不好。

適量飲茶對人體有益，但過多飲用就可能出現(xiàn)“醉茶”。

茶葉當(dāng)中含有咖啡堿和氟化物。有些人連喝幾杯濃茶后，常出現(xiàn)感覺過敏、頭痛、惡心、站立不穩(wěn)等現(xiàn)象，實(shí)際上就是過量咖啡堿所起的作用。醉茶嚴(yán)重者可發(fā)生肌肉顫抖，心率紊亂，甚至驚厥、抽搐。

擴(kuò)展資料：

油茶好處：

1、增進(jìn)食欲

油茶中的茶及生姜等，能夠刺激胃酸分泌，增進(jìn)食欲。

2、提神醒腦

茶葉中提神含有咖啡因，有提神醒腦作用。

3、幫助減肥

茶、生姜等都有幫助減肥的作用，但是前提是喝油茶時(shí)不要放米花、油果、炒花生等。

4、驅(qū)寒保暖

油茶中有大量的姜，其所含揮發(fā)油能使血液循環(huán)加快，能夠驅(qū)寒保暖。

5、延緩衰老

茶葉中含有茶多酚等，有抗氧化，清除自由基，延緩衰老作用。

不適合喝油茶的人：

1、孕婦、乳母、小孩、容易失眠的朋友。油茶中含有大量咖啡因，油茶中含有咖啡因，怕影響寶寶身體健康，咖啡因又有提神作用。

2、經(jīng)常口干、便秘的朋友。油茶是通過炒制，而且配料如炒米、油果等是油炸而成的，容易上火。

3、有缺鐵性貧血或有貧血傾向的朋友。含有鞣酸，會(huì)抑制人體對鐵的吸收

參考資料來源：

人民網(wǎng)-飯吃多了也會(huì)醉 水油茶都會(huì)讓人“醉”

百度百科-油茶

　　根據(jù)個(gè)人情況，適量就好。　　煮油茶的主要原料茶葉中含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分，具有調(diào)節(jié)生理功能，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。茶葉中重要成分-兒茶素是人體的自然保護(hù)神。能阻止自由基在生物系統(tǒng)中所造成的傷害，所以兒茶素具有抗氧化、抗菌、抗腫瘤、抗病毒、消臭、抑制低密度脂蛋白與血糖上升等功效。因而油茶具有防止人體內(nèi)膽固醇升高，有防治心肌梗塞的作用。茶多酚還能清除機(jī)體過量的自由基，抑制和殺滅病原菌。茶葉所含鞣酸能殺滅多種細(xì)菌，能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。茶葉含有不少對人體有益的微量元素，有抑制癌細(xì)胞生長的作用。茶能維持血液的正常酸堿平衡，茶葉含有咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質(zhì)，是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能在體內(nèi)迅速被吸收和氧化，產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物，從而能及時(shí)中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物，保護(hù)人的造血機(jī)能。飲茶能抑制細(xì)胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E的18倍以上，因而茶具有良好的美容效果。茶還有消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用，能延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成，防止動(dòng)脈硬化、高血壓和腦血栓。這對中老年人來說是非常需要的。茶葉中還含有防輻射物質(zhì)，對經(jīng)常看電視和長期在電腦旁工作的人群來說喝點(diǎn)茶，能減少電視電腦輻射的危害，同時(shí)還能保護(hù)視力。