍋里，文火煨燉，煮得爛熟，先盛一碗供在香火堂前敬奉“南瓜王”，爾后眾人共餐同享。

　　“南瓜節(jié)”是廣西壯族自治區(qū)二江程陽(yáng)一帶侗族的節(jié)日，每年農(nóng)歷八月十五日舉行。肖瓜節(jié)的主要槽動(dòng)是由兒童們打南瓜仗。節(jié)日前夕，以村奈為單位，由男女兒童自由參加組成南瓜隊(duì)和油茶隊(duì)。南瓜隊(duì)第一個(gè)任務(wù)就是偷南瓜，為打南瓜仗作準(zhǔn)備。

　　偷瓜活動(dòng)在晚上進(jìn)行，他們來(lái)到菜地里，看到南瓜，見(jiàn)雙摘一，見(jiàn)四摘二。摘下一個(gè)瓜，要在那里插一朵花，以示通知主人瓜已被偷主人發(fā)現(xiàn)南爪被盜，也毫不在意。人們都認(rèn)南瓜節(jié)偷瓜不算偷。南瓜隊(duì)備足了南瓜，又忙著準(zhǔn)備彩旗紙花，然后去找煮茶對(duì)象，負(fù)責(zé)煮茶的稱(chēng)為油茶，隊(duì)，由女孩子組成。

　　他們的任務(wù)是準(zhǔn)備煮茶用的佐料。負(fù)責(zé)給參加節(jié)日活動(dòng)的南瓜隊(duì)煮菜八月十四日南瓜隊(duì)挑選四個(gè)最大最圓頂最平的南瓜，按由大到小的順序串在一根竹竿上。瓜上播著許多彩色的小旗和小花，竹竿頂上要插一朵大紅花。

　　節(jié)日這夭，南瓜隊(duì)抬著串好的南瓜來(lái)到煮茶對(duì)象的寨子。村寨其余老小都趕來(lái)觀(guān)賞，爭(zhēng)相去摸南爪，以摸到南瓜為最吉利。南瓜隊(duì)到了目的地，將瓜上插的花取下送給煮茶的妹子。晚上明月當(dāng)空時(shí)，人們吃煮南瓜，喝妹子們煮的油茶，兒童們開(kāi)始投入打南瓜仗的戰(zhàn)斗。男女兵分兩陣，互相追趕，嬉笑打鬧，通宵達(dá)旦。