1. 椰子油加茶油好嗎

252度。

沸點不是固定的，常用食用油的沸點一般都在200℃以上，分別為：

1、花生油沸點為335℃。

        花生油主要由飽和脂肪酸(占20%)和不飽和脂肪酸(占80%)所組成，顏色淡黃且清亮，香氣芬芳而濃郁，適合用來炒青菜、湯、粉面。

2、大豆油沸點為230℃。

        大豆油的所含的不飽和脂肪酸特別豐富，并富含多種營養(yǎng)成分。精制的大豆油保存時間過長的話，油的顏色會由淺慢慢變深，這是因為油脂自動氧化的結(jié)果，所以看到大豆油顏色開始變深時，就要盡快食用。

3、橄欖油沸點為256℃。

        橄欖油屬木本植物油，是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營養(yǎng)成分，橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油脂，在西方被譽為“液體黃金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”。

4、茶籽油沸點為252℃。

        茶籽油又叫山茶油，簡稱茶油，是一種物美價廉，可以和橄欖油媲美的環(huán)保油。茶油富含豐富的營養(yǎng)價值，在價格方面比橄欖油較為便宜。

5、玉米油沸點為300℃。

        玉米油是常食用的油品之一，玉米油維生素E的含量最為豐富，根據(jù)其油體澄清透明，清香和油煙點高的特點，在烹飪中可以說是全能的，煎炒燉煮樣樣都行。

6、芝麻油的沸點為215℃。

         芝麻油又叫香油、麻油，有普通芝麻油、小磨香油和機榨芝麻油三種生產(chǎn)工藝。它們都是以芝麻為原料所制取的油品。從芝麻中提取出的油脂，無論是芝麻油還是小磨香油，其脂肪酸大體含油酸35.0-49.4%，亞油酸37.7-48.4%，花生酸0.4-1.2%。

其他油的沸點參考下表：

1、葵花油107℃

2、紅花油107℃

3、亞麻仁油107℃

4、胡桃油160℃

5、奶油177℃

6、酥油182℃

7、豬油182℃

8、馬卡達姆油199℃

9、棉花籽油216℃

10、葡萄籽油216℃

11、杏仁油216℃

12、榛子油221℃

13、椰子油232℃

14、米糠油254℃

15、酪梨油271℃

2. 椰子油好不好?

冷榨椰子油變質(zhì)了不能護發(fā)。

1、椰子油過期了可以用，保質(zhì)期不是過了就變質(zhì)的意思，椰子油性質(zhì)穩(wěn)定，沒有油HAO味就好。

2、椰子油性能穩(wěn)定，不需冷藏保存。它在常溫中至少可放置2—3年。過期了最好就不放棄，不然對身體還是有傷害的。

3、椰子油含有維生素E、癸酸、月桂酸。這些物質(zhì)可以深入滲透發(fā)根，促進毛囊蛋白質(zhì)再生，不僅可以滋潤和保護頭發(fā)，還可以滋養(yǎng)發(fā)絲，令頭發(fā)散發(fā)出自然健康的光彩。

3. 綠茶加椰子油

1 高鞣酸食物

墨魚是海鮮，蛋白質(zhì)含量豐富，適量食用可以補益身體，食用墨魚的時候最好不要搭配高鞣酸的食物一起食用，二者同食會降低墨魚中蛋白質(zhì)的吸收；并且鞣酸和蛋白質(zhì)生成的絡(luò)合物不是很好消化，同食還會加重消化負(fù)擔(dān)，影響身體健康。

常見的高鞣酸的食物有：葡萄、柿子、半熟香蕉、竹筍、黑布林、酸棗、綠茶等。

2 高草酸食物

墨魚，特別是墨魚干中含有的礦物質(zhì)成分很高，正常食用可以補充大量的礦物質(zhì)，但是和含有大量草酸的食物一起食用，會生成一些草酸鈣和草酸鎂的沉淀物，影響礦物元素的吸收，并且加重消化負(fù)擔(dān)，長期食用還有可能生成結(jié)石。

常見的高草酸的食物有：茭白、菠菜、莧菜、可可豆、巧克力、蔥、芥菜、薺菜、葡萄等。

3 不易消化的食物

墨魚中蛋白質(zhì)含量豐富，特別是干墨魚的蛋白質(zhì)含量高達60%，本身不是很好消化，此時再食用一些消化難度大，負(fù)擔(dān)重的食物，很容易出現(xiàn)腸胃不適的情況，影響身體健康。

常見的不易消化的食物有：粽子、東坡肉、豬肥肉、梅干菜、竹筍干、豆葉干等。

4 高飽和脂肪酸食物

墨魚中含有大量不飽和脂肪酸，還含有?；撬嶂惖挠行С煞?，如果吃墨魚的時候再食用大量的富含飽和脂肪酸的食物，會降低不飽和脂肪酸和?；撬岬奈樟?，降低墨魚的營養(yǎng)價值。

常見的高飽和脂肪的食物有：豬肉、豬蹄、牛油、黃油、椰子油、可可油、棕櫚油等。

4. 椰子油可用什么油代替

家庭制作椰子油，熬制方法如下:

1、食材：毛椰子1個、溫開水。

2、毛椰子有兩層殼，用菜刀把椰肉連著里面那層殼一點點的起出來。

3、接著剛剛那刀，再對著切一刀成一個直角，這一塊就會脫落下來。

4、再一塊塊切小了。

5、把皮一點點切干凈，切的時候手上會很滑，很多的椰子油，注意別一不小心切到手了。

6、把椰肉放到料理機里打碎，弄干凈到碗里。然后還要加溫開水再打一遍。

7、打出椰漿后，準(zhǔn)備一個干凈的鍋，（如果很少的話就用很小的奶鍋，方便后面提取油。）倒進紗布包里，用手把水份捏干。

8、捏干的椰蓉裝到碗里，（可以放到烤盤里做成椰蓉了）然后把椰漿倒進容器里放到冰箱保鮮室里降溫，水和油會分離開，就像板油一樣。

9、最后一步，把油勺進鍋里，火開小一點熬，會有很多油析出來，別把渣熬糊掉，熬糊了就成香油了。

10、找一個干凈的陶瓷杯，要無水無油。用濾網(wǎng)過濾出來就好了。

5. 椰子油加茶油好嗎百度百科

油的沸點不是固定的。通常食用油的沸點一般都在200℃以上。

亞麻仁油 Flax seed oil 107 ℃ ( 225 ℉ ) 涼拌、水炒

菜籽油 Canola oil 107 ℃ ( 225 ℉ ) 涼拌、水炒

大豆油 Soybean oil 160 ℃ ( 320 ℉ ) 涼拌、水炒、中火炒

玉米油 Corn oil 160 ℃ ( 320 ℉ ) 涼拌、水炒、中火炒

冷壓橄欖油 Olive oil 160 ℃ ( 320 ℉ ) 涼拌、水炒、中火炒

花生油 Peanut oil 160 ℃ ( 320 ℉ ) 涼拌、水炒、中火炒

胡桃油 Walnut oil 160 ℃ ( 320 ℉ ) 涼拌、水炒、中火炒

芝麻油 Sesame oil 177 ℃ ( 350 ℉ ) 涼拌、水炒、中火炒

奶油 Butter 177 ℃ ( 350 ℉ ) 水炒、中火炒

酥油 Vegetable shortening 182 ℃ ( 360 ℉ ) 反式脂肪酸，不建議食用

豬油 Lard 182 ℃ ( 360 ℉ ) 水炒、中火炒

馬卡達姆油 Macadamia oil 199 ℃ ( 390 ℉ ) 涼拌、水炒、中火炒

棉花籽油 Cottonseed oil 216 ℃ ( 420 ℉ ) 殺精蟲，不建議食用

葡萄籽油 Grapeseed oil 216 ℃ ( 420 ℉ ) 涼拌、水炒、中火炒、煎炸

杏仁油 Almond oil 216 ℃ ( 420 ℉ ) 涼拌、水炒、中火炒、煎炸

榛子油 Hazelnut oil 221 ℃ ( 430 ℉ ) 涼拌、水炒、中火炒、煎炸

椰子油 Coconut oil 232 ℃ ( 450 ℉ ) 水炒、中火炒、煎炸

橄欖油渣 Pomace 238 ℃ ( 460 ℉ ) 水炒、中火炒、煎炸

茶油 Tea oil 252 ℃ ( 485 ℉ ) 涼拌、水炒、中火炒、煎炸

米糠油 Rice bran oil 254 ℃ ( 490 ℉ ) 由于管路污染，不建議食用

酪梨油 Avocado oil 271 ℃ ( 520 ℉ ) 水炒、中火、炒煎炸

注：涼拌 (< 49 ℃ / 120 ℉ ) ，水炒（ 100 ℃ / 212 ℉ ），中火炒 ( 163 ℃ / 325 ℉ ) ，煎炸 ( 190 ℃ / 375 ℉ )

6. 椰子油用什么椰子

用鮮果

精煉椰子油在提煉椰子油之前，需要將新鮮的椰子放在地上曬干，這會沾到很多的榨汁，甚至還會產(chǎn)生霉菌。干椰子還有品質(zhì)不好的，或者是壞了的，在提煉之前，需要先對這些椰子進行消毒處理，甚至還需要在里面加入一些化學(xué)溶劑，這溶劑是可以去除雜質(zhì)和霉菌的，也能增加椰子的出油率。經(jīng)過處理的干葉子就可以放進高溫爐里面進行精煉了。

7. 椰子油和茶油

食用油的沸點一般都在200℃以上，其中菜籽油的沸點為335℃、豆油的沸點為257℃、玉米油的沸點為246℃、芝麻油的沸點為215℃。食用油是烹飪中不可缺少的食物，其分為動物油和植物油兩種，常見的食用油多為植物油。

　　油的沸點是多少度

油的沸點是多少度

　　雖然食用油分為動物油和植物油兩種，但生活中植物油的食用更加普遍。一般情況下食用油的沸點一般在200℃以上，根據(jù)不同類型的油其沸點也有所不同，其中菜籽油的沸點為335℃、豆油的沸點為257℃、玉米油的沸點為246℃、芝麻油的沸點為215℃。

　　大家都知道，水的沸點一般為100℃，而油脂的沸點相對于水會高很多，在烹飪過程中，用油脂作為傳熱媒介的應(yīng)用非常廣泛，食用油在加熱之后可以加快烹調(diào)的速度，并且縮短食物的烹調(diào)時間，讓食材保持鮮嫩。

　　使用油的注意事項

　　油在我們的日常生活中是非常重要的，沒有油我們的體內(nèi)會缺乏維生素以及必需的脂肪酸，影響身體健康，所以適量的攝入動物油或者植物油都是對身體有益的。同時不建議長期只食用那個單一品種的油，要幾種油交替搭配食用。

8. 椰子油加茶油好嗎怎么吃

茶油比橄欖油更好。

茶油和橄欖油都是屬于天下四大木本油料(椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油)，茶油的脂肪酸含量、營養(yǎng)價值與橄欖油極為相似，雖然橄欖油著名天下，茶籽油卻養(yǎng)在深閨人未識，然則茶油比橄欖油更好。

茶油對比橄欖油的優(yōu)勢：

1、茶油比橄欖油加倍純自然

茶油和橄欖油兩者走的都是高端純自然高營養(yǎng)的路子，橄欖油來自地中海，多為人工種植，再加上種種工業(yè)加工以及入口運輸。而茶油來自深山老林，沒有任何人工痕跡。別說施肥了，就連澆水都沒有過，真正的純自然。

2、茶油比橄欖油加倍營養(yǎng)

茶油的營養(yǎng)因素的指標(biāo)高于橄欖油，好比說單不飽和脂肪酸含量比橄欖油還要高。而且茶油中所含的亞麻酸與亞油酸比例完全相符國際營養(yǎng)學(xué)的黃金配比，吃茶油能夠提高人的免疫力。此外，茶油另有厚實的維生素以及微量元素。

3、茶油比橄欖油更適合炒菜

橄欖油大多數(shù)只能涼拌，高于60℃就會發(fā)生油煙，而且高溫還會損壞橄欖油的營養(yǎng)物質(zhì)。而茶油的煙點在200-215℃，在使用茶油高溫煎炒時少少發(fā)生油煙霧凝聚，不會發(fā)生嗆人的油煙，不僅可以涼拌，還可以熱炒煎炸煲湯，能做出種種鮮味佳肴，更相符中國傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣。

4、茶油比橄欖油美容功效更周全

許多橄欖油都被加工成美容、美發(fā)、卸妝、去皺、護唇、護手、防妊娠紋的高級調(diào)養(yǎng)品，或者直接拿食用橄欖油就可以美容。實在，橄欖油的這些功效，茶油通通都可以辦到。而且茶油另有橄欖油沒有的利益，例如茶油還能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。

5、茶油比橄欖油更適合產(chǎn)婦

茶油里的油酸含量比橄欖油要高，油酸可降低血液總膽固醇和低密度脂卵白膽固醇，卻不降低有益的高密度脂卵白膽固醇，有助于產(chǎn)婦的產(chǎn)后身體的恢復(fù)，還能促進傷口愈合。而且，茶油中的歐米咖-3必須脂肪酸更是胎兒大腦發(fā)育所必須的營養(yǎng)因素。

6、茶油比橄欖油性價比更高

茶油做為中國本土的特產(chǎn)油類，雖然相對照通俗的食用油（花生油、大豆油、玉米油等），茶油的價錢照樣偏高一些，然則比起高峻上的橄欖油，茶油的價錢更低。二者的營養(yǎng)成份類似，更低價錢能夠買到的茶油自然比橄欖油性價比高。

9. 椰子油和茶樹油哪個好

舒膚佳香皂有21種香味，具體為蘆薈、石榴、西柚、甜橙、檸檬、蜂蜜、牛奶、椰油、黃瓜、檸檬草、海藻、茶樹油、金銀花、薄荷冰、海鹽、純白、海洋、苦艾、薰衣草、咖啡、竹炭。

石榴味最好。完全不是香精那種刺鼻的味道，而是天然的果香，用過之后留下的高級香氣像大牌香水。