茶油拌線面作用(茶油拌面線的功效)
1. 茶油拌面線的功效
芝麻油和香油的原料都是芝麻,而香油的香味更加濃烈。
蔥油一次可以做多點(diǎn)存著,之后想吃就能馬上做好,特別適合沒(méi)有時(shí)間做飯但又想吃得好的“懶人”們。沒(méi)有什么不開(kāi)心是一碗蔥油拌面搞不定的,如果有,那就再加一碗。炸蔥油的時(shí)候,有一點(diǎn)要注意,火不能太大,油溫不能太高,蔥段很容易糊,所以看到蔥段已經(jīng)變色就關(guān)火,用油的溫度繼續(xù)熬
個(gè)人覺(jué)得做拌面最好還是用橄欖油或者茶籽油,不僅美味,而且也更加健康??赡苡腥烁矚g香油的味道。
建議根據(jù)家人的口味,適當(dāng)?shù)卣{(diào)和一下。
2. 生茶油每天早上拌線面
做法如下:食材:主料:瘦豬肉100g、紅菇5朵、線面300g
輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、蔥白適量、蔥花適量、姜片適量、醬油適量、淀粉適量
步驟:
1.準(zhǔn)備所有材料;
2.紅菇洗凈用水泡5分鐘;
3.肉洗凈切片,用料酒、醬油、淀粉腌10分鐘;
4. 鍋里放油,煸香蔥白、姜片;
5. 放入紅菇和適量清水煮開(kāi);
6. 鍋里水沸后放入肉片攪散,煮至肉片變色;
7.最后放入線面煮2分鐘,關(guān)火再燜一分鐘;
8.出鍋時(shí)加入少許鹽和蔥拌均即可 。
3. 茶油拌面線需要將油煮熟嗎
在我們?nèi)粘I钪?,可用于做煎炸食物的脂肪主要有?dòng)物脂肪和植物油,動(dòng)物脂肪中主要有:豬油、牛油、羊油、雞油和鴨油;植物油主要有:花生油、葵花油、玉米油、大豆油、菜籽油、橄欖油和棕櫚油等。在眾多油脂中到底什么油適宜作煎炸用油呢?我們首先應(yīng)該考慮的是煎炸食物時(shí)油的加熱溫度一般比較高,以及在高溫狀態(tài)下,油脂的穩(wěn)定性和氧化速度。
1.從氧化速度方面考慮----由于油脂的所含的脂肪酸不同,氧化速度差別比較大,飽和脂肪穩(wěn)定性最高,最不容易氧化。用于煎炸食物油脂的飽和程度越高越不容易氧化,產(chǎn)生的脂質(zhì)過(guò)氧化物越少。所以,用于煎炸食物的脂肪最好是飽和脂肪酸。棕櫚油>動(dòng)物油>橄欖油、野茶油>花生油>玉米油>大豆油>菜籽油>蘇籽油、胡麻油等。
2.從脂肪的穩(wěn)定性方面考慮----在天然油脂中相對(duì)穩(wěn)定性較高的油脂有牛油、可可脂奶油等,其穩(wěn)定值為2.3-2.4,其次為豬油和棕櫚油,穩(wěn)定值為1.5-2.0,在植物油中花生油的穩(wěn)定性是較好的,穩(wěn)定值為1.2,其他油脂均為1.0或1.0以下,如大豆油、葵花油等。穩(wěn)定值低的油脂均不適宜作為油炸用油。
3.上面提到的大豆油、菜籽油不適宜用于油炸用油,原因就在于它們含有一定量的亞麻酸。富含亞油酸的植物油也不適宜作煎炸用油,如紅花油、葵花油富含亞油酸,在高溫下同樣會(huì)加速氧化反應(yīng),產(chǎn)生對(duì)身體健康有害的過(guò)氧化物和反式脂肪酸。
綜上所述,適合高溫煎炸的食用油:
1.花生油
因?yàn)榛ㄉ偷牟伙柡椭舅嵯啾戎畡e的食用油高溫下最穩(wěn)定,油炸最不易變性或分解,形成有害物質(zhì)。所以花生油炸東西最健康。而且花生油有花生獨(dú)特的香味,炸出的東西非常吸引人。
2.棕櫚油
棕櫚油主要是拿來(lái)炸方便面。因?yàn)槭秋柡椭舅岷芏?,不容易變質(zhì)。但是凝固點(diǎn)的溫度比較高,我國(guó)秋冬季常溫單一棕櫚油就凝固了。油溫?zé)燑c(diǎn)高,235度,所以油炸特好。
3.豬油
中餐標(biāo)準(zhǔn)油之一,又分板油、肥膘、背油。如果講究,很多中餐必須用豬油做。中國(guó)的點(diǎn)心用豬油起酥才是正道。尤其是大餅,豬油和蔥、面粉分外的搭。很多專做炸物的店,油炸用油都要加入豬油,一般占三成比例,以有效增加香味,炸出來(lái)的東西色澤金黃口感酥脆。但豬油比例不能太高,否則冷了會(huì)很油膩。
4.椰子油
椰子油是從椰子白色果肉中提取而來(lái),幾乎含有50%的月桂酸,這是一種健康的飽和脂肪酸。在室溫下會(huì)變成固體,所以不適合用來(lái)拌沙拉,但由于其煙點(diǎn)高,因此是理想的烹飪食用油。
過(guò)油肉拌面:
4. 早上吃茶油拌線面功效
所需食材:
核桃80克、花生80克、黑芝麻50克、普通面粉500克、黃油50克、玉米油50克、白糖、鹽
制作步驟:
第一步:500克普通面粉,鋪在蒸籠上,上鍋蒸40分鐘。
第二步:80克花生倒入鍋里(不需要加油)小火慢炒,炒至有噼里啪啦的聲音即可盛出放涼;待不燙手了搓去花生皮備用。
第三步:黑芝麻清洗干凈后倒入鍋中,小火炒至芝麻在鍋里跳動(dòng)即可;核桃去殼,然后把核桃仁也放入鍋中,小火炒香。
第四步:把去皮好的花生倒入絞肉機(jī)里,黑芝麻也加進(jìn)來(lái)一起絞碎,絞好后倒出到盤中備用;接著把核桃也放進(jìn)絞肉機(jī)中攪碎備用。
第五步:取出蒸好的面粉倒入鍋中,然后戴上一次性手套,把里面的面疙瘩搓開(kāi);接著開(kāi)小火,邊炒邊壓,把面粉中的小疙瘩壓開(kāi);一直開(kāi)小火慢炒,炒半個(gè)小時(shí)左右,炒至面粉變成淡黃色即可。
第六步:鍋里加入50克黃油小火融化,再加入50克玉米油,一起熬制冒泡;接著把油倒入炒好的面粉中,用鏟子快速拌勻。
第七步:把絞碎的芝麻、花生、核桃加進(jìn)面粉中,再加入適量白糖和鹽,拌勻即可。
第八步:舀幾勺做好的茶油面放入碗中,再加入適量開(kāi)水沖泡,美味即成!待茶油面完全放涼了,裝進(jìn)密封放罐子或者保鮮袋中,放入冰箱冷藏或者冷凍保存即可。
制作關(guān)鍵點(diǎn):
炒制花生米、核桃、芝麻和面粉的時(shí)候都是小火慢炒。
熱騰騰香噴噴的茶油面,可能就是一代人香甜的幸福感升起的地方,你也可以試試哦,回味一下記憶中的那個(gè)味道。
5. 茶油拌面線做法
蜜沉沉酒,晚熟荔枝,福安芙蓉李,糯米粽子,福安穆陽(yáng)水蜜桃,福安光餅,坦洋工夫,福安山茶油,福安拌面、福安土丁凍、溪塔刺葡萄、穆陽(yáng)線面、官埔油扇、蘆葉粽、蘇陽(yáng)楊梅、福安綠筍等。
6. 線面拌茶油吃有什么好處
早餐里邊吃線面辦油茶好處就是吃得飽,不容易餓,肚子里有油水,因?yàn)橄旅胬镞呌写罅康奶妓衔?,是面粉的主要成分,所以吃下去以后不?huì)餓,而面線湯里邊有足夠的湯汁,喝下去也不會(huì)喝,油茶里邊有足夠的油水和羊油,遲早以后不會(huì)鬧寒酸
7. 山茶油拌線面功效
茶油護(hù)發(fā)的方法有很多,最簡(jiǎn)單的是直接涂抹在頭發(fā)上。詳細(xì)的護(hù)發(fā)方法如下:
1、茶油護(hù)發(fā)方法一:
洗發(fā)前,將適量的茶油均勻抹在頭發(fā)上,注意涂抹均勻,20分鐘后按照正常程序洗發(fā)即可。
2、茶油護(hù)發(fā)方法二:
在洗發(fā)的溫水中加入少量茶油,漂洗時(shí),油會(huì)均勻地附著于頭發(fā)上,也可滴幾滴到手上直接涂抹頭發(fā),可使頭發(fā)變得光澤柔順。
3、茶油護(hù)發(fā)方法三:
洗發(fā)后用茶油滋養(yǎng)頭發(fā),將茶油涂抹在頭發(fā)上,避開(kāi)頭皮,然后反復(fù)梳理。待一小時(shí)左右后,再輕輕漂洗,可使頭發(fā)飄逸閃亮。
4、茶油護(hù)發(fā)方法四:
將茶油當(dāng)作護(hù)發(fā)精油使用,剛燙過(guò)的頭發(fā)慢慢會(huì)變得干燥、分叉,每日用幾滴直接涂抹在頭發(fā)后半段上,可使頭發(fā)變得光澤柔順,香味還很好聞呢!
5、茶油護(hù)發(fā)方法五:
先把一個(gè)雞蛋黃和適量茶油攪拌成糊狀,頭發(fā)洗凈后將其抹在頭發(fā)上,停留20分鐘再洗凈,您的頭發(fā)將會(huì)變得更光亮及富有彈性。
6、茶油護(hù)發(fā)方法六:
洗發(fā)時(shí)可加入茶油、檸檬汁及一點(diǎn)啤酒,留置5分鐘,然后洗凈,可令秀發(fā)光亮健康。
擴(kuò)展資料:
1、茶油的護(hù)發(fā)功效:
茶油是山茶籽果自然分離的果油,沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何化學(xué)處理富含有豐富的蛋白質(zhì)和油酸,茶油可以生發(fā),并使頭發(fā)保持黑色亮澤。對(duì)掉發(fā)、分叉、頭發(fā)干燥、白頭發(fā)或頭皮屑等癥狀有明顯改善作用。
2、護(hù)發(fā)茶油的保存注意事項(xiàng):
茶油適宜儲(chǔ)藏在陰涼干燥避光處,最佳溫度 10-25℃。低溫下會(huì)有乳白色絮狀結(jié)晶物,這是正?,F(xiàn)象,不影響使用,外界溫度高自然會(huì)消失。
由于山茶油有大量的抗氧化物,因此在常溫下的保質(zhì)期可長(zhǎng)達(dá)兩年,比一般食用油長(zhǎng)得多。通過(guò)提純的山茶油,在陰涼干燥的環(huán)境下,保質(zhì)期甚至可以達(dá)到五年。
參考資料:
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