果樹(shù)上的茶油能吃嗎(茶樹(shù)果油的功效與作用及食用方法)
1. 茶樹(shù)果油的功效與作用及食用方法
可以的。茶葉樹(shù)的茶籽榨油能吃。茶葉樹(shù)的茶籽榨油可以炒菜使用,而且炒菜的味道也比較鮮美,在日常生活中可以適當(dāng)吃一些茶葉樹(shù)的茶籽榨的油。
茶葉樹(shù)果實(shí)中茶籽榨的油,即為茶籽油或茶油,茶籽油的產(chǎn)量較低,但是茶籽油的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,主要含有油酸、亞油酸,還有棕櫚酸、亞麻酸、硬脂酸、肉豆蔻酸、花生酸等,且茶籽油的不皂化物含量較少,有助于人體吸收,在密封一年后物理性質(zhì)變化較小,可以正常存放。茶籽油可以像正常的食用油一樣炒菜或涼拌菜,具有獨(dú)特的茶香,也能夠?yàn)闄C(jī)體提供所需的營(yíng)養(yǎng),因此在日常生活中,茶葉樹(shù)的茶籽榨油能吃。
在平時(shí)需要注意飲食的豐富多樣化,雖然茶籽油中的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,但也不能夠單一吃茶籽油,可以使用大豆油或花生油、菜籽油、茶籽油等交替食用,能夠?yàn)闄C(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)。
2. 茶樹(shù)油果子
茶樹(shù)油
1、茶樹(shù)油為山茶屬、油茶種常綠灌木或小喬木,屬于油茶種,最大的特點(diǎn)是果實(shí)用于榨油,出油率一般可達(dá)到23%-25%。它的果實(shí)比茶葉樹(shù)的果子大,有些大如鵝蛋,呈球形或卵圓形。
2、葉片形態(tài):呈橢圓形、長(zhǎng)圓形或倒卵形?;ǘ湫螒B(tài):花瓣單葉互生,顏色較為雪白,中間有淡黃的花蕊,外形上與茶花樹(shù)的花瓣有明顯的區(qū)別。
山茶花
1、山茶花樹(shù)為山茶屬多種植物和園藝品種的通稱(chēng),因?yàn)橹仓曜藨B(tài)優(yōu)美,因而受到了園藝界的青睞,大多都被修剪成茶花球形狀,當(dāng)成觀賞花卉。
2、葉片形態(tài):灌木或小喬木,樹(shù)高冠茂,葉子呈橢圓形,顏色通透翠綠?;ǘ湫螒B(tài):形狀為碗形,分單瓣或重瓣,單瓣茶花多為原始花種,重瓣茶花的花瓣可多達(dá)60片;顏色上,茶花有紅、紫、白、黃多個(gè)顏色,現(xiàn)在甚至還培育出了彩色斑紋的茶花。
3. 茶樹(shù)油的功效和作用
茶油比橄欖油更好。
茶油和橄欖油都是屬于天下四大木本油料(椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油),茶油的脂肪酸含量、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與橄欖油極為相似,雖然橄欖油著名天下,茶籽油卻養(yǎng)在深閨人未識(shí),然則茶油比橄欖油更好。
茶油對(duì)比橄欖油的優(yōu)勢(shì):
1、茶油比橄欖油加倍純自然
茶油和橄欖油兩者走的都是高端純自然高營(yíng)養(yǎng)的路子,橄欖油來(lái)自地中海,多為人工種植,再加上種種工業(yè)加工以及入口運(yùn)輸。而茶油來(lái)自深山老林,沒(méi)有任何人工痕跡。別說(shuō)施肥了,就連澆水都沒(méi)有過(guò),真正的純自然。
2、茶油比橄欖油加倍營(yíng)養(yǎng)
茶油的營(yíng)養(yǎng)因素的指標(biāo)高于橄欖油,好比說(shuō)單不飽和脂肪酸含量比橄欖油還要高。而且茶油中所含的亞麻酸與亞油酸比例完全相符國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)的黃金配比,吃茶油能夠提高人的免疫力。此外,茶油另有厚實(shí)的維生素以及微量元素。
3、茶油比橄欖油更適合炒菜
橄欖油大多數(shù)只能涼拌,高于60℃就會(huì)發(fā)生油煙,而且高溫還會(huì)損壞橄欖油的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而茶油的煙點(diǎn)在200-215℃,在使用茶油高溫煎炒時(shí)少少發(fā)生油煙霧凝聚,不會(huì)發(fā)生嗆人的油煙,不僅可以涼拌,還可以熱炒煎炸煲湯,能做出種種鮮味佳肴,更相符中國(guó)傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣。
4、茶油比橄欖油美容功效更周全
許多橄欖油都被加工成美容、美發(fā)、卸妝、去皺、護(hù)唇、護(hù)手、防妊娠紋的高級(jí)調(diào)養(yǎng)品,或者直接拿食用橄欖油就可以美容。實(shí)在,橄欖油的這些功效,茶油通通都可以辦到。而且茶油另有橄欖油沒(méi)有的利益,例如茶油還能抗紫外光,防止曬斑及去皺紋。
5、茶油比橄欖油更適合產(chǎn)婦
茶油里的油酸含量比橄欖油要高,油酸可降低血液總膽固醇和低密度脂卵白膽固醇,卻不降低有益的高密度脂卵白膽固醇,有助于產(chǎn)婦的產(chǎn)后身體的恢復(fù),還能促進(jìn)傷口愈合。而且,茶油中的歐米咖-3必須脂肪酸更是胎兒大腦發(fā)育所必須的營(yíng)養(yǎng)因素。
6、茶油比橄欖油性價(jià)比更高
茶油做為中國(guó)本土的特產(chǎn)油類(lèi),雖然相對(duì)照通俗的食用油(花生油、大豆油、玉米油等),茶油的價(jià)錢(qián)照樣偏高一些,然則比起高峻上的橄欖油,茶油的價(jià)錢(qián)更低。二者的營(yíng)養(yǎng)成份類(lèi)似,更低價(jià)錢(qián)能夠買(mǎi)到的茶油自然比橄欖油性價(jià)比高。
4. 茶樹(shù)果油多少錢(qián)一斤
一斤能曬四兩多,一斤干籽可壓榨茶油二兩!一百斤干茶籽柞二十二斤油。從茶籽中提取茶油,基本上是采用壓榨法。中國(guó)農(nóng)村傳統(tǒng)的榨油工具為木榨機(jī),勞動(dòng)強(qiáng)度大,出油率低。它將逐漸被液壓機(jī)和螺旋機(jī)所代替。
蒸炒的目的是把生料變成熟料,使料坯顏色加深,處于最適宜油分流出的狀態(tài),是壓榨前一道關(guān)鍵性的工序。
傳統(tǒng)的蒸炒是用木甑蒸和鐵鍋炒。生料先經(jīng)蒸汽或噴水濕潤(rùn)后再炒,叫“濕蒸炒”;不經(jīng)濕潤(rùn)就炒,叫“干蒸炒”,一般以“濕蒸炒”為好,蒸炒時(shí)的水分和溫度,因使用的機(jī)械類(lèi)型不同而不
同。
5. 茶樹(shù)果油的功效與作用及食用方法禁忌
1. 一定要滴在掌心搓熱:在潔面后,先涂抹爽膚水,之后,再滴黃豆大小乳木果油在掌心,搓熱,然后按摩臉部!切記不要直接往臉上涂抹,因?yàn)槿菀滓驗(yàn)橥磕ú痪鶆蛟斐删钟蛴昧窟^(guò)多而爆痘的現(xiàn)象。在掌心搓熱在涂抹全臉,可以有效避免這種情況的發(fā)生。
2. 一定要配合按摩:很多人可能把乳木果油隨便涂在臉上就以為萬(wàn)事大吉?;瘖y品貼牌代加工廠家,任何油類(lèi)護(hù)膚品一定要配合按摩才能起到很好的效果。每次使用時(shí)按摩1-2分鐘即可。按摩可以促進(jìn)肌膚血液循環(huán),有效加強(qiáng)乳木果油的吸收效果
3. 用熱毛巾敷一敷,效果加倍!涂抹乳木果油并且按摩之后,用一塊熱毛巾敷在臉上1-2分鐘,可以幫助毛孔打開(kāi),加強(qiáng)吸收效果!之后,再用冷水洗一下毛巾冷敷,幫助毛孔閉合!你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn),膚色紅潤(rùn),膚質(zhì)細(xì)膩!
4. 調(diào)配其他精油一起使用:乳木果油是基礎(chǔ)油,可以根據(jù)自己的心情調(diào)配其他精油一起使用,效果也是很不錯(cuò)的。化妝品貼牌代加工廠家,例如往乳木果油中加入幾滴玫瑰精油,可以更有效的對(duì)抗衰老,紅潤(rùn)肌膚。加入薰衣草油或者茶樹(shù)精油,則可以有效對(duì)抗痘痘的生成。
5.做面膜前使用:很多人敷面膜都是潔面后直接敷,其實(shí)正確的方法,一定要在潔面后先涂爽膚水,之后,再涂精華液,蕞后敷面膜!精華液的步驟可以用乳木果油來(lái)代替,之后再敷上面膜,你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn),面膜的保濕效果會(huì)加倍,皮膚除去水潤(rùn),還會(huì)泛著光澤感哦!
6. 茶葉樹(shù)果油功效與作用
茶水表面浮著一層似油的東西是茶釉,因?yàn)椴枞~中含有咖啡、茶堿和可可等成分,泡茶時(shí)間過(guò)長(zhǎng),茶葉中的咖啡因、可可充分分解而浮在上面。因?yàn)樽詠?lái)水中的氯化物會(huì)和茶葉中的成分起反應(yīng),在茶水的表面形成一層銹油。
茶中含有大量的食物纖維,而食物纖維不能被消化,停留在腹中的時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)有飽飽的感覺(jué)。更重要的是它還能燃燒脂肪,這一作用的關(guān)鍵在于維生素b1。茶中富含的維生素b1,是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。