喝茶葉有什么危害(未成年喝茶葉有什么危害)
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時(shí)間:2022-10-24 23:54
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未成年喝茶葉有什么危害
一樣都有害的,主要那個(gè)是煙熏的,對(duì)身體有害,你才13歲正在長身體,抽煙有害身體健康
茶對(duì)未成年有危害嗎
烏龍,生普,綠茶等不適合未成年人喝
未成年喝茶的壞處
適合兒童喝的茶是普洱茶、花茶和青茶。普洱茶適合兒童喝的原因是其氟的含量是最高的且刺激性比較小。花茶是花和茶混合體,香味好聞且含氟量排第二。
一般不建議給6歲以下的兒童喝茶,因?yàn)?歲以下的兒童身體發(fā)育,茶葉中的興奮物質(zhì)會(huì)影響孩子正常的發(fā)育。6歲以上至成年是可以喝茶的,但是一定要控制好喝茶的量,原則就是淡和少。淡就是淡茶、少就是少量。只有遵守這兩個(gè)原則,喝茶對(duì)身體才有益處。
兒童喝茶每日喝2-3小杯即可,每杯控制在0.5g-2g即可,白天飲用最佳,茶要淡且要趁熱喝。喝淡茶能補(bǔ)充兒童所需的維生素、蛋白質(zhì)以及糖和有機(jī)物,還能補(bǔ)充一些微量元素,比如鋅和氟。適量喝一些茶還能起到消食的作用,加快腸胃的蠕動(dòng),促進(jìn)消化,從而改變兒童積食的癥狀。
未成年喝茶葉茶的好處和壞處
十二歲孩子最好還是不要喝茶吧,茶葉都會(huì)有興奮神經(jīng)的作用,對(duì)于未成年的孩子來說還是盡量不要喝,另外,茶葉影響鈣的吸收,對(duì)于正在長身體的孩子來說還是不要長期喝的好,尤其是濃茶,就是成年人也不能長期喝濃茶。孩子實(shí)在要喝,偶爾喝也要淡淡的,放幾片葉子就好。
未成年喝茶有什么壞處
信陽毛尖分幾十個(gè)層次,有高,中,低很多檔次,不能說信陽毛尖適合什么樣的人喝,也不能說不適合什么樣的人喝,這個(gè)是要個(gè)人的什質(zhì)和喜好,毛尖它具有提神的作用,那么休弱失眠的人一般就相對(duì)喝的少一些,象白,領(lǐng),坐辦公桌的和喝茶要好者相對(duì)就喝的多些。
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