茶可以說是每個家庭都有的東西。無論是紅茶、綠茶、烏龍茶、花茶還是其他種類的茶，因為中國人或多或少喝了一些，這只是一個是否喜歡的問題。茶實際上是一種很好的養(yǎng)生物質(zhì)，如消化、減肥、便秘等，不同的茶效果可能不同?；ú韪嗟赜糜诿廊?，紅茶對胃更好，而綠茶可以抗癌和抗輻射。事實上，除了喝茶之外，還有其他可以在我們的日常生活中使用的簡單易用的效果。有的效果比藥物都好。

有些人天生腳出汗。即使他們及時更換襪子和鞋子，他們?nèi)匀粫心_臭，尤其是對女孩來說，這尤其令人尷尬。可以充分發(fā)揮茶的妙用。用茶浸泡腳，親自推薦茉莉花茶，或者也可以用喝剩的茶浸泡腳。半小時后，會發(fā)現(xiàn)腳臭聞起來不見了，被茶的香味取代了。茶也可以放在小袋子里，扔進鞋里除臭，效果也很好。如果你幾個月不洗鞋，那就不要用這種方法。誰也救不了你。

口臭也是日常生活中令人尷尬的事情，尤其是在吃了大蒜、洋蔥或韭菜之后，如果不及時清理，味道真的很難聞，有些人即使不吃味道濃烈的食物，也會有口臭。這時，茶葉就會派上用場了。選擇一種更喜歡的茶，然后在嘴里捏一把干茶葉，緊閉你的嘴大約5分鐘，然后吐出茶葉，讓嘴唇和牙齒芳香，這是真正有效的去除口臭。當然，這只是當務之急。在正常生活中還是要注意口腔衛(wèi)生，好好刷牙。

目前，許多人都有熬夜的習慣，這將使的黑眼圈越來越重，而且粉底無法覆蓋。尤其是對女性來說是很惱人的事，她們經(jīng)常想出各種方法來消除自己的黑眼圈，讓自己看起來更精神、更美麗。可以用茶來幫忙。用淡茶泡水，注意要淡茶，因為都知道濃茶的染色程度相當可怕，杯子上難以去除的茶漬就是一個很好的例子。用清水泡茶后，可以用紗布蓋住眼睛，讓眼睛更亮。不會花太長時間，根據(jù)具體情況只需幾分鐘。

茶葉水煮米飯會使米飯味道更香，還解膩助消化。