老年人降壓茶葉有哪些(中老年人喝什么茶可以降血壓)
中老年人喝什么茶可以降血壓
謝邀,關(guān)于50歲老人喝什么茶?我因為無論什么年齡都應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己體質(zhì)去考慮,喝茶是為了健康,即然為了健康而喝茶,除了喝傳統(tǒng)茶葉外,還可以喝一些對身體狀況有針對性的藥食同源保健茶,有高血壓的可以喝東北牛防風(fēng)(老山芹)根茶,心腦血管疾病的可以喝東北牛防風(fēng)加敗醬茶,為防腫瘤和祛火消炎的,可以喝蒲公英茶,睡眠不好的,可以喝五味子茶,氣虛的,可以喝黨參黃芪茶,為了健身的,可以喝刺五加茶??偠灾?,亦藥赤食的都可以根據(jù)自己身體狀況去選擇茶飲。隨著人們保健意識的提高,在茶飲方面也將創(chuàng)新發(fā)展,不僅僅停留在傳統(tǒng)茶飲上,將開發(fā)出多品種新的茶飲,新的茶品具有防治一些疾病的作用,在不遠的將來將成為時尚和潮流。以上是我從中醫(yī)藥學(xué)角度為出發(fā)點的回答。個人觀點,僅供參考。
中老年高血壓喝什么茶好
有高血壓和得過胃炎、睡眼差的70歲老人不要喝茶。茶有提神醒腦的作用,更不利于睡眠。治療上先要低鹽低脂飲食,養(yǎng)成良好的生活睡眠習(xí)慣,要按時口服藥物把血壓控制好,失眠方面可以用點催眠的藥物,有催眠或抗焦慮的作用。
老人降血壓喝什么茶好
給七八十歲老年人送茶葉,選什么品種的茶葉合適 這個問題只能是一個泛指,不論什么年齡,什么人,皆是因茶而異,因人而異,喜歡的就是最適合的,喝茶乃是清心修身,不可因茶葉的價值 而亂了喝茶的本心。
喝茶可修身養(yǎng)性 ,唐代劉貞亮的《飲茶十德》明確提出: “以茶可行道 以茶可雅志” 。而“茶道”發(fā)源于中國,最早屬于東方文化,興于唐,盛于宋、明。何為“道”,沒有準(zhǔn)確定義,全憑個人悟性去貼近它、理解它?!安璧馈边@個詞從唐代至今已經(jīng)使用了一千多年, 中國茶道 是“飲茶之道”“飲茶修道”“飲茶即道”。
“飲茶之道”是指飲茶的藝術(shù)行為,“道”在此作方法、技藝講。
“飲茶修道”是指通過飲茶藝術(shù)來尊禮依法、正心修身、明志立德?!暗馈痹诖俗鞯赖?、真理、本源講。
“飲茶即道”是指道存于日常生活之中,飲茶即修道?!暗馈痹诖俗髡胬?、實在、本體講。
天有五行,金木水火土,分時化育,以成萬物 植物也有陰陽之屬,五行之性 茶屬其一。根據(jù)茶葉的制作工藝又分為六大茶類:
1、綠茶(不發(fā)酵)
2、白茶(微發(fā)酵)
3、黃茶(輕發(fā)酵)
4、青茶(烏龍茶(半發(fā)酵)
5、紅茶(全發(fā)酵)
6、黑茶(重發(fā)酵)
當(dāng)然每種茶葉因為工藝不一樣,所以茶性和口感都不盡相同。若說到哪種茶更好喝,皆沒定論,因茶而異,因人而異,只能說更喜歡喝哪一種茶,哪一種就是合適的茶。喝茶乃是清心修身,不可因茶葉而亂了本心,正所謂: 茗者八方皆好客 道處清風(fēng)自然來。
血壓高的老年人喝什么茶好
針對老年人群的特殊性,推薦兩款:
苦丁茶:老年人相對于其他人來說,不適合喝什么鐵觀音碧螺春,苦丁茶最大的效果的就去火氣,幫助睡眠,中老年人一般都喜歡買這個。
普洱茶。普洱茶對于老年人常見的一些疾病有非常突出的療效和改善作用,像降脂、防動脈硬化、防治冠心病、降壓、抗癌、抑菌消炎、減輕煙毒、抗輻射、利尿、明目、助消化、預(yù)防便秘等。
老年人血壓高喝什么茶降壓
下午茶一般會很講究對一些中老年人來說,所以我們選擇綠茶就應(yīng)該選擇粗茶,因為它是對身體最有益的,它本身提供最好的元素,粗茶具有養(yǎng)生的功效所以我們在喝下午茶時選擇綠茶粗茶是對人體最有益的,所謂粗茶淡飯就是針對人體的。
老年人喝什么茶葉降血壓
綠茶和硒茶,最好還是白開水,對身體有益,回去多陪陪老人就可以,老人是最高興的,買什么老人不會在乎的,再做點好吃的菜就可以了,我年年就是回家和家人多耍耍,聊聊天,出去走走,說說童年趣事。哈哈?