高油酸花生油真的有這么神奇嗎?
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時(shí)間:2021-07-19 18:54
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1 什么是高油酸花生油? 高油酸,顧名思義就是含量高的油酸。油酸,被營養(yǎng)學(xué)界稱為“安全脂肪酸”,是評(píng)價(jià)食用油好壞的標(biāo)準(zhǔn),油酸含量高的話,那這個(gè)食用油的品質(zhì)肯定不錯(cuò)的,橄欖油之所以被稱為“植物油的皇后”就是因?yàn)樗挠退岷扛摺? 油酸是一種單不飽和w-9脂肪酸。油酸只有1個(gè)不飽和鍵,其結(jié)構(gòu)穩(wěn)定,具有得天獨(dú)厚的抗氧化功能,是目前最安全的健康的脂肪酸。2 食用高油酸花生油對(duì)身體 ?那些好處? 經(jīng)過專家的測(cè)評(píng)表示,油酸含量高,食用油的質(zhì)量會(huì)更好,橄欖油之所以被稱為“植物油的皇后”就是因?yàn)樗挠退岷扛?。因?yàn)楦哂退峋哂刑烊坏目寡趸⒖顾ダ?、軟化心腦血管的作用,減少心血管疾病的發(fā)病率。
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