茶油分子結(jié)構(gòu)圖(茶油的主要成分)
1. 茶油的主要成分
大概20斤油。
茶籽榨成茶油要經(jīng)過攤曬、剝殼、碾碎、壓榨四道工序,按正常情況計算,100斤山茶籽,約能煉制茶油20斤。當然,茶籽的質(zhì)量、大小、干濕等因素也影響出油多少。
茶樹種子榨出的茶籽油具有極高的營養(yǎng)價值。茶籽油的脂肪酸成分為油酸、亞油酸、棕櫚酸、硬脂酸、亞麻油酸、豆蔻酸等,而亞油酸、亞麻油酸是維持人體皮膚、毛發(fā)的生長所不可缺少的,能夠預(yù)防動脈硬化。茶籽油中的不飽和脂肪酸超過85%,碘值為112,比其他食用植物油高。茶籽油富含茶多酚、維生素e和類胡蘿卜素等,其中維生素e的含量高于其他食用植物油。
2. 茶油的成分是什么
食用茶油是壓榨自山茶的果實而得到的,主要成分是甘油酯,具有食用的營養(yǎng)價值。
而茶樹精油是提取自淘金娘科白千層屬的一種植物(白千層是同屬的另一種植物,與茶樹無關(guān),但也可提煉出白千層精油),茶樹精油的成分與山茶油的成分相去甚遠,其殺菌力相當強,在芳香療法中具有非常廣泛的應(yīng)用。
3. 茶油成分含量表
1) 茶油單不飽和脂肪酸的含量超過橄欖油,高達79%。
2) 茶油不飽和脂肪酸含量完全符合"歐米伽膳食"國際營養(yǎng)標準;
3) 茶油富含較高的維生素E,是橄欖油的兩倍;
4) 茶油含有橄欖油所沒有的角鯊烯與黃酮類物質(zhì),對抗癌、抗炎有著極佳的作用;茶油還含有橄攬油所沒有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙(即茶皂甙,或稱茶皂素)。根據(jù)美國國家醫(yī)藥中心實驗證實,茶油中的茶多酚和山茶甙對降低膽固醇和抗癌有明顯的功效。
5) 茶油不含膽固醇、黃曲霉素
4. 茶油的營養(yǎng)成份
5l山茶油是9.2斤。
解析:山茶油的密度為0.9110-0.9180千克/公升
5*0.911=4.555千克
5*0.918=4.59千克
所以五升山茶油的質(zhì)量在4.555千克到4.59千克之間,平均約4.6千克左右,折合9.2斤左右。
山茶油提煉于野生木本油科植物果實中,與油棕、油橄欖和椰子并稱為世界四大木本食用油樹種。茶油分紅花茶油和白花茶油,營養(yǎng)成分并無區(qū)別。
5. 茶油的主要成分屬于六大營養(yǎng)素中的什么
《中國居民膳食指南》推薦每人每天烹調(diào)油攝入量為25-30克,烹調(diào)油包括植物油和動物油。日常生活中常見的植物油,包括花生油,色拉油,大豆油,菜籽油,玉米胚芽油,橄欖油,山茶油,芝麻油等。
動物油包括豬油,羊油,牛油,黃油,奶油等。無論植物油還是動物油,其主要成分都是脂肪。脂肪是人體必不可少的一種營養(yǎng)素,但是多吃油就是多攝入能量,如果攝入的能量多于日常消耗的能量,就會以脂肪的形式儲存在體內(nèi),日積月累,可以引起肥胖,進而會增加高脂血癥,高血壓,糖尿病,動脈粥樣硬化,冠心病,腦卒中等慢性疾病的可能,所以應(yīng)盡可能地控制油的攝入量。