經(jīng)常喝龍井茶 提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和膽固醇。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏等功效。

龍井茶 喝了有什么好處？

早在唐代，白居易就說過，飲茶后“破睡見真功”。 宋朝陸游也說：“睡魔何止避三舍”。 明代劉瑛有句道：“竹里細(xì)烹清睡思，風(fēng)前小啜悟談禪。 ”可以滌煩囂。 龍井有一個“滌心沼”，一泓清水，把人的心肺也像洗滌過似的，什么崎嶇仕途，塵寰穢惡都洗盡了。 可以助詩思。 喝一杯龍井茶，香馥若蘭，齒頰留芳，詩思泉涌，吟興勃發(fā)。 清代錢塘女詞人吳蘋香有詩道：“臨水卷書帷，隔竹支茶灶。 幽綠一壺寒，添入詩人料。 ”也可以醒酒醺。 古人云：“以茶醒酒”。 照現(xiàn)代科學(xué)推斷，因茶中含有茶多酚和咖啡堿，可以中和酒精，防止中毒。 唐朝詩人劉禹錫，有一次喝醉了酒，想起了白居易有“六班茶”可以醒酒，立即差人送物去換了茶來喝，果然清醒了，因而他寫信給白居易說“六班茶二盅以醒酒”。 乃傳為茶事佳話。俗話說，開門七件事，“柴米油鹽醬醋茶”。雖說茶排在最后一位，但很多人都離不了它。近些年來，國內(nèi)外學(xué)者對飲茶與人類健康的關(guān)系十分關(guān)注?，F(xiàn)已知茶葉中含有350多種化學(xué)物質(zhì)，如鞣酸，VA、VC、VB等。飲茶可補充人體必需的一些微量元素，對人體某些疾病也有防治作用。經(jīng)研究表明，飲茶可降低人體血液粘稠度，防止血栓形成，減少毛細(xì)管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白，有預(yù)防心血管疾病的作用，并有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人興奮，有強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，長期喝茶水，能消除疲勞、增強記憶力等胃不好的人少喝