橄欖油的功效：橄欖油含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、F、K，不飽和脂肪酸含量高達88%以上，能輕易地被皮膚吸收，起到保濕、抗氧化、防敏感、防紫外線、抑菌等功效，可謂最簡單有效的護膚勝品。橄欖油美容護膚的具體作用及使用方法：

1、敷面潤體：　　潤體用溫水把臉洗凈并用毛巾擦干，然后用棉花蘸橄欖油，涂抹于臉上。10-15分鐘后，再用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。此外，橄欖油還可用于潤身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻，涂于身體，再適當?shù)丶右园茨?，可使皮膚更光滑。

2、除皺：　　消除眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠，拌勻后抹于細紋處，很快就會被皮膚吸收，從而起到消除眼部細紋的功效。

3、護發(fā)：　　先把一個雞蛋黃和適量的橄欖油攪拌成糊狀，在洗凈頭發(fā)后將其抹在頭發(fā)上，等待20-30分鐘，然后洗凈，將會使頭發(fā)變得更光亮和順滑。

4、上、卸妝：　　上妝時，在基礎(chǔ)化妝品中滴1-2滴橄欖油，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚會變得亮澤而生動。卸妝時，在化妝棉上滴兩滴橄欖油，可以輕易地把彩妝卸掉。

5、潤唇：　　睡前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油涂抹于唇上，可以起到保養(yǎng)嘴唇的功效。

6、護足：　　將海鹽與橄欖油以2：1的比例調(diào)配，涂抹于足部，并進行充分按摩，然后再用毛巾擦干。

7、減肥：　　每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，便能獲得理想的減肥效果。