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金浩茶油也有保健價(jià)值?

來源:m.petajastudio.com   時(shí)間:2021-06-10 02:37   點(diǎn)擊:7949   編輯:niming   手機(jī)版

吃油要吃“單不飽和脂肪酸”,人體必需的脂肪酸分為飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸(主要為油酸)和多不飽和脂肪酸。過量飽和脂肪酸是人體疾病的罪魁禍?zhǔn)?,如果它的含量超過12%,就會(huì)在人體內(nèi)產(chǎn)生脂肪積聚,因而引發(fā)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化等嚴(yán)重心血管病。單不飽和脂肪酸是一種安全脂肪酸,對人體心、腦、肺、血管十分有益。實(shí)驗(yàn)證明:單不飽和脂肪酸能降低體內(nèi)飽和脂肪酸和壞膽固醇的含量。提高食用油中單不飽和脂肪酸的比例,才是防止富貴病發(fā)生的關(guān)鍵。因此營養(yǎng)學(xué)家稱,食用油中含的單不飽和脂肪酸(油酸)越多,其營養(yǎng)價(jià)值就越高。橄欖油的單不飽和脂肪酸含量一般在55-83%左右,而金浩茶油達(dá)到了74-87%,
那么金浩茶油為什么會(huì)具有保健價(jià)值呢?
1、?金浩茶油中的單不飽和脂肪酸含量達(dá)87%左右,是目前食用油中最高的。食用后易被人體吸收、消化,而不會(huì)像一般的食用油,食用后若在人體內(nèi)未消化就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪,并積累于內(nèi)臟及皮下組織,容易引起肥胖或其他疾病。從這個(gè)意義上講,金浩茶油有減肥的效用。
2、?茶油還是孕婦產(chǎn)后最佳的食用油品種,孕婦在產(chǎn)后食用后更有助于消除懷孕期間積累的小腹脂肪,能幫助迅速恢復(fù)身材。孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益。
3、?嬰幼兒食用茶油可利氣、通便、消火、助消化,對促進(jìn)骨骼等身體發(fā)育很有幫助。
4.?老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老、長壽健康。長期食用茶油可以降血脂、降血壓、降低膽固醇,對心腦血管疾病等有輔助治療作用,因?yàn)椴栌椭懈缓讲柢?、山茶皂苷和茶多酚等物質(zhì),山茶苷有強(qiáng)心作用,山茶皂苷有溶血栓作用,茶多酚具有降低膽固醇、化學(xué)預(yù)防腫瘤等作用,所以老年人食用金浩茶油可以健康長壽。年輕人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老。
5.?食用茶油可提高人體酶的活性,提高代謝率,改善體質(zhì),增加人體免疫力技能,加強(qiáng)對人體的雙向調(diào)節(jié)作用,可保持充沛的精力。
6.?茶油的另一顯著優(yōu)點(diǎn)是:煙點(diǎn)高(煙點(diǎn)是指加熱時(shí)能使油脂冒煙的最低溫度)。精煉茶油的煙點(diǎn)在200-215攝氏度,而一般食用油的煙點(diǎn)只有100攝氏度左右。這樣,在使用茶油高溫煎炒時(shí)極少油煙霧凝聚,不會(huì)產(chǎn)生嗆人的油煙,也不會(huì)使油煙凝聚粘附在廚房的墻壁上。


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