野生茶油能減肥嗎(長(zhǎng)期吃野生茶油)
1. 長(zhǎng)期吃野生茶油
茶油是從山茶科山茶屬植物的普通油茶成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油,又名油茶籽油、山茶油。油茶樹(shù)生長(zhǎng)在沒(méi)有污染的山上,整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程中不施農(nóng)藥、化肥等等對(duì)人體有害物質(zhì)。
茶油屬于堿性。經(jīng)測(cè)試:茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上,油酸達(dá)到80-83%,亞油酸達(dá)到7-13%,并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等,尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。經(jīng)科學(xué)鑒定,山茶油的油酸及亞油酸含量均高于橄欖油。
茶油適宜儲(chǔ)藏在陰涼干燥避光處。由于山茶油有大量的抗氧化物,因此在常溫下的保質(zhì)期可長(zhǎng)達(dá)兩年, 比一般食用油長(zhǎng)。
2. 野生茶油生吃對(duì)身體有好處嗎
生茶籽油比較好。
生茶籽油有一定的綠色風(fēng)味,味道略帶澀味。而熟茶油味道柔和,有清爽的香氣,沒(méi)有澀味。
其次,生茶油和熟茶油的含水量也有明顯差異,熟茶油的水分含量較低,而生茶油的水分含量相對(duì)較高。生茶油平時(shí)可直接外用。食用價(jià)值低于熟茶油,生茶油的美容效果不如熟茶油好。
3. 長(zhǎng)期吃野生茶油的危害
不能吃,但可用于治燙傷,加一點(diǎn)到水中洗頭發(fā)
4. 長(zhǎng)期吃野生茶油有什么好處
山茶油口感香甜涼爽,具有解熱、除濕、殺蟲(chóng)、解毒的功效。山茶油具有抗菌、抗病毒和抗菌作用,可防治頭癬、脫發(fā)、頭皮屑和瘙癢。山茶油能抵抗紫外線,防止曬傷和皺紋,增強(qiáng)免疫力,美化和保護(hù)皮膚。山茶油具有清火養(yǎng)顏、明目抗衰老的功效,對(duì)慢性咽炎有很好的治療作用,可預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化和心血管系統(tǒng)疾病。此外,孕婦在孕期食用山茶油不僅可以增加母乳,而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育非常有益。
5. 長(zhǎng)期吃野生茶油好不好
就目前情況來(lái)看,在農(nóng)村種植油茶樹(shù)前景還是比較好的。對(duì)于能不能賺錢賺多少錢,那得看市場(chǎng)的供應(yīng)量和消費(fèi)者的認(rèn)可程度。在昕瑞生態(tài)當(dāng)?shù)剞r(nóng)村茶籽油就有兩種價(jià)格,本地的野生茶籽油80塊錢一斤供不應(yīng)求,雜交油茶樹(shù)的茶籽油50塊錢一斤也供不應(yīng)求。各地的價(jià)格不一樣,消費(fèi)者認(rèn)可程度也不一樣。就目前來(lái)看,種植油茶樹(shù),銷售茶籽油是比較賺錢的。
1、目前茶籽油品牌名氣不夠響亮,現(xiàn)在種植油茶樹(shù)打造茶籽油品牌還有很多的機(jī)會(huì)。
說(shuō)到花生油很多人會(huì)想到X花,茶籽油品牌缺一個(gè)X花。種植油茶樹(shù),主要是獲得茶籽油,通過(guò)賣茶籽油盈利。要想獲得長(zhǎng)期的穩(wěn)定收益,需要建立油茶籽油品牌,形成品牌效應(yīng)。國(guó)家最近幾年鼓勵(lì)種植油茶樹(shù),也因?yàn)椴枳延唾F,利潤(rùn)可觀,每年油茶樹(shù)種植面積大幅提升。現(xiàn)在需要做的是建立自己的品牌,才能從眾多油茶種植戶中脫穎而出,保證長(zhǎng)期的穩(wěn)定收益。
2、油茶樹(shù)一次種植可以收獲四五十年,管理也相對(duì)簡(jiǎn)單。
農(nóng)村農(nóng)戶種的野油茶樹(shù),幾乎很少管理,只是采收需要花費(fèi)人力物力去采收。油茶樹(shù)相對(duì)于其他的果樹(shù),管理更簡(jiǎn)單,比較少發(fā)生病蟲(chóng)害,耗費(fèi)的人力成本更少,利潤(rùn)更高,一次種植可以收獲四五十年,甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。按照目前的價(jià)格,每畝油茶利潤(rùn)在1000元左右甚至更高。
3、目前油茶種植主要是以茶籽油為主營(yíng)收入,可以開(kāi)發(fā)出其他的油茶的附加值。
目前油茶種植主要是以銷售茶籽油為利潤(rùn)點(diǎn)。其實(shí)油茶的畸形葉片是可以食用的,很多地方把它叫做茶包茶耳。因?yàn)樗南∮校瑑r(jià)格很高。其實(shí)他是油茶樹(shù)的一種病害,如果長(zhǎng)期使用化肥、農(nóng)藥,茶包茶耳很少見(jiàn)。
油茶籽的枯餅,是非常好的有機(jī)肥料,用來(lái)種西瓜,種水果蔬菜能增加瓜果甜度,使瓜果蔬菜有更好的口感。在農(nóng)村就經(jīng)常使用油茶籽的枯病作為瓜果蔬菜的肥料。開(kāi)發(fā)出更多的油茶的附加價(jià)值,形成一個(gè)產(chǎn)業(yè)鏈,既能打響品牌,又能增加額外的收入。
結(jié)語(yǔ):油茶種植應(yīng)該品牌化,還要開(kāi)發(fā)出油茶更多的附加值,加工成更多的副產(chǎn)品,才能在競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的油茶種植中長(zhǎng)期穩(wěn)定的盈利。
6. 經(jīng)常吃野生茶油有什么好處
博禾
茶籽油又叫山茶油,是用油茶樹(shù)的樹(shù)子經(jīng)去殼、曬干、粉碎、蒸制、榨油、過(guò)濾后制成的。
1、潤(rùn)腸通便:茶籽油質(zhì)地潤(rùn)滑,流動(dòng)性較大,可加快腸胃蠕動(dòng),促使腸道中的毒素、垃圾盡快排出體外,便秘者適合多吃茶籽油。
2、滋潤(rùn)肌膚:茶籽油中含有豐富的不飽和脂肪酸,可滋潤(rùn)肌膚,使皮膚變得細(xì)嫩、有光澤;茶籽油中含有多種維生素,常吃茶籽油可清除自由基,延緩皮膚老化速度,也可使皮膚光滑、有彈性。
3、降壓降脂:茶籽油中的鞣質(zhì)可清除體內(nèi)自由基,軟化血管,常吃可降低血壓;茶籽油中的茶多酚和維生素,可增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性,抑制脂肪在血管壁上的沉積,促使膽固醇分解,具有降脂作用。
4、提高性功能:茶籽油中含有豐富的鋅元素,可促進(jìn)性器官的發(fā)育,保持正常的性功能,男性常吃茶籽油還可促進(jìn)精子生成,增強(qiáng)精子活力。
7. 野生茶油的吃法
第一,將蒜瓣、生姜、辣椒擂碎;香蔥洗凈切碎待用。
第二:將糯米用蒸熟、晾干、用礁春扁即成陰米;鍋內(nèi)加茶油加熱至六成熱,分別加糍粑:鍋內(nèi)留油,將陰米炒至略帶焦黃:黃豆、花生炒熟:待用。
第三步:將茶餅加入鍋中加水煮沸,將茶葉撈出、用描缽插爛茶葉、再入鍋中煮成濃茶汁,撈去茶渣、加茶油、食鹽、擂碎的蒜末、姜末、辣椒粉制成茶湯。
第四步:將炒黃的陰米、炒熟的黃豆和花生、炸好的蕨粑和糙粑加入茶碗中,沖入滾沸的茶湯,撒上蔥花、胡椒粉即可。
8. 長(zhǎng)期喝野生茶油對(duì)身體有害嗎
涼拌:普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而野茶油在不需加熱的情況下,可直接用于涼拌各種葷、素菜,同時(shí)還可以調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡、不油膩等特點(diǎn)。
(二)熱炒:營(yíng)養(yǎng)專家指出“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營(yíng)養(yǎng)的正確方法。用野茶油熱炒食品不發(fā)黑,清爽可口,不油膩。
(三)煎炸:煎炸食物時(shí),普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物,對(duì)人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物(維E),可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,品質(zhì)也不會(huì)發(fā)生改變,是更理想、更健康的煎、炸食用油。