柚子和茶葉(柚子和茶葉水)
柚子和茶葉水
蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶制作的時候要選擇味道甜、水分多的成熟柚子,黃色柚子回比紅肉酸甜味道更充足。果肉干癟掉的柚子做出來的味道就不太好了。
一、處理柚子
柚子的外皮有清爽的口感,而且顏色也好看。需要用鹽巴搓洗表面,可以將細孔里面的污垢和農藥清洗出來。將外皮薄薄的削下來,里面的白色部分一起煮是會有苦味的。柚子皮切成細絲,還要放到淡鹽水中浸泡一小時,才算處理完成。
二、熬煮柚子
將柚子的果肉也剔除出來,和外皮一起放到鍋中熬煮,放入適量冰糖增添甜味,放適當?shù)乃0局笮枰粋€小時以上的時間,期間需要不時地攪拌防止粘鍋,湯水會逐漸變得粘稠。等到柚子皮變得柔軟透明就說明可以了。
三、盛裝
盛出后放涼拌入蜂蜜,包裹上蜂蜜的柚子絲會變得金黃,蜂蜜完全覆蓋果肉,可以避免細菌產生更好保存。將它放入清洗消毒后的罐子中,放入冰箱冷藏,要煮的時候隨時放入沖水就可以還原出的柚子的果香了。
蜂蜜柚子茶每次只需要放兩勺就可以沖泡處一杯果汁,喜歡起泡的女生還可以加入蘇打水,喝法有很多。它不僅美味,而且有減肥功能。這樣好喝營養(yǎng)還不會胖的神仙飲品,
柚子茶用什么茶葉
檸檬柚子茶是由蜂蜜、檸檬、柚子三種原料制作而成的一種天然飲品,是在柚子茶的基礎上添加檸檬汁或者是檸檬片混制而成,口感更加豐富,營養(yǎng)價值也更高。具有美容養(yǎng)顏、減脂瘦身、排毒通便、提神醒腦的功效。
1、美容養(yǎng)顏 檸檬柚子茶含有豐富的維生素C,能夠嫩白肌膚,而且是由內而外改善膚色沉著的情況,褪黑能力較強,長期飲用效果較好。
2、減脂瘦身 堅持飲用檸檬柚子茶能幫助減肥瘦身,且其中富含維生素C,在瘦身的同時還能保持皮膚張力和彈性。
3、排毒通便 檸檬柚子茶中的檸檬和柚子都有著很好的潤腸通便的功效,飲用后能讓腸胃通暢,便秘者尤其適宜飲用。
4、提神醒腦 檸檬柚子茶具有提神醒腦的作用,因為柚子的清香能有讓人身體放松,能在緊張的生活和工作節(jié)奏中緩解疲勞,消除頭昏及怠倦感。其中的酸味能刺激味蕾,從而達到提神的效果。
檸檬柚子茶富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B
柚子茶拿什么水泡
好喝。夏天炎熱,最適合清爽的感覺,吹著風,喝著柚子葡萄酒,就像是吃著香氣飽滿果肉厚實的柚子。輕哚一口,新鮮的柚子挑動味蕾,酸甜的柑橘、柚子香氣細致結合清爽的起泡感勾起了屬于夏天的那抹清涼。
似乎每一個夏天都有它獨有的快樂,隨著年齡長大,夏天的快樂仿佛隨著時光一點一點地流逝,可是我知道,每一個夏天都是有屬于它的意義的,而我仍舊無比熱愛夏天。
柚子和茶葉水能一起吃嗎
食材清單:冰糖50g,蜂蜜30g,柚子一個。
做法:
1.柚子一個,剝皮,把柚子皮的白瓤刮掉,很苦的,所以刮的干凈點,然后切絲,洗幾遍。
2.把切好的絲放入鍋中煮,第一遍水倒掉,再加水燒開,怕苦的,可再煮一遍,或提前泡一個小時,這樣可以過掉些苦味。
3.一起煮十分鐘,再加冰糖,再煮二十分鐘,攪拌,防止糊鍋底,煮成稠狀,如果水多了,就多煮一會兒,把水都煮干為止。
柚子和茶葉水能噴臉嗎
不可以,自制的面膜不要用,容易損壞肌膚
柚子茶直接喝還是兌水
食材
蜂蜜(適量)柚子皮(適量)
步驟1、先用水沖洗一下柚子皮,用食鹽搓洗一遍,再沖洗干凈,然后用小刀削下柚子的外皮,一定要削的薄一點,只需要黃色那層皮,因為白色部分會有點苦。
步驟2、用鹽搓洗一下柚子皮,再用清水沖洗干凈。然后再用鹽水泡一個小時以上,可以泡時間長一點,(我泡了一個晚上)。
步驟3、取出用清水沖洗,沖洗的過種可以用力搓它一下,然后再用鹽水泡十多鐘,再沖洗,這步驟可重復幾次,因為這樣可以去除柚子的酸澀味。
步驟4、取出泡好的柚子皮放進鍋里用鹽水煮十分鐘,再取出用清水沖洗干凈;
步驟5、把沖洗干凈的柚子皮切成1厘米左右的小塊。
步驟6、用清水泡十分鐘或以上;
步驟7、取出并瀝干水份。
步驟8、把柚子肉撕碎,備用。
步驟9、把切好的柚子皮和果肉泥放入干凈無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可,注意熬的時候要經常攪拌,以免粘鍋。
步驟10、煮黏稠之后,倒出晾涼。
步驟11、晾涼后加入蜂蜜,攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了。
步驟12、裝入密封容器,放進冰箱冷藏,一周后就可以食用了,有了蜂蜜的浸潤,味道會越來越甜。
柚子與茶水
柚子是常見的一種水果,汁水是非常多的,食用后對身體健康很有好處,我們平時在食用柚子的時候,通常都是將柚子皮直接扔掉,其實柚子皮有很多的用處,不僅可以當做藥材,還能做出柚子水來喝,柚子水不僅味道美味,還能防治疾病,柚子水雖然營養(yǎng)物質豐富,但是會做的人并不是很多,那柚子水怎么做呢?
柚子水
方法一
連皮帶瓤柚子500克,蔗糖100克 ,槐花蜜250克。
1、不適宜用桂花蜜
2、玻璃瓶:選用可容納1000cc的容器
1、將玻璃瓶用水煮沸5分鐘消毒后待用。
2、將柚子用攝氏65度的溫水洗凈。如果沒有溫度計,可以用手來試溫,大概摸到比較熱,但是可以觸摸的程度就可以。然后浸泡5鐘,這樣一方面是可以把柚子皮洗干凈,同時也是利用水溫,讓柚子皮的毛孔張開來。
3、5分鐘過去后,把柚子用干凈的毛巾吸去水分。然后將柚子剝開,注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分),然后是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤,最后是柚子果肉。
4、將柚子皮切成大約4、5公分長,寬度呢就是0.1-0.2公分,如土豆絲大小。白瓤也一樣。切好后放在旁邊待用。
5、將柚子果肉剝出來,不要皮、不要核,光要果肉,將果肉放進一個大的容器內,用勺或者其他器具對其進行“壓榨”,有攪拌器的可以用攪拌器進行粉碎。
6、攪拌好后,將柚子茶放到準備好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概10天以后就可以吃了,放的時間越久,味道越好。
方法二
1、所需材料:柚子一個、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、鹽1勺、清水適量;
2、把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈;用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來,盡量薄一些,少帶里面的白瓤,否則會很苦。這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在。
3、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;把切好的柚子皮,放到鹽水里腌1小時。
4、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,變軟脫去苦味。
5、把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即就可以了,注意熬的時候要經常攪拌,以免粘鍋。
6、等放涼后,加入蜂蜜,攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用溫水沖一下即可。
功效
除斑美白
柚子中富含維生素C和維生素P,蜂蜜中富含L半胱氨,這些成分能夠深入到肌膚深層,阻止色斑生成,同時美白皮膚。在發(fā)達國家柚子美容養(yǎng)顏的作用越來越受到人們的注意,深受愛美人士的推崇。
減肥
柚子含有大量的維生素C和膳食纖維,可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有整腸作用,所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況,達到減肥的目的一瓶好的柚子茶,最好是蜂蜜和果肉各半,食品添加劑越少越好。
柚子茶要加水嗎
食材:柚子皮100克,柚子肉300克,冰糖150克,蜂蜜適量
做法:
第二
1.準備柚子、蜂蜜和冰糖;
2.像削土豆皮那樣把柚子最外面的皮薄薄地削下來,當然用削土豆皮的小刮刀最好;
3.切成細絲,在鹽水里泡20分鐘,很練刀功和耐性~
4.把柚子肉仔細剝下來,不要白色的瓤,把冰糖、柚子肉和泡好柚子皮一起放在不粘鍋里,不要放水; 接著就不停地翻炒吧,直到沒有水分。
5.炒的過程中會出一些水,是正常的,繼續(xù)炒就可以了,還是要有耐心啊~直到把柚子皮炒到透明,水份全部收干的時候就可以關火了; 炒制過程大約用了20分鐘;
6.稍微涼一點之后裝在密封的玻璃瓶里,然后倒入蜂蜜,蜂蜜一定要沒過所有的柚子。
柚子茶放多少水
自制蜂蜜柚子茶
準備好一個柚子、適量的冰糖、蜂蜜、以及食鹽。
先用鹽仔細搓洗柚子的表皮,再用清水把柚子表皮以及上面的鹽分沖洗干凈。
用紙巾吸干柚子表皮的水分,再用水果刀將柚子皮削下來,注意不要太用力,盡量薄一點,然后將柚子皮切成細絲,柚子果肉去皮剝好放在碗中。
鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉一起熬煮。
煮開后轉小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
柚子與茶葉相克嗎?
食材:柚子皮100克,柚子肉300克,冰糖150克,蜂蜜適量
做法:
第二
1.準備柚子、蜂蜜和冰糖;
2.像削土豆皮那樣把柚子最外面的皮薄薄地削下來,當然用削土豆皮的小刮刀最好;
3.切成細絲,在鹽水里泡20分鐘,很練刀功和耐性~
4.把柚子肉仔細剝下來,不要白色的瓤,把冰糖、柚子肉和泡好柚子皮一起放在不粘鍋里,不要放水; 接著就不停地翻炒吧,直到沒有水分。
5.炒的過程中會出一些水,是正常的,繼續(xù)炒就可以了,還是要有耐心啊~直到把柚子皮炒到透明,水份全部收干的時候就可以關火了; 炒制過程大約用了20分鐘;
6.稍微涼一點之后裝在密封的玻璃瓶里,然后倒入蜂蜜,蜂蜜一定要沒過所有的柚子。
柚子和茶葉水的功效
用料:
主料 柚子 500克
調料 冰糖 50克 、蜂蜜 100克 、鹽 一把
步驟:
1.柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右,柚子表皮封有一層蠟,所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉,使表皮更加干凈。
2.將柚子皮剝開刮去里面的白瓤。
3.刮成薄片的柚子皮改刀切成細絲。
4.柚子瓤去掉外層薄膜和籽,然后剝成碎塊。
5.鍋內放入適量冰糖,熬化后放入切好的柚子皮煮大約10分鐘,讓它充分吸收冰糖水的甜味。
6.待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了。
7.柚子茶的顏色就會由白色變?yōu)辄S色。
8.待水分耗干即可關火。
9.放涼之后然后加入適量蜂蜜。
柚子茶的功效與作用:
柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。1.促進傷口愈合具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合,對敗血病等有良好的輔助療效。2.降低血粘度降血糖可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。3.防癌防中風中老年人如果患有腦血管疾病,常吃柚子有助于預防腦中風的發(fā)生。柚子含有大量維生素C和鈣元素,有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。4.助消化理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。5.促進胎兒的生長發(fā)育柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效。
柚子茶的營養(yǎng)價值:
1.含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養(yǎng)成分,其中,每100克柚肉含維生素C57毫克,比梨高10倍,含鈣519毫克,大大超過其它水果。2.柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循環(huán)的粘滯度,減少血栓的形成。3.柚中含有大量的維生素C,能降低血液中有膽固醇。4.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度。5.含豐富的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預防貧血發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效。
![](/static/images/biaoqian1.png)