頭發(fā)油得快，是你的洗發(fā)產(chǎn)品需要更新了，選擇更加適合發(fā)質(zhì)與季節(jié)

的洗護(hù)產(chǎn)品，可以有效改善頭發(fā)油的問題。頭發(fā)是最常洗的部分之一，一到換季的時候，更加要找到一瓶有針對性的洗發(fā)水使頭發(fā)保持清爽。小編推薦兩款我一直的愛用品，包括針對不同發(fā)質(zhì)的不同功效，希望對大家有所幫助。

小編推薦海鹽洗發(fā)產(chǎn)品，不僅能深層清潔頭皮，有效控油還能平衡頭皮的酸堿值，使頭發(fā)保持長久的清爽干凈。另外要提示的是，海鹽洗發(fā)建議不要按摩過長時間，三五分鐘即可洗掉，任何洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品都不建議在頭發(fā)停留過久時間。

其次，小編推薦Davines活力洗發(fā)水，來自意大利的高端洗發(fā)產(chǎn)品。雖然是網(wǎng)上推薦的爆款，但是效果真心不錯。這個自然活力洗發(fā)水，能改善內(nèi)分泌導(dǎo)致出油等問題，還有效抑制脫發(fā)等問題。小編親測，堅持使用一段時間，明顯感覺發(fā)質(zhì)變得比以前強(qiáng)韌，出油明顯減少。

頭發(fā)愛出油，用什么洗發(fā)水比較好？

頭發(fā)油膩的根源是頭皮問題，每天做1-2分鐘頭皮按摩，有助于舒緩頭皮緊張與疲勞、提升頭皮抵抗力，緩解頭發(fā)愛出油的問題。了解常見頭發(fā)愛出油的原因，針對原因去解決問題更有效。

頭發(fā)洗得太勤快　很多油性皮膚的人，頭發(fā)也會很油。油膩膩的頭發(fā)會讓人覺得不舒服，因此很多人就會增加洗頭的次數(shù)。其實洗太勤也會導(dǎo)致頭皮油膩，因為如果每天清洗，就會把頭皮表層的油脂洗掉，導(dǎo)致水油不平衡，油脂腺會分泌更多油分，導(dǎo)致頭皮越來越油。 合理的洗頭時間，應(yīng)該相隔48小時，頭發(fā)油的太快的可以保持在1天1次就好

洗發(fā)美發(fā)產(chǎn)品使用不當(dāng)　油性發(fā)質(zhì)建議選擇一些控油效果好的洗發(fā)水，不要隨意亂用，否則反而會刺激頭皮出油。 使用洗發(fā)水和造型產(chǎn)品后，如果不及時清理也會造成頭皮問題。洗頭的時候，要多沖洗幾遍，徹底沖干凈洗發(fā)水及護(hù)發(fā)素殘留。如果不徹底清潔的話，很容易造成頭發(fā)問題。

長時間使用發(fā)膠、噴霧等定型產(chǎn)品，會使得頭發(fā)長時間與空氣隔絕，這會讓頭皮環(huán)境不健康，頭皮更油膩。

營養(yǎng)不夠 營養(yǎng)缺失是造成頭發(fā)問題的重要原因，長期得不到營養(yǎng)供給的頭皮自然也長不出好的頭發(fā)。平時多吃蔬菜、豆制品，黑色食品等對頭發(fā)有益的食物。還要及時補充維生素。刺激性食品會導(dǎo)致油脂大量分泌，刺激性食品包括胡椒、花椒、辣椒、芥末、煙、酒、咖啡等。