野生莓茶能抗感冒和預防感冒，對中老年可以改善睡眠通過連載細胞，活化細胞和補修細胞來改善細胞膜的通透性，使鈣化萎縮的松果體活力增強，褪黑素分泌增加，從而達到改善睡眠的效果；抵抗衰老莓茶含有天然氧化劑，能夠防止自由基對腦、心肌和血管內皮細胞的氧化損傷。野生莓茶其所含黃酮化合物具有清熱解毒、殺菌消炎、鎮(zhèn)痛消腫、降脂降壓、預防心腦血管疾病，提高人體免疫力等多種功效?？梢钥痈忻昂阮A防感冒。除此之外蒲公英根葉組合茶也是可以抗感冒，蒲公英具有清熱解毒，消炎抗菌、緩解以感冒引起的扁桃體炎，達到抗感冒的作用。

源青茶的功效與作用？

抗腫瘤、預防老化功效。青茶中還含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的膽固醇含量，有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。阻止發(fā)生齒垢，預防蛀牙。青茶中含有的多酚類具能夠抑制齒垢酵素產生的功效，吃飯之后飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生。消除危害美容與健康的活性氧，減慢幾乎老化或產生皺紋。每天喝1公升烏龍茶還能改善皮膚過敏。提神益思，解除疲倦。青茶葉中有咖啡堿，咖啡堿具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。解熱防署、殺菌消炎、解毒防病。

野生薄荷煮茶有何功效？

薄荷在中藥學中歸類為發(fā)散風熱藥。氣味芳香，含有揮發(fā)油，具有芳香辟穢的特點。疏散風熱、清利頭目，入藥常與其他藥配伍解決風熱感冒、頭痛、咽喉疼痛等各種病癥。

平時選用薄荷泡水，清涼可口，沁人心脾。夏天常取其清涼的口感、加入青檸檬制成薄荷青檸飲，風味更佳。

因為薄荷清涼感主要來自于其揮發(fā)油成分，所以薄荷不宜久煎久煮，可以直接采用生品泡水，水溫不超過40度為佳。

如果實在要煮，熬煮時間不要超過5分鐘。