“以油養(yǎng)膚”就是我的抗衰終極秘籍！

作為工作就是遭受日曬風(fēng)吹的10年體育老師，生完二胎坐月子時(shí)候種草的油敷大法，直接讓我顏值逆襲了誒！

油敷怎么可能不能把皮膚養(yǎng)好呢？

當(dāng)然可能！

任何護(hù)膚方法，如果拋開(kāi)個(gè)體的差別和不同需求來(lái)談好壞，那就是耍流氓！

就我個(gè)人的體驗(yàn)來(lái)講，我感覺(jué)油敷給我?guī)?lái)的最大的益處就是修復(fù)+補(bǔ)水：

修復(fù)的是皮脂膜，皮膚自身的保護(hù)層

像我這種人到中年的，皮膚衰老的第一信號(hào)就是“干”，我以前就用柔膚水都會(huì)覺(jué)得油，化了妝中午都會(huì)油的反光的那種，就生完老二之后，突然覺(jué)得用面霜都覺(jué)得干了！

我就是過(guò)了35了嘛，膠原蛋白的流失不可避免，皮脂分泌的越來(lái)越少，皮膚也就越來(lái)越干燥，油脂分泌在皮膚表面的皮脂膜，就不再像以前那樣強(qiáng)韌，就很難再達(dá)到像以前那樣的隔離+保水的作用。

油敷！我感覺(jué)，就是補(bǔ)充了皮膚缺失的這一部分油脂，幫助形成更完整的保護(hù)皮膚的皮脂膜，從而保護(hù)皮膚，使皮膚在一個(gè)更好的代謝環(huán)境下，更好地自我發(fā)展。

補(bǔ)水補(bǔ)的是被流失的水分——鎖水

膠原蛋白流失，皮膚干燥，皮脂膜脆弱的情況下，皮膚自己都兜不住水了！

慢慢的，年紀(jì)越大，特別是生孩子之后對(duì)女性造成的身體營(yíng)養(yǎng)的大量流失，膠原蛋白的流失也就越來(lái)越多，皮膚就越來(lái)越干燥、蛻皮、出現(xiàn)假性細(xì)紋，再補(bǔ)助與就是變成幾乎不能去除的皺紋！

皮膚好的人必然看上去是水水潤(rùn)潤(rùn)的！

油敷！就是將優(yōu)質(zhì)的油脂，長(zhǎng)時(shí)間在面部的停留，從而達(dá)到集中迅速填補(bǔ)皮膚的保護(hù)膜，減少膠原蛋白的水分的流失，從而達(dá)到減緩皮膚的“水土流失”，穩(wěn)定皮膚狀態(tài)，甚至延緩衰老！

看過(guò)宋美齡的傳記里，就有說(shuō)宋美齡常年堅(jiān)持睡前用茶花油涂抹在身體和皮膚上，以延緩衰老，保持肌膚潤(rùn)澤緊致。

以油養(yǎng)膚，民國(guó)時(shí)期的第一夫人已經(jīng)給咱詮釋的明明白白了！

我現(xiàn)在的護(hù)膚，最在意的就是3點(diǎn)：

增強(qiáng)皮膚所鎖水能力補(bǔ)充膠原蛋白刺激膠原蛋白合成護(hù)膚油無(wú)疑是最適合的法寶了，也是我用過(guò)鎖水能力最強(qiáng)的護(hù)膚品，直接甩各種水乳、面霜好幾條街的那種最！

但是！

還是那句話：

任何護(hù)膚方法，如果拋開(kāi)個(gè)體的差別和不同需求來(lái)談好壞，那就是耍流氓！

要想護(hù)膚效果好，首先就是要適合自己！

以油養(yǎng)膚不適合油皮以油養(yǎng)膚不適合健康中性皮以油養(yǎng)膚不適合飽滿的年輕肌以油養(yǎng)膚適合的，最起碼是橘色圈里的，最安全有效的最好是：紅圈里的+橘色圈里的干皮↓

本身就營(yíng)養(yǎng)充足，甚至營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的皮膚，還要油敷？不悶痘還等啥呢！

年輕的仙女們，切莫盲目跟風(fēng)！任何任何風(fēng)超大的護(hù)膚方法，最好在風(fēng)口處觀望一下，適不適合，有沒(méi)有問(wèn)題，再在自己身上試！

我一直是比較注重護(hù)膚的，32歲時(shí)候皮膚還是混油的狀態(tài)，也沒(méi)用過(guò)護(hù)膚油，面霜也只有冬天才用，自從有了老二，皮膚真的眼見(jiàn)的變干，夏天白天涂面霜都完全無(wú)壓力了！

但到了秋冬，皮膚真的干到爆炸，涂了厚厚的護(hù)手霜，風(fēng)一吹還是會(huì)干到起皮！

以往護(hù)膚油我都是健身時(shí)候幫助燃脂和防身體紋用來(lái)的，直到我看著日本的油敷教程，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的把它敷上了臉——

嗯……真香！保濕效果炒雞好！用完之后皮膚都肉眼可見(jiàn)的飽滿起來(lái)！

但是！

當(dāng)你選擇要做油敷的時(shí)候，選擇一款合適的護(hù)膚油也極其的重要！??！

我就在這上邊踩過(guò)坑！

由于我第一次敷就嘗到了甜頭，自然就想囤點(diǎn)好油油啦！

跟著一個(gè)同事一起入了馥蕾詩(shī)的海莓精華油，emmm……

其實(shí)這個(gè)油真的很好，我用第一次只覺(jué)得挺油的，味道也像食用油，但也蠻好吸收，之后感覺(jué)整個(gè)臉都軟軟的，晚上用的，第二天感覺(jué)毛孔都變小了！小的色斑也變淡了！

早上就拿它當(dāng)精華涂臉了（第一次我也是用護(hù)膚油涂臉的，感覺(jué)很好！）……然后傍晚就長(zhǎng)了仨痘……

不是踩不是踩！我同事到現(xiàn)在用了一瓶多了（我的沒(méi)用完就被她收了），也沒(méi)有任何不好的地方，可能是跟我氣場(chǎng)不和吧！

后來(lái)我倆又一塊去美容院才知道，我皮膚狀態(tài)是比她好一點(diǎn)的，比較厚重的護(hù)膚油就不太適合我了……

我就又用回了我之前的oceanwell

這個(gè)就是比較輕薄的了，是挺淡的檸檬味的，是德國(guó)比較有名的品牌了，不過(guò)也沒(méi)有很便宜，我是從懷孕到各種健身，都一直在用它，燃脂啊、防身體紋啊啥的，沒(méi)想到也是適合我做油敷了哈哈！

我應(yīng)該堅(jiān)持自己一開(kāi)始用著好的、適合的護(hù)膚品來(lái)的！

所以真的別看啥風(fēng)大就去買(mǎi)，就要用，自己找到適合的護(hù)膚品不容易的，一定要珍惜你一直回購(gòu)的那一個(gè)?。?/p>

剛一開(kāi)始油敷的小伙伴，還是建議用一些偏清爽一點(diǎn)的，壓力小的護(hù)膚油，皮膚可以適應(yīng)油敷了，或者需要更多更多的營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，再考慮進(jìn)階版的護(hù)膚油

當(dāng)然，我踩坑的那一次，用法也是有問(wèn)題的！

頭一次我做油敷它都沒(méi)有起痘，但是第二次我白天做精華用就悶痘了！

那肯定是有原因的！

先說(shuō)我油敷的方法是↓

根據(jù)張予曦分享的：

滴5、6滴護(hù)理油在手心焐熱（搓就搓沒(méi)了，最好不要搓?。┡牡侥樕希弥兄负蜔o(wú)名指在面部慢慢打圈，直到初步吸收（護(hù)理油會(huì)比水乳吸收更慢一點(diǎn)）；靜止敷半個(gè)小時(shí)；用化妝棉吸收掉表面剩余的油，清水洗掉；只再涂一個(gè)爽膚水+一個(gè)面霜，不再進(jìn)行其他的了。↑如此，做完油敷之后，我面部應(yīng)該沒(méi)有太多的剩余油脂，且就補(bǔ)了水，沒(méi)有再進(jìn)行其他的護(hù)膚步驟了；

然而我起痘的那天，早上直接拿護(hù)膚油當(dāng)精華用了，之后又有面霜—防曬霜—粉底……悶痘也真的在正常不過(guò)了！

我現(xiàn)在白天是再也不會(huì)用護(hù)膚油涂臉了，因?yàn)槲业膐ceanwell的比較輕薄，流動(dòng)性也強(qiáng)嘛，我就會(huì)把它加到面霜里，現(xiàn)在春夏交接超干的，用上臉都沁水呀！

我也由此發(fā)現(xiàn)了我身上皮膚也比較好的原因！

就是我常年健身都全身涂護(hù)膚油！

哈哈哈！

原來(lái)我早就在油敷啦！只是自己沒(méi)發(fā)現(xiàn)罷了！

綜上就是：

油敷有且很有用！但是要適合自己的皮膚！找對(duì)適合油敷的產(chǎn)品！用對(duì)適合的方法！

是不是覺(jué)得似曾相識(shí)？

其實(shí)，就是和任何其它的護(hù)膚方法都是一樣滴！

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