市面上玫瑰花品種較多，而且質(zhì)量良莠不齊。那么該如何選購優(yōu)質(zhì)的玫瑰花呢？很多人買玫瑰花是泡茶喝的，既然直接入口那就得首先要保證你選的玫瑰花是安全健康的，這樣才能喝的放心。市面上最常見的就是硫熏的玫瑰花茶（枸杞也常用硫熏），硫熏過后看起來顏色鮮艷，殊不知會(huì)給人身體帶來危害。辨識(shí)是否硫熏過可簡單可分三個(gè)步驟，一看二聞三嘗:

一看：看外觀，顏色特別艷麗，花托呈發(fā)白的，屬于硫熏過的，無硫玫瑰呈紫紅色，有點(diǎn)紫黑。

二聞：不含硫的有自然的玫瑰花香，且花香較濃;含硫玫瑰花香很淡，且有酸味或刺鼻味。

三嘗：如果喝起來舌頭有刺激感、辣味或異味，就有可能是用硫磺熏制的。

選花型： 瑰花按花型分花蕾和花朵，即胎玫瑰和玫瑰花冠。 胎玫瑰是指未開放或者未完全開放的玫瑰花 玫瑰花冠是指剛剛完全開放的玫瑰花朵，這種很難把握，所以也比較貴。

女人常喝玫瑰花茶，堅(jiān)持一個(gè)月對(duì)身體有哪些好處？

女人常喝玫瑰花茶，堅(jiān)持一個(gè)月對(duì)身體有哪些好處？資深營養(yǎng)師開講啦！

最近很多朋友私信我，問我花茶應(yīng)該如何選擇。我認(rèn)為花茶的選擇一定要選適合自己的，例如玫瑰花茶就非常適合去皺、調(diào)經(jīng)飲用。我的同事去年一直在喝花茶，我給大家分享一下她的喝茶經(jīng)驗(yàn)吧。

玫瑰花茶的營養(yǎng)成分及功效玫瑰花中對(duì)人體有益的成分主要包括多種維生素以及單寧酸，長期飲用對(duì)女性生理健康的調(diào)整、美容去皺、活血解乏都有很大的幫助。

喝玫瑰花茶的體驗(yàn)同事今年32歲，從去年到現(xiàn)在一直在喝花茶，其中包括玫瑰花茶、菊花茶、桂花茶、金銀花。當(dāng)然她喝花茶的時(shí)候也會(huì)加一些干棗、枸杞、檸檬片等，這個(gè)一會(huì)再說，我們先看看她喝玫瑰花茶的感受。

1.美容

堅(jiān)持喝玫瑰花茶能夠促進(jìn)皮膚內(nèi)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的代謝能力，同時(shí)還能延緩皮膚衰老，減少皺紋的產(chǎn)生。

2.調(diào)整女性生理健康

很多女性容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)以及經(jīng)期焦躁等情況，可以嘗試喝一段時(shí)間玫瑰花茶，玫瑰花茶能夠幫助散瘀活血、理氣解郁。

玫瑰花茶的搭配方法喝玫瑰花茶的時(shí)候不同的搭配方法，有著不同的功效。

喝法配方

1.美容護(hù)膚玫瑰茶喝法

做法：太子參一株，干棗一枚，玫瑰花少許沖泡。

作用：太子參、干棗都有很好的美容護(hù)膚效果，能夠減少皮膚皺紋的產(chǎn)生。

2.祛痘玫瑰茶喝法

做法：選用優(yōu)質(zhì)枸杞、益母草、玫瑰花直接沖泡即可。

作用：調(diào)整女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，對(duì)皮膚出油、祛痘有不小的幫助。

當(dāng)然玫瑰花茶還有減肥瘦身、解乏活血的喝法配方，這里不一一列舉了，如果大家有需要可以留言評(píng)論，屆時(shí)會(huì)給大家認(rèn)真回復(fù)。

注意事項(xiàng)胃寒、體虛、腸胃有炎癥存在的朋友不宜飲用，當(dāng)然玫瑰花茶氣味較濃，大家可以根據(jù)自身情況適量使用玫瑰花。