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吃什么食物有助于提升記憶力?

來源:m.petajastudio.com   時間:2024-11-27 12:05   點擊:14   編輯:niming   手機版

一、吃什么食物有助于提升記憶力?

健腦丸,!吃多些蔬菜!

二、如何改變多慮,膽子小的性格?

糾正一下,你沒有人膽子小,你只不過性格稍微偏消極。這也是很多在校學生所面臨一種壓力。你應該去尋找這種壓力的根源,你才能解決你心中的疑慮??紤]的事情多,只能說明你顧慮的人和事比較多。想上廁所就上,廁所里沒人,更不會有鬼,傳說中人死后都怕臟...語文課本中就有一文言文,說鬼怕痰之類的說法。上課注意力不集中,經(jīng)常開小差,也是學生時代司空見慣的行為。如果一個學生能在課堂30%時間專心聽講,那么他可以完成學業(yè),如果一個學生能把60%的上課時間用在學習上,他已經(jīng)相當優(yōu)秀啦!百分之百是空談,有人能做到——偏科的人才。

三、英語、、、該怎么讀、、高三地理、、該怎么讀、、

在學習地理時,要重視概念的學習,要對所有的地理概念一一消化、理解、吸收,不留夾生飯。只有概念清楚了,判斷、推理問題才能正確無誤。要把那些特別容易混淆的概念羅列出來,一一對比其差異。諸如:天體、天球;日冕、日珥;近日點、遠日點;恒星日、十太陽日; 角速度、線速度;時區(qū)、區(qū)時;短波輻射、長波輻射;氣旋、氣團;天氣、氣候;寒潮、寒流;礦物、礦產(chǎn)、礦床;巖溶、熔巖;生態(tài)系統(tǒng)、生態(tài)平衡、生物群落;地質(zhì)作用、地質(zhì)構(gòu)造;國土、領土;等等。當然,概念學習不是孤立的,要在分析和解決問題的過程中進行。

二、抓“原理”重“理解”

從基礎知識抓起,扎扎實實,一步一個腳印地過“地理原理”關。如:地球表面熱量分布不均的原因;四季、五帶的產(chǎn)生和劃分的依據(jù);海陸熱力差異形成的季風與季風氣候;氣溫與氣壓的關系;海拔與氣溫、氣壓的關系;空氣的水平運動與垂直運動的成因;水循環(huán)的動力及其過程;內(nèi)力作用與外力作用的發(fā)生及其變化機制;生態(tài)平衡的條件;光、熱、水、土對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的影響;影響工業(yè)布局的因素;人類與環(huán)境的對立統(tǒng)一等等。掌握了這些原理、法則和規(guī)律,分析事物就有了說服力。

三、抓“綜合”重“聯(lián)系”

綜合性即地理環(huán)境的整體性、統(tǒng)一性,就是地理環(huán)境各要素之間內(nèi)在聯(lián)系及其相互影響、相互制約的關系。例如:為什么亞馬孫河流域成為世界最大的熱帶雨林?這不僅僅是緯度決定的,與大氣環(huán)流、地形結(jié)構(gòu)、洋流影響也有密切關系。西歐為什么成為典型的溫帶海洋性氣候?影響因素也是多方面的。在多角度、多層次、全方位、綜合性分析問題上,要做如下努力:

有計劃地做一批綜合性典型訓練題,學習從自然因素到經(jīng)濟因素全面考慮問題的方法。關于這一點,你要多注意老師或網(wǎng)校中的典型例題分析,將其積累起來,轉(zhuǎn)化為自己的知識。

地理環(huán)境是一個整體,要注意因素之間的內(nèi)在聯(lián)系。

四、抓“共性”重“個性”

地理環(huán)境既有共性,更具個性。因此在學習過程中要重視事物共性的總結(jié)和個性的分析。如陸地上的自然帶,從赤道向兩極,大致可分為熱帶雨林帶、熱帶草原帶、熱帶荒漠帶、溫帶草原帶、溫帶森林帶、苔原帶和冰原帶。這是共性。但實際分布中,受各種因素的影響,又具有緯度地帶性、經(jīng)度地帶性、垂直地帶性及非地帶性。這就是個性。具體實際情況中可能個性更具特點。

五、抓“歸納”求“規(guī)律”

這是歸納推理的思維方式,從特殊性的地理事物中,歸納出普遍性的規(guī)律。如通過觀察,分析太平洋、大西洋和印度洋三大洋的洋流系統(tǒng)后,根據(jù)分布和成因,可歸納出:(1)每個大洋都有完整的洋流系統(tǒng);(2)除印度洋北部外,各洋流在北半球熱帶、副熱帶海區(qū)呈順時針方向(反氣旋型)運動,南半球呈反時針方向運動;(3)在中、低緯度海區(qū),每個環(huán)流系統(tǒng)的西部都是暖流,東部都是寒流。上述結(jié)論,就是通過對三大洋洋流分析后,推及出來的普遍規(guī)律。

六、抓“一般”推“特殊”

“一般”往往代表的是普遍現(xiàn)象,當這種一般現(xiàn)象出現(xiàn)了異常,就必然有其特殊性。那么,這種特殊性的產(chǎn)生是必與其當?shù)氐奶厥獾乩硎挛镉嘘P,從而,我們就可得出相應的結(jié)論。如,太陽輻射在地理表面的分布是沿緯線分布的,根據(jù)其熱量的分布狀況,我們將全球化分為五帶。 由此可知,等溫線、陸地自然帶等分布也應沿緯線分布。但在實際中,我們發(fā)現(xiàn),它們的分布并非都沿緯線分布,那么,這又是什么原因呢?經(jīng)仔細觀察和分析,我們發(fā)現(xiàn)它們的分布還與地表形態(tài)、海陸熱力性質(zhì)、洋流、人為活動等因素有關。具體分析時,就看當?shù)嘏c其它地區(qū)之間的差異是什么?特殊的差異,也就決定了其特殊性。

七、抓“對比”找“異同”

在地理學習中,你會發(fā)現(xiàn)許多相似或類似的概念、原理、規(guī)律等。理解它們較好的方法就是用圖表進行比較,找出異同。如同緯度的歐洲西部和北美,為什么歐洲西部是以溫帶海洋性氣候為主,而北美卻以溫帶大陸性氣候為主?解決此問題,我們可以對照兩個區(qū)的地形圖,用表格來比較它們所處的緯度位謾。

八、抓“運算”促“智能”

地理計算在“雙基”中是一種不可忽視的能力。為了培養(yǎng)、提高地理運算能力,要做如下分類練習;

1. 比例尺與圖上距離、實際距離換算。

2. 地方時與區(qū)時的換算。

3. 絕對高度、相對高度與等高線的計算。

4. 垂直氣溫的計算。

5. 太陽高度角的計算。

6. 恒星日與太陽日的換算

7. 晝夜長短的計算。

8. 人口密度與人口自然增長率的計算。

9. 各種百分比的計算等。

通過反復練習,熟練掌握計算技巧,從計算結(jié)果中,闡明地理事物的性質(zhì)、特征及其變化規(guī)律。

九、抓“讀圖”明“空間”

地圖具有形象、直觀的作用,可以培養(yǎng)觀察力、想象力,發(fā)展思維能力和記憶能力,可以進一步明了地理事物的空間分布、空間聯(lián)系、空間組合。

為了培養(yǎng)查閱、填繪地圖習慣,要求:

1. 書上的圖必須一一理解,學會分析、應用。

2. 充分利用填圖冊,按要求和規(guī)格填寫地理事物。

3. 無論是平面圖、立體圖,還是示意圖、景觀圖,要求能畫出大體輪廓,以加深印象和記憶。

英語其實很簡單,首先要培養(yǎng)學英語的興趣與樹立“我能學好”的決心,這樣的開始會給你很大的幫助。

很多人覺得英語很死,只能靠背,其實不然,英語有時候也很靈活,當然,單詞還是要靠你牢牢的背的,但是怎么才能有效且快速的背呢?我有一個很有效的方法,幾乎看一遍就可以記住,那就是你要把單詞讀會,其實學英語我并不會語系,因為我覺得根本沒有作用,只要你知道怎么讀,就可以把單詞拼出來了,方法很簡單,但也要靠你用心。

其次來看看課文,課文背誦其實是很多人的難點,因為有的文章生詞多且語句長,所以很難背,你可以把他翻譯成漢語,這樣比較好??荚嚂r會考很多課文里的語法句型,所以一定要熟記課文,并時常溫習老師總結(jié)的筆記。

還有要注重課外的積累,會對學英語有很大的幫助。^_^

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