寒性重的茶葉有哪些(茶葉寒性大嗎)
茶葉寒性大嗎
冬天往往非常地寒冷,很多人都喜歡喝一杯熱茶來(lái)使身體暖和。很多喜歡喝茶的人在冬天反而能比在其他的季節(jié)喝更多的茶。冬天多喝茶好嗎?其實(shí)對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),冬天喝茶過(guò)多或者是喝錯(cuò)茶的話,非但不能養(yǎng)生,而且還會(huì)損害身體。為什么冬天不能多喝茶?因?yàn)椴枞~本身性寒,老年人在冬季也比較怕冷。由于血液循環(huán)比較差,常常會(huì)覺(jué)得手腳冰涼。如果這個(gè)時(shí)候喝寒性的茶,反而會(huì)加重寒氣,很有可能就會(huì)埋下疾病的隱患。
因此,在冬天的時(shí)候,脾胃虛寒的老人應(yīng)該要盡量少喝茶,而像綠茶這種刺激性比較大的茶葉盡量不要喝。
但是,如果已經(jīng)將喝茶當(dāng)成了一習(xí)慣,一定要喝茶的話,那不妨就喝一些黑茶、紅茶這一類(lèi)比較溫和的茶。
黑茶是經(jīng)過(guò)了比較復(fù)雜的發(fā)酵工藝制成的,會(huì)產(chǎn)生非常多有利于人體健康的成分,比如茶黃素、兒茶素、茶氨酸、茶多糖等。
這些成分對(duì)于中老年人經(jīng)常患的病其實(shí)有非常好的效果。老人多喝,好處還是很多的。但是,一定要注意,喝這些茶的時(shí)候要適量,尤其是脾胃虛寒的老人。
茶葉屬寒性嗎
紅茶既不屬于熱性,也不屬于寒性,而屬于溫性。
紅茶是全發(fā)酵的茶,全發(fā)酵的茶對(duì)胃黏膜的刺激很弱,空腹的時(shí)候也可以喝紅茶,有一定的護(hù)胃、養(yǎng)胃作用。另外茶有利尿的作用,喝了茶之后促進(jìn)水液代謝,造成尿量的增多。
熱性的茶長(zhǎng)期大量飲用,容易引起上火。而溫性的紅茶一般是不會(huì)上火的,體質(zhì)虛寒的人可以多喝紅茶,紅茶號(hào)稱(chēng)“養(yǎng)胃茶”,有散寒祛濕養(yǎng)胃的好處。
紅茶適合大多數(shù)人飲用,既可以清飲,也可以混飲,在茶葉沖泡時(shí)加一些牛奶、蜂蜜,做成奶茶的口感會(huì)更上一層樓。血糖不是很高的人群也可以在泡紅茶時(shí)加糖,以中和茶葉的澀感。
茶葉有寒性嗎
1、綠茶性寒,適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛?zhèn)內(nèi)孙嬘茫?/p>
2、白茶性涼,適用人群和綠茶相似;
3、黃茶性寒,功效也跟綠茶相似;
4、紅茶性溫,適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用。
茶葉寒性大嗎還是熱性
例如;普洱茶、大紅袍、黑茶等。這些茶有驅(qū)寒的作用,可以治療脾胃虛寒,可以治療手腳冰涼。寒性體質(zhì)的人適合喝這些茶的,脾胃虛寒腹瀉的人、抗寒能力差的人可以喝這些茶的。這些茶對(duì)腸胃都是比較好的。也有降血脂的效果。也可以解除疲勞。
茶葉是寒性嗎
大紅袍屬于中性茶,而紅茶、普洱茶屬于溫性茶。茶性溫和的,適于寒冷季節(jié),茶性寒涼的,適于暑熱時(shí)節(jié);燥熱體質(zhì)的人要喝涼性茶,虛寒體質(zhì)型應(yīng)該喝溫性茶;春天喝花茶,夏天飲綠茶,秋天泡烏龍,冬天喝紅茶;等等。其實(shí),喝茶不能絕對(duì),也沒(méi)有這么復(fù)雜。判斷一款茶是否適合自己,最準(zhǔn)確、有效、快速的辦法,那就是我們前面提到的——喝下去。
茶葉寒性還是熱性
普洱茶,(又稱(chēng)女人茶,女生喝了很好的),熟茶為熟性(性溫,養(yǎng)胃),生茶為涼性(減肥,但空腹喝會(huì)傷胃),大部分的茶都不能空腹喝(性涼)
茶葉是不是寒性的
茶葉中屬于涼性茶葉的有5種:
1、綠茶。
綠茶是沒(méi)有發(fā)酵的茶,其性為微寒,略微苦;
2、黃茶。
黃茶為輕微發(fā)酵,茶性涼微寒;
3青茶。
青中的鐵觀音由于發(fā)酵程度比較低,屬于涼性的茶;
4、白茶。
如白牡丹茶性寒涼;
5、普洱生茶。
存放時(shí)間短的普洱生茶,轉(zhuǎn)化不充分,茶性寒涼。
那種茶葉不是寒性的
綠茶性寒
功效:醒腦提神,利尿解乏,抗衰老;
適宜人群:體質(zhì)偏熱、胃火旺者,綠茶有很好的防輻射效果,非常適合常在電腦前工作的人。
副作用:過(guò)量飲用可能導(dǎo)致睡眠減少;胃寒者不宜喝。
白茶性涼
功效:防癌抗癌、防暑、消炎解毒、治牙痛、明目、保肝護(hù)肝,解酒醒酒;
適宜人群:適用人群和綠茶相似,陳放的白茶有去邪扶正的功效。
副作用:白茶性寒涼,對(duì)于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用。胃中性者,隨時(shí)飲用都無(wú)妨,而胃“寒”者則要在飯后飲用。
黃茶性寒
功效:跟綠茶大致相似,消除疲勞,消食化滯等。不同的是口感,綠茶清爽、黃茶醇厚
適宜人群: 消化不良,食欲不振、懶動(dòng)肥胖者。
副作用:腸胃功能較弱者和孕婦不適宜飲用黃茶。
青茶性平
功效:分解脂肪、減肥健美。改善皮膚過(guò)敏、抗腫瘤、預(yù)防老化。
適宜人群:均可。
副作用:忌空腹飲用,易出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象。
紅茶性溫
功效:暖胃養(yǎng)生、消疲勞、消水腫、提神益思。
適宜人群:適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用,加牛奶、蜂蜜口味更好。
副作用:容易上火者(有口臭、舌苔厚、眼紅等癥狀)、結(jié)石患者、失眠者忌飲紅茶。
黑茶性溫
功效:去油膩、解肉毒、降血脂血壓,降脂減肥。
適宜人群:抽煙喝酒者,有三高者。
副作用:貧血患者、低血糖患者忌飲黑茶。